Wir streben Gleichgewicht und Frieden in unseren Familien zu schaffen. Wir striveto jeden Tag in dem Wissen leben, dass unsere Familie ein graciousgift ist; ein Geschenk an gehütet und feierte die in jeden Tag.
Wir sind bestrebt, unser Leben zu vereinfachen, aber unsere Familie competingdemands sind alles andere als einfach.
Manchmal, die Vereinfachung der Mittel-ganz einfach erneuernden unsere FOCUSON was in unserem Leben wirklich wichtig ist. Manchmal balancingmeans-ganz einfach-Gabe Rollen, die nicht wichtig sind sowe'll mehr Zeit haben, um die Rollen zu pflegen, die sind.
Aus diesem Grund habe ich erstellt * Seelen Snacks für Familien. * Diese arecreative Möglichkeiten, wie Sie auf Ihre Familie zu konzentrieren und erstellen memorieswith Ihre Kinder, während verbleibenden aufmerksam auf Ihre eigenen Bedürfnisse als aparent. Alle in 15 Minuten oder weniger.
Hier sind eine Woche im Wert von Familie Seele Snacks. Sie werecreated, nicht mit der Erwartung, dass Sie jede activityon seine bezeichneten Tag tun wird, sondern vielmehr, Sie daran zu erinnern, dass jeden Tag, Sie 15 ganz besondere Minuten zu füllen. Fünfzehn minutesexpressly Ihre Kinder, Ihr Ehepartner, und sich ina besondere Art und Weise zu fördern.
Day One An diesem Abend, kurz bevor die Sonne untergeht, versammeln yourfamily den Sonnenuntergang zu beobachten. Die einzige Regel: Niemand spricht untilthe Sonne hat in den Horizont vollständig eingebettet. Verwenden Sie das Quiettime zu meditieren und über die Bedeutung der Verlangsamung
Zweiter Tag Machen Sie einen Tag Liebsten. Schreiben Sie eine Notiz, haben die Kinder drawpictures, kopieren Sie die Kinder einige Heimvideos oder Band aufzeichnen singingand lachen. Packen Sie es auf und es zu Ihrem ältesten relativ Mail.
Tag Drei Kein Kochen heute Abend! Bestellen eine Pizza und genießen Sie es auf dem Wohnzimmer ist Eingang Stock, Picknick-Stil) mit Ihren Kindern.
Der vierte Tag Ihre Kinder ermutigen, ihre Lieblings comicsto Sie heute Morgen zu lesen.
Fünfter Tag schreiben drei Seiten in Ihrem Tagebuch über anychallenge Ihre Familie derzeit konfrontiert ist. Schreiben Sie so schnell asyou können, ohne den Stift aufnehmen oder etwas Kreuzung out.This ist ein leistungsfähiges Werkzeug für die Problemlösung und für in sich ASENSE des Vertrauens zu entwickeln, wie man die Weisheit Ihres ownmind tippen.
Tag Six Wie Sie Ihren Tag mit Ihrer Familie gehen, über jeden von ihnen für zehn positive, schöne Dinge auf thelookout sein, Ihr Haus oder Ihr Leben zu Hause, die Sie before.Challenge selbst nicht bemerkt haben dieses Bewusstsein zu halten.
Tag Sieben Brainstorming mindestens fünf eigene Familie soulsnacks: kurze Aktivitäten, die Ihren Geist nähren wird whilehelping Sie mit Ihrer Familie wieder an. Wenn Sie Inspiration benötigen, wählen Sie eine von drei Soul-Snacks Broschüren, die jeweils mit 100ideas: Soul Snacks für Familien, Soul Snacks für Mütter, andSoul Snacks für Frauen (hier erhältlich: http: //www.momscape.com/soulsnacks).
Eine sinnvolle und erfülltes Leben kann überraschend einfach sein. Startwith ein paar Minuten jeden Tag speziell gewidmet Erneuerung yourspirit-und Ihren Schwerpunkt auf die Geschenke in Ihrem Leben.
