Jetzt ist trockene Haut der eigentliche Kampf. Alle Hauttypen sind wertvoll und wertvoll, Aber es ist an der Zeit, zuzugeben, dass Menschen mit trockener Haut genauso hart in die Hand genommen wurden wie Menschen mit fettiger Haut.
Trockene Haut kann im Handumdrehen spannen und jucken, und es ist so einfach, es mit dem Puder zu übertreiben und am Ende mit kuchenartig aussehendem Make-up zu enden. Damit ist gesagt, es gibt Vorteile, wie fast unsichtbare Poren und eine geringere Wahrscheinlichkeit, mit Akne-Beulen auszubrechen. Eine gute Hautpflege reicht oft aus, um die schlechten Teile trockener Haut zu mildern, Also helfe ich dir heute, das zu klären.
Ich habe die 17 besten Hautpflegeprodukte für trockene Haut gesammelt, von Reinigungsmitteln und Peelings bis hin zu Seren und Feuchtigkeitscremes. Jedoch, Der beste Weg, Ihre trockene Haut zu behandeln, besteht darin, sie zu verstehen. Also erkläre ich genau, was es ist und was seine Eigenschaften sind.
Ich spreche ein wenig über die Ursachen trockener Haut, und erklären Sie den Unterschied zwischen Trockenheit und Dehydration. Ich erkläre, wie Sie das Aussehen und das Gefühl Ihrer trockenen Haut verbessern können, indem Sie über die besten Inhaltsstoffe sprechen und einen umfassenden Leitfaden zur Pflege trockener Haut geben.
Pflegeroutine für trockene Haut:Inhalt
Mit den richtigen Pflegeprodukten Deine trockene Haut kann ein Segen sein, Schauen Sie sich also unsere Top-Empfehlungen an und geben Sie Ihrer Haut die dringend benötigte Feuchtigkeit und Nahrung!
Eine Ceramid-Creme sollte die Feuchtigkeitscreme für Menschen mit trockener Haut sein. Nichts hat so viel Affinität zur Haut wie eine geeignete Mischung aus Ceramiden, Fettsäuren, und Cholesterin. Diese Inhaltsstoffe sind ein natürlicher Bestandteil unserer Hautbarriere, aber wir verlieren sie mit dem Alter – noch schneller, wenn unsere Haut trocken ist.
Dieses cremige, reichhaltige Creme gibt der Haut diese wunderbaren Inhaltsstoffe zurück und hilft, die Barrierefunktionen zu verbessern. Es ist außerdem mit Feuchthaltemitteln und natürlichen Extrakten angereichert, um der Haut zusätzliche Leuchtkraft und Sprungkraft zu verleihen. Kaufen Sie es bei Sephora !
Die Linderung von Austrocknung ist eine der besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihre trockene Haut optimal aussieht und sich gut anfühlt. das ganze Jahr über. Dieses Serum ist eine der besten Möglichkeiten, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, da es eine mikroverkapselte Form von Hyaluronsäure enthält, die ziemlich tief in die Haut eindringen kann. bringt viel Feuchtigkeit mit, und hilft, die Haut aufzupolstern und aufzuhellen.
Es enthält außerdem hautberuhigenden Centella-Extrakt, und einige bemerkenswerte hautreparierende Pflanzenextrakte. Es gibt Ceramide, Cholesterin, und Linolsäure in der Mischung, und nur ein Hauch von Retinol für einen Anti-Aging-Boost. Sie finden es unter Nordstrom .
Eine der schnellsten Möglichkeiten, trockene Haut zu verschlimmern, ist ein scharfer Reiniger. Jedoch, Mit einem cremigen und pflegenden Reiniger wie diesem rein natürlichen Reiniger können Sie Ihre Haut rein halten, ohne ihre Barrierefunktionen zu beeinträchtigen. Dieser Reiniger baut Make-up und Sonnencreme mit einer Mischung aus Sesamöl und Sheabutter auf. die auch als Weichmacher wirken, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Während des Reinigungsprozesses verbessert Glycerin die Hautfeuchtigkeit und Grüntee-Extrakt hält die Haut beruhigt und beruhigt. Dieser unglaubliche Reiniger ist erhältlich bei Ulta .
Diese reichhaltige Creme lindert sofort gereizte, trockene Haut. Es hat eine dicke und cremige Textur dank weichmachendem Bienenwachs und schützendem, feuchtigkeitsspendende Eigenschaften von hautidentischem Squalan. Cranberry- und Preiselbeeröl laden die Haut mit Antioxidantien auf, während Rosenwasser und Glycerin die Hydratation wiederherstellen. Diese Creme wird am besten abends über leichteren Lotionen verwendet, oder auf gezielte Hautpartien, die besonders beansprucht werden. Finden Sie es unter SkinStore !
Dieser stark schützende Sonnenschutz ist nährend genug, um auch als Tagesfeuchtigkeitscreme zu dienen. Es bietet einen Breitbandschutz gegen UVA- und UVB-Strahlen und hält Ihre Haut mit einer Vielzahl von Inhaltsstoffen weich und geschmeidig. Es enthält Distel-Oleosomen, die eine zeitgesteuerte Freisetzung von Fettsäuren geben, als Hydratoren wie Butylenglykol und Glycerin. Die Mischung enthält auch einige angesehene Anti-Aging-Wirkstoffe. einschließlich Peptide, Süßholzwurzelextrakt, und Hyaluronsäure. Hol es ab bei Nordstrom !
