Re: Periwechseljahre
Frage
Liebe Jackie,
ich 41 Jahre alt bin, verheiratet, keine Kinder und erleben aus und Gefühle der leichten Schwäche in meinem Körper ( es fühlt sich an wie ich auf der Innenseite wackelig bin) und einem bewölkten Kopf. Könnte das PMS-Symptome sein (oder nicht?), Wie ich bin aufgrund meiner Zeit in 2 Tagen haben. Ich habe das nicht zuvor erlebt haben. Ich hatte gut schlafen nicht (die letzten 2 Wochen), wie ich jeden Abend bei rund 01.30 aufwachen sah ich meinen Arzt und hat eine komplette Aufarbeitung auf meinem Blut und es war in Ordnung so meine Schilddrüse ist. Ich sehe ein accupunturist zweimal im Monat und das scheint einige zu helfen. Ich habe auch dieses Zeug namens estrogel, dass mein naturheilkundliche Arzt empfohlen ich nehmen, wenn ich Symptome haben. Ich kann nicht wirklich sagen, ob es funktioniert oder nicht. Ich habe auch gedacht, es war die Nerven, aber ich habe für 3 Wochen im Urlaub gewesen und ziemlich stressfrei. Meine Ernährung ist gut und ich gehe paar Mal pro Woche und machen Yoga. Ist das nur eine Phase ich durchmache mich für Menopause vorbereiten?
Vielen Dank!
Antwort
Hallo Caroline Bei
Dies ist die Phase, die Sie durchlaufen ist, bevor Sie tatsächlich in der Menopause beginnen. Peri-Menopause beginnt in der Regel 5 bis 7 Jahre vor der Menopause.
In den Jahren nach der Menopause führt, genannt Periwechseljahre, die Produktion "Ovarien der Hormone Östrogen und Progesteron schwindet allmählich, durch eine Verlagerung Experten so früh wie eine Frau die dreißiger Jahre kann beginnen glauben. Peri-menopausalen Symptomen sich mehr bemerkbar als Menopause Ansätze und sind nicht nur auf den unteren Ebenen der Hormone produziert werden, sondern auch unvorhersagbar hormonellen Schwankungen.
Symptome können bereits im Alter von 35 und so spät wie Alter 60. Einige der häufigsten Symptome von Periwechseljahre auftreten können keine umfassen, die zum Teil mit allen folgenden: Schlaflosigkeit, Herzklopfen, Hitzewallungen, Nachtschweiß , Kopfschmerzen, Juckreiz, Schwindel, Schwäche, Taubheit in Armen oder Händen, geringe Libido, vaginale Trockenheit, Harnwegsinfektionen oder Inkontinenz, unregelmäßige Blutungen, Gewichtszunahme, Haarausfall, Akne, Bartwuchs und psychologische Faktoren wie Depressionen, Angst, Reizbarkeit, Weinen, Stimmungsschwankungen.
Keine Frau erfährt der Menopause in genau der gleichen Weise. Menopause Symptome können von keiner zu vielen reichen, und dauern für lange Zeiträume bis zu fünf Jahren variiert. Kultur Hintergrund, Ernährung, Lebensstil, Genetik und die Kenntnis der Menopause Prozess spielen Schlüsselrollen in, wie eine Frau Menopause erleben.
Hat der Arzt eine FSH-Test auf die Hormone zu tun? Dies sollte Sie wissen lassen, wo Sie in dieser Zeit sind. Ich würde auf jeden Fall empfehlen eine der milderen Kräuter nehmen, so dass Sie durch die Nacht ruhen kann. Es gibt auch Dinge, die Sie tun können, um die trübe denken, wie Gingko und viele andere Kräuter zu klären, die sehr natürlich sind. Dies ist normalerweise eine Zeit, wenn Sie mehrere Dinge zu versuchen haben, das zu finden, die am besten für Sie arbeitet.
Wenn Sie mehr Informationen benötigen-lassen Sie mich wissen.
Take Care
Jackie
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