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Tipps zum Abnehmen


Frage Bei
Hallo, meine Freunde auf diferent Diäten waren low carb, Weight Watchers sie arbeiten, aber für einige Zeit, ich möchte 10 Pfund zu verlieren, was ist der beste Tipp /Rat, den Sie geben kann, weiß, dass ich die Grundlagen, gesund zu essen, nie Mahlzeiten, Getränke, viel Wasser zu überspringen, nie nachtisch haben, aber ich bin immer noch etwa 10 Pfund über. Also, könnten Sie mir grundlegende Tipps, wie Gewicht zu verlieren, wie viele Kalorien oder Kohlenhydrate zu nehmen, ich bin 32, Gewicht ca. 144 etwa 5,6 hoch, dank
Antwort

Sie Schritt für Beratung einen festen Schritt geben, die ich es Ihnen als mein Kunde sonst haben müssen, für meinen Teil, und gefährlich für Sie unverantwortlich sein würde. Bitte besuchen Sie bantadiet.com und ob unser Ansatz sieht geeignet
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Tanya Zilberter