Die beste Pflegeroutine für trockene Haut beinhaltet viele Schichten, denn clevere Schichten von dünnen bis dicken Produkten geben der Haut die bestmögliche Feuchtigkeitsversorgung. Essenzen kommen ins Spiel, indem sie eine dünne, schnell eindringende Feuchtigkeitsschicht, die dann mit dickeren Produkten eingeschlossen werden kann. Diese Essenz, bestimmtes, ist phänomenal, da es mit einer Mischung aus Feuchthaltemitteln wie Glycerin, Butylenglykol, und Hyaluronsäure. Es enthält auch das Mikrobiom stärkende Sake-Ferment, und beruhigender Grüntee-Extrakt, und Anti-Aging-Vitamin C und Chiasamenöl. Es wird verkauft bei Ulta .
Wenn Ihre Haut nicht nur trocken ist, sondern auch sehr empfindlich ist, ist diese Lotion ein Muss. Es enthält äußerst wirksame Hautberuhigungsmittel wie entzündungshemmenden Weidenrindenextrakt und barrierestärkenden Saccharomyces-Extrakt. Die Mischung ist ziemlich leicht, mit etwas Cranberrysamenöl, Es könnte also eine gute Wahl für den Tag sein, unter Sonnencreme, oder nachts vor einer schwereren Okklusivcreme. Es enthält eine Variation von Menthol, die einen kühlenden Effekt bietet, ohne die Haut zu beeinträchtigen, Sie können es also auch nach einem Sonnenbrand ausprobieren. Du bekommst es bei Ulta .
Diese ultra-okklusive Feuchtigkeitscreme ist der perfekte letzte Schritt in Ihrer Abendroutine. Es enthält Dimethicon, die keine Feuchtigkeit entweichen lässt, aber es hat auch dieses wunderbare hautreparierende Verhältnis von Ceramiden, Cholesterin, und Fettsäuren. Tragen Sie es über Ihre feuchtigkeitsspendenden Seren für die perfekte Behandlung trockener Haut. Diese Formel enthält einige ätherische Öle, Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie empfindlich auf Duftstoffe reagieren. Online abholen bei Dermstore !
Nur weil Sie trockene Haut haben, heißt das nicht, dass Sie nicht auf ein Peeling verzichten müssen. Für viele Menschen mit trockener Haut sind die Peeling-Chemikalien wie Glykol- und Salicylsäure entweder zu aggressiv oder trocknen aus. während ein körperliches Peeling irritierend und ungleichmäßig ist. Mandelsäure, jedoch, ist selbst bei 10% schonend genug, obwohl es ein sehr gründliches Peeling ergibt. Diese The Ordinary-Formel enthält außerdem Hyaluronsäure und Glycerin, um die Hydratation zu erhöhen. Probieren Sie es einmal pro Woche aus, und arbeiten Sie sich bis zum nächtlichen Gebrauch vor. Es wird verkauft bei Sephora .
Trockene Haut haben, besonders wenn es sehr trocken ist, kann die Verwendung starker Anti-Aging-Wirkstoffe etwas schwieriger machen, da sie die Haut eher reizen oder beeinträchtigen. Glücklicherweise, Es gibt viele sanftere Wendungen alter Anti-Aging-Favoriten, mit diesem retinalen Aldehyd-Serum ist ein perfektes Beispiel. Dieses Serum bietet die gleiche hautglättende und erneuernde Wirkung wie Retinol, wenn auch etwas langsam, aber ohne die damit verbundene Irritation. Es enthält auch einen Hauch von sanfter, aber regenerierender Milchsäure und beruhigendem Asiaticosid aus der Centella-Pflanze. Bestellen Sie es online bei Dermstore !
Dies ist eine weitere großartige Ceramid-Creme-Option, Vor allem für diejenigen unter Ihnen, die nicht die Bank sprengen wollen. Diese reichhaltige Formel wird mit Manuka-Honig-Extrakt anstelle von Wasser hergestellt. da es eine beruhigende und hautschützende Wirkung hat und gleichzeitig die Feuchtigkeit spendet. Es enthält einige Ceramide, selbstverständlich, zusammen mit linolsäurereichem Sonnenblumenöl und hautstraffender Hyaluronsäure. Die Textur ist ziemlich dick, so dass Sie es vielleicht lieber für den Abend aufbewahren. Finden Sie es unter Ulta !
Wenn Sie ein eingefleischter Make-up-Träger sind, ist dies der Reiniger für Sie. Dieser reichhaltige Balsam entfernt jeden letzten Make-up-Tüpfel und lädt Ihre trockene Haut mit weichmachenden Weichmachern auf. Feuchthaltemittel, und sogar Peptide. Seine Basis enthält Distel- und Macadamiaöl, die Verunreinigungen vollständig einschmelzen. Massieren Sie es in die trockene Haut ein und spülen Sie es anschließend mit Wasser ab. und deine trockene Haut wird sauber, genährt, und weich. Sie können es bei kaufen Sephora .
Dies ist eine weitere fabelhafte Reinigungsmittelwahl für diejenigen mit trockener Haut, vor allem, wenn Sie einen leichteren sanften Reiniger für eine zweite Reinigung oder morgens verwenden möchten. Sie können damit leicht leichtes Make-up entfernen, sowie. Es hat eine lotionsähnliche Textur, die äußerst beruhigend ist, und es wird mit hautpflegenden Inhaltsstoffen wie Propylenglykol und Hyaluronsäure hergestellt. Die Basis selbst ist Mineralöl, die selbst für die empfindlichste Haut mild genug ist. Tragen Sie es auf Ihre Haut auf, während sie trocken ist, und dann mit einem feuchten Tuch abwischen. Es ist erhältlich über Dermstore .
