Indische Lebensmittel, die Körperwärme erhöhen

Die Sommertage sind nicht angenehm auf der ganzen Welt. Obwohl kalten Ländern die heißen Sommertagen sehr eifrig gern gesehen, ist die Situation anders für die heißen Ländern wie Indien. Die Indianer verbringen einen großen Teil des Jahres mit der heißen Sommersonne auf dem Kopf, und das ist, warum die Erfahrungen sind nicht so gut. Sie müssen kümmern sich um viele Dinge, die ihren Körper kühl zu halten. 12 Lebensmittel zu reduzieren Körper HeatHot Körper schreckliche Folgen für die Gesundheit steht und das, warum sie benötigen, um immer die Lebensmittel zu vermeiden, die Körperwärme zu erhöhen. Die Kenntnis der indischen Top-Lebensmittel, die Körperwärme im Sommer erhöhen, ist sehr wichtig, da es ihnen zu konsumieren sie verhindern kann. Dies kann ihnen helfen, den Körper zu kühlen und gesund, vor allem in den Sommertagen zu halten. Gesunde Säfte zur Verringerung der Körperwärme Geschrieben von: Amrisha Wenn Sie bereit sind, über diese Top-indischen Speisen kennen, die Körperwärme im Sommer zu erhöhen, dann die folgenden Informationen können für Sie sehr hilfreich sein: Blick PhotosCold Getränke /LiquidsThough diese Flüssigkeiten, vor allem die belüftete Getränke, schmecken kalt, ihre Wirkung ist nicht ähnlich. Nach Meinung der Ärzte und Ernährungsberater, diese kalte Getränke und kalte Speisen führen zu verengenden Wirkung auf die Blutgefäße. Dies kann zu schwerwiegenden Folgen am Ende führen. Sie stören auch mit Schwitzen und die Verdauung und ihre Preise senken. Wie Schwitzen und Verdauung natürliche Phänomene der Abkühlung des Körpers sind, so kann dies schädlich die Temperatur des Körpers zu erhöhen. Sie müssen vermeiden, diese Lebensmittel nehmen, die Körperwärme zu erhöhen. Fettige FoodsIf Sie suchen nach den richtigen Informationen über die Top-indische Lebensmittel, die Körperwärme im Sommer zu erhöhen, dann müssen Sie für eine gute fettige Lebensmittel Einnahme stoppen. Verzehr dieser Lebensmittel schadet oft die natürlichen Prozesse des Stoffwechsels. Es führt zu Müdigkeit und schlechte Niveau der Konzentration. Die Menschen leiden auch unter schlechten visionären Effekt. Ansicht PhotosSpicy FoodAmong die Lebensmittel, die Körperwärme zu erhöhen, stark gewürzte Speisen sind die wichtigsten. Obwohl Gewürze das Essen schmackhaft machen, machen sie oft schwierig, sie zu verdauen. Schwierigkeit bei der Verdauungsprozess führt oft zu einer verminderten oder abgesenkt Stoffwechsel. Es erhöht die Wärme des Körpers. In jedem Fall kann dies zu einer schlechten gesundheitlichen Bedingungen führen, die zu Herzfehlern und Fettleibigkeit führen kann. Ansicht PhotosAlcohol und CaffeineExcessive Verbrauch von sowohl Alkohol und Koffein kann für den Körper extrem gefährlich sein. Diese werden als einer der Top-indischen Speisen bewertet, die Körperwärme zu erhöhen während des Sommers. Die Ärzte immer Konsum von Koffein verhindern während der Sommertagen. Die Menschen müssen den Verbrauch so weit wie möglich zu vermeiden. Soweit Alkohol betrifft, so ist es schlecht für den menschlichen Körper in allen Jahreszeiten. Er hinterlässt eine toxische Wirkung auf den Körper. Darüber hinaus haben sich diese Zucker und andere Konservierungsstoffe hinzugefügt, die diese Lebensmittel machen, die Körperwärme zu erhöhen. Sie werden noch gefährlicher, da sie die Temperatur von innen zu erhöhen, und dass in der Tat zu schwerwiegenden Folgen führen kann. Wenn Sie bereit sind, im Sommer gesund und fit zu bleiben, dann müssen Sie über die Top-indischen Speisen kennen, die die Körperwärme im Sommer erhöhen. Sie müssen viel Wasser zu trinken, wie von den Ärzten und anderen Ärzten verordnet. Wie bereits angedeutet, müssen Sie mindestens drei Liter Wasser pro Tag, ohne zu zögern zu nehmen. Dies kann Ihnen starke Stoffwechsel und helfen, Ihren Körper zu bekommen kühl und gesund zu bleiben. Sie benötigen grüne Gemüse und Früchte als auch jeden Tag in Ihrer Ernährung zu nehmen.