das Verfahren bewältigen?
Frage Bei
Kathryn,
Ich erinnere mich, ich hatte über eine Website im vergangenen Jahr kommen, die eine Schmerzlinderung Technik dargestellt, bei dem der Arzt die Haut des Patienten kneifen würde beim Ziehen Reihe von Rechts- und Linksdrehungen sanft und durchzuführen. Die darunter liegende Gewebe /Faszie würde dann entspannen und Schmerzlinderung. Es war Macht der Cope-Methode oder Cope-Technik genannt. Haben Sie schon einmal davon gehört und wissen Sie, was der offizielle Name der Technik genannt wird?
Antwort
Hallo Rick,
Ich habe nicht von dieser Technik, die von diesem Namen gehört, aber es ist eine Form der myofaszialen Release. Myo bedeutet Muskeln und Faszien an der Faszie bezieht. Fascia ist ein verbindendes Weichgewebe, die alle das Weichgewebe (nicht Knochen) Strukturen des Körpers einhüllt.
Wenn Sie das Gewebe vom Körper weg und halten Sie ihn heben, wird es zu erweichen und zu entspannen beginnen. Wenn es weich gemacht hat, dann kann man es langsam drehen und nachdenklich in eine Richtung. Auch hier wird es zu dehnen und zu erweichen beginnen. Dann gehen Sie langsam und nachdenklich in die entgegengesetzte Richtung.
ein guter Ort zu üben (es sei denn es einen Grund, nicht zu) auf Ihrem eigenen Bauch ist. Sie können die Dehnung spüren, wie es geschieht, und Sie werden eine gute Vorstellung von der Stimulation für eine optimale Wirkung zu erzielen. Das Tempo ist langsam.
Danke für das Schreiben, Rick, und ich hoffe, dass ein bisschen helfen kann?
Kathryn
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