Die Behandlung von Akne bei trockener Haut kann schwierig sein, da die meisten Mittel gegen Pickel die Haut austrocknen. Eine der bemerkenswertesten Ausnahmen davon, jedoch, ist Azelainsäure, Dies ist sowohl eine Akne- als auch eine Rosacea-Behandlung. Diese sanfte Säure bekämpft Akne, indem sie die Ablösung abgestorbener Hautzellen fördert und die Aknebakterien hemmt. Das Beste daran ist, dass es dies tut, während es gleichzeitig Rötungen und Entzündungen lindert und keine Trockenheit verursacht.
Diese spezielle Formel enthält auch nur einen kleinen Hauch Salicylsäure – genug, um das Peeling in den Poren zu verbessern, ohne die Haut zu reizen. Es gibt auch Süßholzwurzelextrakt, um die Haut hell und fleckenfrei zu halten. Holen Sie es bei Nordstrom !
Dieses wirksame Nachtserum liefert starke Ergebnisse für diejenigen mit trockener Haut, die vorzeitiger Hautalterung oder Hyperpigmentierung entgegenwirken möchten. Diese Formel enthält eine 11%ige Mischung aus Mandel, Milchsäure, und Salicylsäuren für ein gründliches Peeling, das dennoch äußerst sanft ist. Es enthält auch Peptide, um feinen Linien und Tonusverlust entgegenzuwirken, antioxidatives Bakuchiol, und hautaufhellendes Vitamin C und Rumex-Extrakt. Vielleicht möchten Sie mit einem so leistungsstarken Produkt langsam anfangen, und achten Sie darauf, regelmäßig Sonnencreme zu verwenden. Kaufen Sie es bei Dermstore !
Diese ultra-feuchtigkeitsspendenden Tuchmasken geben Ihrer Haut den perfekten Schub, wenn sie etwas mehr braucht. Sie werden mit einem probiotischen Hefefermentextrakt hergestellt, der Ihre Haut stärkt und mit Feuchtigkeit versorgt. zusammen mit anderen wunderbaren Feuchthaltemitteln wie Glycerin und Hyaluronsäure. Das Blatt selbst erledigt die zusätzliche Arbeit, um zu verhindern, dass diese wunderbare Feuchtigkeit verdunstet. Beachten Sie, dass diese Maske aufgrund der Probiotika nicht für Personen mit Hautpilzproblemen geeignet ist. Sie finden es unter Nordstrom .
Gesichtsöle sind eine großartige Möglichkeit, die Haut zu stärken, wenn sie auf der trockenen Seite ist. und sie können eine besonders schöne Ergänzung zu einer mehrstufigen Routine sein, die sich auf die Flüssigkeitszufuhr konzentriert. In dieser Formel haben wir leichtes MCT-Öl und Squalanöl, die als Weichmacher wirken und die Haut glatt machen. sowie Kamelienöl, um die Haut zu durchdringen und sie tiefer zu nähren. Es ist eine Formel, die reich an schützenden Antioxidantien sowohl aus den Ölen als auch aus Extrakten aus grünem Tee und Süßholzwurzel ist. Es wird verkauft bei Sephora .
Um die Dinge einfach zu halten, trockene Haut ist eine Haut, die nicht viel Talg produziert, welches ist, vereinfacht ausgedrückt, menschliches Gesichtsöl. Talg ist ein sehr wichtiger Bestandteil einer gesunden Hautfunktion. Es hilft, die Barrierefähigkeit unserer Haut zu verbessern, indem es Lücken zwischen den Zellen des Stratum corneum füllt. bietet antioxidativen Schutz, und hält Wasser in der Haut.
Deswegen, Menschen mit trockener Haut haben eher eine geschwächte Hautbarriere. Daraus ergeben sich alle möglichen Probleme, wobei die wichtigste eine erhöhte Empfindlichkeit bei Rötungen ist, Entzündung, und Stechen als seine häufigen Begleiter. Weitere Bedenken sind eine enge, unangenehmes Gefühl durch Austrocknung, Schuppenbildung und Ansammlung abgestorbener Hautzellen, und ein langweiliger, zu mattes Aussehen.
Woran erkennt man trockene Haut? Achten Sie auf diese Symptome!
Dieser erste Punkt könnte leicht der einzige Punkt in dieser Kategorie sein, da mangelnde Ölproduktion (oder Talgproduktion, wenn wir nur technisch werden) das Hauptmerkmal trockener Haut ist. Wenn Ihre Haut nur an den heißesten Tagen oder mit Hilfe von reichlich Stroboskop-Creme glänzt, Und wenn Sie keine Ahnung haben, was „fettig“ bedeutet, können Sie davon ausgehen, dass Ihre Haut wahrscheinlich trocken ist.
Dies mag zwar nicht auf der ganzen Linie zutreffen, aber Menschen mit trockener Haut haben meist kleinere Poren. Ausnahmen bilden stark beanspruchte Haut, sowie bei Menschen, die in ihrer Jugend fettige Haut hatten, die später alters- oder medikamentös trocken wurde. In diesen Fällen, die Poren können sich ausdehnen und nie wieder zusammenziehen.
Als Nebeneffekt der reduzierten Ölproduktion, trockene Haut sieht standardmäßig ziemlich matt und stumpf aus. Ein oder zwei gute Feuchtigkeitscremes reichen normalerweise aus, um der Haut etwas Leuchtkraft zurückzugeben. Dies gilt also wirklich nur für unbehandelte oder geschädigte trockene Haut.
Eine Neigung zur Dehydration ist eine weitere Nebenwirkung einer geringen Talgproduktion. Die natürlichen Öle, die unsere Haut produziert, helfen, den Feuchtigkeitsverlust der Haut zu verhindern, Wenn wir also nicht genug davon haben, kann unsere Haut viel schneller austrocknen.
Dehydrierte Haut sieht stumpf aus und fühlt sich gespannt und unangenehm an. Dehydrierte Haut ist auch viel anfälliger für Schäden, Reizung, und Infektion. Diejenigen mit trockener Haut, die eine gute Hautpflege pflegen, während sie genug trinken, werden dieses Problem vermeiden.
Schuppige Haut, die normalerweise auftritt, wenn sich abgestorbene Haut dicker als üblich ansammelt oder sich aus irgendeinem Grund nicht ablösen kann (der Ablöseprozess, übrigens, heißt Abschuppung). Dies kann bei jedem Hauttyp passieren, aber es ist häufiger bei trockener Haut.
Denn die Lipide in unserem Talg unterstützen den Abschuppungsprozess, So kann bei einem Mangel an Talg die Abschuppung der Haut gestört werden. Eine Mischung aus sanftem Peeling und Feuchtigkeitspflege mit hautidentischen Inhaltsstoffen hilft normalerweise, schuppige, abgestorbene Haut zu verhindern und loszuwerden.
Unser Talg wirkt wie ein Klebstoff, der die Lücken zwischen den abgestorbenen Hautzellen füllt, aus denen das Stratum corneum besteht. Durch das Auffüllen der Lücken stärkt es die Haut und verhindert, dass Krankheitserreger eindringen und Schaden anrichten.
Da trockener Haut Talg fehlt, die Haut kann empfindlicher und anfälliger für Irritationen durch äußere Krankheitserreger und Reizstoffe werden. Diese Empfindlichkeit kann sich als Rötung, Schwellung, stechend, oder Juckreiz je nach Ursache und Art der Reaktion.
Der beste Weg, eine negative Reaktion zu verhindern, besteht darin, die Haut mit reichhaltigen, aber sanften Feuchtigkeitscremes zu stärken. Der beste Weg, eine Reaktion zu beruhigen, sind Seren oder Lotionen, die entzündungshemmende Inhaltsstoffe enthalten.
Der größte Vorteil trockener Haut, vor allem, wenn es gut gepflegt ist, ist, dass Sie weniger wahrscheinlich Akne entwickeln. Dies liegt daran, dass die Überproduktion von Talg einer der Faktoren für die Bildung von Ausbrüchen ist. und mit diesem Faktor weg, Ihre Haut bleibt normalerweise klar.
Davon abgesehen, manche Menschen mit trockener Haut brechen immer noch aus, entweder aufgrund von hormonellen Problemen oder als Nebenwirkung einer geschwächten Hautbarriere. Die Behandlung von Akne bei trockener Haut kann etwas komplizierter sein als bei fettiger Haut. denn während die gleichen Anti-Akne-Behandlungen sicherlich helfen werden, sie müssen in sehr nahrhaften Formeln formuliert werden, die schwerer zu finden sind.
Trockene Haut, um es schlicht und einfach auszudrücken, wird durch eine verminderte Aktivität der Talgdrüsen in der Haut verursacht. In unserer Haut, verbunden mit unseren Haarfollikeln, Wir alle haben die winzigen Talgdrüsen, die für die Talgproduktion verantwortlich sind. Wir haben sie in der Haut am ganzen Körper, mit Ausnahme der Handinnenflächen und Fußsohlen. Während alle Menschen ungefähr gleich viele Talgdrüsen haben, einige haben Talgdrüsen, die mehr Öl produzieren als andere.
Die Talgproduktion ist sehr stark mit Androgenhormonen verbunden, Da unsere Hormone unser ganzes Leben lang schwanken, auch unsere Ölproduktion. Für Frauen, die Haut wird normalerweise im Teenageralter fettiger und wird dann trockener, wenn die Androgenproduktion in Richtung der Menopause abnimmt. Reife Haut neigt dazu, trockener zu sein, während jüngere Haut tendenziell fettiger ist. aber natürlich, Ausnahmen gibt es zuhauf.
Es gibt auch bestimmte Medikamente, die trockene Haut verursachen. Ein solches Beispiel ist Isotretinoin (besser bekannt unter seinem früheren Markennamen, Accutane), die Atombombe der Akne-Medikamente. Diejenigen, die Isotretinoin einnehmen, beginnen oft mit sehr öligen, zu Akne neigende Haut, aber das Medikament hemmt die Talgdrüsenaktivität bis zu dem Punkt, dass die Haut eine 180 macht und sehr trocken wird. Bestimmte Hauterkrankungen, einschließlich Dermatitis, Rosazea, und Schuppenflechte können entweder nur in Hautstellen am ganzen Körper oder am ganzen Körper zu trockener Haut führen.
Für viele Leute, Die verschiedenen Symptome trockener Haut können sich im Winter verschlimmern, wenn die Luft zu wenig Feuchtigkeit hat und jeder anfälliger für Austrocknung wird. Deshalb werden viele Menschen ein reicheres, nährendere Hautpflege im Winter und Herbst, aber im Sommer, sie werden zurückgeschraubt.
Trockene Haut bezieht sich auf Haut, die nicht viele Gesichtsöle produziert. während sich dehydrierte Haut auf Haut bezieht, der es an Wasser mangelt. Die beiden Begriffe werden oft verwechselt, Aber es ist wirklich sehr wichtig, den Unterschied zu kennen.
Wie ich bereits erklärt habe, trockene Haut ist ein Hauttyp. Es ist etwas, das sich durch die Hautpflege nicht ändert, da das Verhalten der Talgdrüsen biologisch ist. Sie können Hautpflege verwenden, um einige der Nachteile trockener Haut zu mildern. aber Sie können Ihre Drüsen nicht dazu bringen, mehr Öl zu produzieren. Dehydration, auf der anderen Seite, ist ein Hautproblem. Es ist ein momentanes Problem, das eine gute Hautpflege absolut beheben kann.
Der Talg, den unsere Haut produziert, hilft, Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen, Wenn Ihre Haut also nicht genug produziert, sind Sie anfälliger für Austrocknung. Menschen mit trockener Haut sind anfälliger für Austrocknung, Austrocknung kann daher als mögliches Symptom für trockene Haut angesehen werden.
Jedoch, Menschen mit allen Arten von Hauttypen können Austrocknung erfahren, da es auch die Folge eines trockenen Klimas oder der Verwendung zu scharfer Hautpflegeprodukte sein kann. In Ihrer Hautpflegeroutine Sie sollten Produkte verwenden, die sowohl bei Trockenheit als auch bei Dehydration helfen.
Die Auswirkungen trockener Haut sind mit einer guten Hautpflege eigentlich ganz einfach zu mildern. Bei schonenden Produkten (insbesondere Reinigungsmitteln) bleiben, und Arbeiten mit Feuchtigkeitsschichten und Feuchtigkeit aus Essenzen, Seren und Feuchtigkeitscremes wie die, die ich zuvor empfohlen habe, können wiederherstellen, was der Haut von Natur aus fehlt. Entgegen der landläufigen Meinung, Trinkwasser reicht in der Regel nicht aus, um die Haut zu rehydrieren, und topische Produkte sind ebenfalls notwendig.
Manche Menschen mit trockener Haut entscheiden sich für eine 5- bis 10-Schritte-Routine, die mehrere Produkte aus jeder Hautpflegekategorie umfasst. Für einige wenige, eine Reinigungs- und Feuchtigkeitscreme für die Nacht und eine Sonnencreme am Morgen reichen aus. Es liegt an Ihnen, herumzuspielen und genau zu bestimmen, wie viele Schritte Ihre Haut benötigt, um eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung zu erreichen, die sich in strahlendem, strahlendem, federnde Haut.
Manche Menschen mit trockener Haut finden, dass eine schwerere Routine, die sich auf reichhaltige Feuchtigkeitscremes und okklusive Balsame konzentriert, am besten funktioniert. während andere tatsächlich mehr von einer Routine mit viel Licht profitieren, feuchtigkeitsspendende Essenzen, Seren, und Lotionen. Das hängt auch vom Klima ab, da bei trockener Luft meist schwerere Okklusionen notwendig sind, während leichtere Produkte, die reich an Feuchthaltemitteln sind, für sehr feuchtes Klima gut genug sein können. Für die meisten Menschen mit trockener Haut, eine Mischung aus leichten feuchtigkeitsspendenden Produkten und dicken okklusiven Produkten funktioniert am besten.
Die größte Herausforderung bei der Zusammenstellung einer Pflegeroutine für trockene Haut ist die erhöhte Empfindlichkeit und Irritationen von Menschen mit trockener Haut. Ein Produkt, das bei einer Person mit trockener Haut wunderbar wirken könnte, kann bei einer anderen ernsthafte Reizungen verursachen. Aus diesem Grund empfehle ich normalerweise Produkte, die wenig bekannte Reizstoffe wie Alkohol, Duftstoffe oder ätherische Öle.
Das ist auch der Grund, warum ich betone, mit starken Wirkstoffen wie chemischen Peelings sehr vorsichtig zu sein. Retinoide und Vitamin C. Es ist besser, sanftere Versionen dieser Inhaltsstoffe zu verwenden und sie langsam in Ihre Hautpflege einzuführen.
Das Puffern ist auch eine großartige Möglichkeit, leistungsstarke Wirkstoffe zu verwenden. Mit Puffern meine ich, sie über einer Essenz oder Feuchtigkeitscreme aufzutragen, damit sie etwas länger brauchen, um in die Haut einzudringen. Auf diese Weise können Sie die Vorteile des Wirkstoffs ohne die schlechten Nebenwirkungen nutzen.
Nach welchen Inhaltsstoffen für die Hautpflege sollten Sie also in einem Produkt suchen, das trockene Haut mildern soll? Beachten Sie diese Hinweise!
Wenn Ihre Haut nicht genug Talg produziert, Es ist sinnvoll, dem Problem durch die Einführung einer Hautpflege zu begegnen, die Talg nachahmt. Talg besteht aus Lipiden, darunter Fettsäuren (die Hauptbestandteile von Öl), Cholesterin, und Ceramide. Die besten Hautpflegeprodukte für trockene Haut enthalten alle im richtigen Verhältnis, da sie genau das wiederherstellen, was der Haut fehlt.
Jede Haut profitiert von Feuchthaltemitteln, die wundersamen Inhaltsstoffe, die Wasser anziehen und halten können, um es dann an die Haut abzugeben. Feuchthaltemittel sind die beste Lösung für Dehydration, ein Zustand, für den Menschen mit trockener Haut besonders anfällig sind, weil sie ihr ziemlich direkt entgegenwirken.
Jedoch, Feuchthaltemittel können die Feuchtigkeit nicht unbedingt lange in der Haut halten, Aus diesem Grund müssen Sie trockene Haut einschließen, indem Sie entweder eine Formel verwenden, die sowohl Feuchthaltemittel als auch Okklusivstoffe enthält, oder indem Sie einem Feuchthaltemittel beladenen Serum oder einer schwereren okklusiven Creme oder einem Balsam folgen.
Es gibt viele verschiedene Feuchthaltemittel, die in der Hautpflege vorkommen, aber die am häufigsten gesuchten sind Glycerin, Butylenglykol, Propylenglykol, Hyaluronsäure (insbesondere hydrolysiert oder mikroverkapselt), und Panthenol. Jedes mit Zucker verwandte Molekül hat normalerweise eine feuchtigkeitsspendende Wirkung, sowie, Aus diesem Grund ist Honig ein beliebter natürlicher Inhaltsstoff und Süßstoffe wie Xylit und Glucosid werden immer beliebter in der Hautpflege.
Auch probiotische Fermentextrakte nehmen zu, teilweise wegen ihrer Fähigkeit, das Mikrobiom der Haut zu stärken, sondern auch, weil sie bei Kontakt mit der Haut feuchtigkeitsspendend wirken. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Pilzhautprobleme verschlimmern können. jedoch. Seren und Essenzen mit Probiotika sind fabelhaft für Menschen mit trockener oder geschädigter Haut, solange man keine Hautpilzprobleme hat.
Was sind also Okklusionen, Exakt? Eine Okklusivität ist eine undurchdringliche Barriere, die kein Wasser passieren kann. Okklusionen, bei Anwendung gegen Ende der Pflegeroutine für trockene Haut, verhindert transepidermalen Wasserverlust, was nur kompliziert ist, Wissenschaftliche Art zu sagen, dass sie verhindern, dass Feuchtigkeit von der Haut verdunstet.
Fast alle Öle haben einige okklusive Fähigkeiten, aber für totale Okklusion, Die besten Zutaten sind Mineralöl, Vaseline, Silikone, und Lanolin, da sie kein Wasser austreten lassen.
Ein Grund, warum Tuchmasken für trockene Haut so hervorragend sind, ist, dass das Tuch selbst einen okklusiven Effekt bietet. Während die Maske auf ist, es entweicht absolut keine Feuchtigkeit, und die gesamte Essenz der Maske geht direkt in die Haut ein. Jedoch, Sobald die Maske trocken ist, es ist nicht mehr vorteilhaft für die Haut und sollte entfernt werden.
Ein regelmäßiges Peeling ist unabhängig von Ihrem Hauttyp eine gute Idee. aber es hat einige spezifische Vorteile für diejenigen mit trockener Haut. Durch das Entfernen der obersten Schicht abgestorbener Hautzellen, Sie können dafür sorgen, dass feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe tiefer in das Stratum corneum eindringen und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut verbessern. Peeling macht Ihre Haut auch glatter, reduziert Schuppen und trockene Stellen, und verbessern Sie die Leuchtkraft Ihrer Haut.
Die besten Peelings für Menschen mit trockener Haut sind AHAs, da sie auch hervorragende feuchtigkeitsbindende (feuchtigkeitsbindende) Eigenschaften haben. Milchsäure und Mandelsäure sind besonders gute Peelings, da sie sanft sind und weniger Reizungen verursachen.
Wenn Ihre Haut trotz trockener recht herzhaft ist, können Sie auch Glykolsäure probieren. Wenn Sie neben trockener Haut noch an Akne leiden, können Sie sich auch für Salicylsäure entscheiden. die durch Öl exfoliert, wirkt bakterienhemmend, und ist besser zum Reinigen der Poren.
Die Schäden durch ungeschützte Sonneneinstrahlung sind nicht zu verachten, und diejenigen mit trockener Haut sind besonders anfällig. Da trockene Haut im Allgemeinen anfälliger für Empfindlichkeit und Irritationen ist, Sonnenbrände können schmerzhafter sein und länger dauern, um zu heilen.
Die anderen Gefahren der Sonneneinstrahlung, insbesondere Hautkrebs, gelten für alle Hauttypen gleichermaßen und sollten sehr ernst genommen werden. Es ist auch erwähnenswert, dass Sonnenexposition die wichtigste nicht genetische Ursache für die Hautalterung ist. Also wenn du auch nur ein bisschen eitel bist, dann sollten Sie auf jeden Fall einen Breitband-SPF aufladen.
Eine Hautpflegeroutine, auch für jemanden mit trockener Haut, hat oft komplexere Ziele als nur die Befeuchtung. Fast alle von uns möchten Photoaging (Sonnenschäden, die zu Fältchen führen, Hyperpigmentierung, und Tonusverlust der Haut, auch bekannt als nicht genetische Hautalterung), Hautpflege reich an Antioxidantien ist also immer eine fabelhafte Idee.
Jedoch, Einige häufig verwendete Anti-Aging-Wirkstoffe wie Retinol und Ascorbinsäure (auch bekannt als Vitamin C) können bei empfindlichen, trockene Haut. Mit sanften Versionen von ihnen, wie Magnesiumascorbylphosphat anstelle von Ascorbinsäure oder Retinylpalmitat anstelle von Retinol, wird Ihnen einen schwächeren Anti-Aging-Effekt geben, aber mit einem geringeren Risiko von Irritationen.
Niacinamid ist eine großartige Zutat zur Auswahl, wie, nicht nur ein großartiges Antioxidans, es hilft auch, den transepidermalen Wasserverlust zu reduzieren. Bei höheren Prozentsätzen kann es auch die Ölproduktion in der Haut reduzieren, Entscheiden Sie sich also für Formeln, die nur geringe Mengen davon zusammen mit guten feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen enthalten.
Einige von uns haben spezifischere Hautprobleme. Menschen mit trockener Haut neigen oft auch etwas mehr zu empfindlichen, Sie benötigen daher eine Hautpflege, die sowohl feuchtigkeitsspendend als auch entzündungshemmend ist. mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Allantoin, Ringelblume, Grüner Tee Extrakt, und Centella Asiatica.
Andere können trotz trockener Haut ausbrechen, In diesem Fall sind nicht austrocknende Aknebehandlungen wie niederprozentige Salicylsäure und Retinol in Öl oder Creme die besten Mittel, die Sie ausprobieren sollten.
Wenn du aufwachst, Sie sollten beginnen, Ihre trockene Haut richtig zu pflegen, Befolgen Sie alle unten aufgeführten Schritte!
Übermäßige Reinigung ist eine der schnellsten Möglichkeiten, trockene Haut zu dehydrieren und zu reizen. Wenn Ihre Haut trocken ist, Sie produzieren nachts nicht genug Talg, um morgens einen Reinigungsmittel zu verwenden. Stattdessen, du kannst dein Gesicht mit Wasser bespritzen, mit einem feuchten Tuch abwischen, oder verwenden Sie ein Wattepad, das mit einem feuchtigkeitsspendenden Toner oder einer Essenz getränkt ist, um kleinere Rückstände zu entfernen.
Apropos, Essenzen sind eine der besten Möglichkeiten, um den Feuchtigkeits- und Feuchtigkeitsprozess für Menschen mit trockener Haut zu starten. Essenzen, die grundsätzlich mit feuchtigkeitsspendenden Tonern austauschbar sind, sind Hautpflegeprodukte mit flüssiger Textur, die hauptsächlich aus Wasser und Feuchthaltemitteln bestehen, obwohl sie oft andere beruhigende oder Anti-Aging-Inhaltsstoffe enthalten, die für die Haut von Vorteil sind.
Diese Produkte enthalten keine starken Okklusiven, und sie sollen schnell in die Haut eindringen und sie mit Feuchtigkeit aufladen. Essenzen werden am besten direkt auf die Haut aufgetragen, am besten mit Hilfe einer Sprühdüse. Wenn Ihre Essenz nicht in einer Sprühflasche ist, Sie können ein wenig in Ihre Hände geben und dann in die Haut klopfen oder klopfen.
Sie können dies mit ein paar verschiedenen Tonern und Essenzen wiederholen, vor allem, wenn Sie ein paar mit verschiedenen Zutaten haben, oder Sie können dies ein paar Mal mit derselben Essenz tun, um die Wasseraufnahme Ihrer Haut wirklich zu maximieren.
Ein Serum oder eine Ampulle ist die nächste Stufe der Feuchtigkeitsschichtung, damit sie gründlich in die Haut einziehen kann. Seren bestehen auch aus Wasser und Feuchthaltemitteln, wie Essenzen, but they also tend to be a little thicker in texture and richer in particular active ingredients.
These ingredients can include potent antioxidants, skin resurfacers like vitamin A, chemische Peelings, or specific skin soothers. You can choose to use the same serum in the morning and at night if it’s not too strong, or use one serum in the morning and another at night.
If your skin is fairly delicate it is better to dispense about a pea-sized amount of serum and to gently pat it into the skin without dragging or tagging. Auf der anderen Seite, you might benefit from a gentle massage using circular, upward motions, which will help with blood circulation under the skin.
You can use most serums and moisturizers around the eyes without issue, as long as they don’t contain high levels of retinoids, Vitamin C, or chemical exfoliants. Jedoch, if you have particular concerns around your eyes you might want to use a specific eye care product that will treat those concerns.
The best way to apply products around the eyes is with extreme gentleness. Dispense a tiny amount of your cream or serum to the tip of your ring finger, and then transfer a bit to the ring finger on the other hand. Dot the product under the eye, starting near the inner corner and working your way out. Dann, from the outside in, dot the product along the orbital bone. The skin around the eyes is very sensitive, so avoid rubbing or tugging.
A moisturizer is a must-have when your skin is dry. You can choose to use a moisturizer with an SPF or a sunscreen that has moisturizing properties (especially if your routine also includes a hydrating essence or serum), or you can choose to use both a moisturizer and a sunscreen.
Moisturizers are important because, unlike essences and serums, they contain high amounts of occlusives and emollients – the ingredients that make up for your lack of sebum by filling in the gaps between the dead skin cells and locking in moisture.
There isn’t a specific amount of moisturizer that is correct to use. If your skin is very dry and dehydrated, you will likely need more, while if you have been following a nourishing dry skin care routine for a while then you won’t need as much.
Start off with a pea-sized amount, and massage it into your skin in gentle, circular motions from the bottom up and from the inside of the face outwards. If most of the product sinks into your skin quickly then apply more.
If you’re also relying on your moisturizer for sun protection, then please apply it as instructed in the next bullet point.
I’ve already explained why sunscreen is so critical, especially for those with dry skin. When it comes to sunscreen there is no playing around – we must use at least a ¼ teaspoon of product to cover the average face.
If you’ve already applied moisturizer or any other skin care product, then wait a few minutes to ensure they fully sink in to your skin, since you don’t want anything to dilute the protection of your sunscreen.
You may find that you can apply the full amount of sunscreen in one go, although if it seems like too much product then apply it in two layers of ⅛ teaspoon, waiting a few minutes in between. Apply your sunscreen in an upward massage, much as you would a moisturizer. Wait a few minutes to allow the sunscreen to settle before applying any makeup to your dry skin.
Your complete dry skin care routine should end with the following steps:
Cleansing can be the most irritating and drying skin care step, but it doesn’t have to be if you use an ultra-creamy and moisturizing cleanser. If you wear makeup in your day-to-day life, then you will possibly want to do a double cleanse, starting with oil or balm cleansers that will totally break down makeup and sunscreen, as well as other impurities that are easier to remove.
Oily cleansers should be applied to the skin while it is dry, massaged in for a bit, emulsified with water, and then rinsed or wiped away.
Depending on how your skin responds, this might be enough, but if you feel like your oil or balm cleanser has left behind a bit of a residue, you can do a second cleanse with a milk cleanser, which you also apply, massage in, and then rinse or wipe away with a damp cloth.
Make sure to avoid foam or gel cleansers, as these tend to be too stripping for dry skin.
A hydrating toner or essence is a great way of loading the skin up with moisture, especially if the rest of your evening dry skin care routine is mostly made up of occlusive creams (or just one occlusive moisturizer – that’s okay, auch). Much like in the morning, you want to apply your hydrating liquid-based product by splashing it on your face or by misting it on.
Your nighttime routine is the best time to use chemical exfoliants, which can come in the form of toner, serum, or even lotion.
Chemical exfoliants, as well as products with ascorbic acid (a version of vitamin C that is pH-dependent) are best applied towards the beginning of your routine, before you’ve applied any products that contain occlusives, since they need to come into close contact with the skin and before any products that might increase your skin’s pH have been applied.
You should apply your pH-dependent products based on their formula – toners should be splashed on the face, while serums can be pressed or massaged in.
In the evening a serum can be your chance to just give your skin yet another layer of moisturization that is a little thicker than an essence or toner but is thinner than a moisturizer. Serums are also great for fortifying the skin with all kinds of antioxidants, anti-inflammatories, skin brighteners, or other anti-aging compounds. That’s like in the morning you want to apply your serum either with a gentle pressing motion if you’re more prone to sensitivity or with a slightly more invigorating massage.
Noch einmal, for eye care you can choose between your gentle face products or dedicated eye creams and serums. Like in the morning, you want to apply your products gently, by pressing them in with your ring finger.
Light botanical oils load the skin up with fatty acids and antioxidants, without overly occluding the skin. They are a great way of adding some extra nourishment to the skin before a moisturizer, especially if you find that your moisturizer is a little too light. Smooth your facial oil on as you would a serum, opting for a small, dime-sized amount.
Apply your moisturizer of choice as you would in the morning. If you use a moisturizer that has an SPF in the mornings then you will want to use a dedicated night cream that does not offer sun protection at night.
Evening is the best time to use a moisturizer with skin-identical ingredients, as those tend to be a little heavy and potentially too greasy in texture for daytime use. Apply your moisturizer with the same gentle massage you would utilize for your daytime application.
When talking about buffered treatments, I refer to either medicinal acne treatments like benzoyl peroxide or stronger retinoids. These strong actives are optional, and may be used if you suffer from acne despite having dry skin, or if you’d like a strong age prevention product.
Since those with dry skin are more prone to sensitivity it’s important to be careful with such strong actives. A great way of getting all the benefits of a powerful anti-acne or anti-aging treatment without any of the drying or irritating side effect is to make it a little harder for the product to penetrate into the skin.
By applying it after you’ve applied your moisturizer you can slow down the rate of penetration and decrease the chances that the product will irritate or dry your skin. You can also experiment with applying these products after a slightly thicker serum but before moisturizer.
A final occlusive step at night can be the best way to seal all of the essences, Seren, and moisturizers into your skin. It is possible that your nighttime moisturizer is occlusive enough, but if it’s not or if you’d like an extra boost, follow it up with a thin layer of a balm or night cream that is rich in one of the occlusive ingredients I mentioned earlier, like petrolatum, mineral oil, Lanolin, or dimethicone.
Once a week or so it is great to take a moment and truly pamper yourself, and also give your dry skin a deeper moisturizing treatment. You can do it in the morning or at night, by simply working a mask into your typical dry skin care routine.
Before masking it’s important that the skin be clean. If you’re masking in the daytime, then a quick cleansing with a milk cleanser should be enough, but if you’re masking in the evening then follow your full cleansing regimen.
Once your skin is cleansed, you can apply your moisturizing mask. Sheet masks are particularly great for those with dry skin because the sheet itself acts as an occlusive and ensures a maximum amount of product penetrates into the skin. Davon abgesehen, any creamy skin care mask that does not contain clay or charcoal is going to be fabulous.
Different masks should be applied differently. Sheet masks need to be smoothed over the skin and left on for as long as it takes them to become dry – this can be as long as one hour. You can apply a sheet mask over clean skin or you can apply it after toner or essence. Once enough time has elapsed, you simply remove the mask and then continue on with your skin care without rinsing or removing anything.
Cream masks are best applied to clean skin, either with the hands much like you would apply a moisturizer or with the help of a mask brush. These kinds of masks should be left on between 15 minutes and half an hour. When it’s time to remove your mask, simply rinse it away with cool water or wipe it off with a damp face cloth.
After masking finish off your dry skin care routine as you normally would. Apply your usual essences, serums or moisturizers, and if it’s daytime then don’t forget sunscreen.
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