Produkte für Ihre beste Bad überhaupt

die Bühne

"Bright Bad Lichter Ihren Körper sagen, es ist Go-Zeit", sagt Josie Feria, Direktor des Spa-Betrieb bei Lapis, The Spa at Fontainebleau in Miami. Dim Kerzen helfen, Ihre zirkadianen Rhythmus (innere Uhr) in den Abend-Modus übergehen, die die Bühne für einen erholsamen Nacht einstellen zu folgen. Jo Malone eleganten Lavendel & amp; Lovage Startseite Kerze, $ 65, verfügt über eine gestochen scharfe Wiedergabe der lange benachteiligten beruhigenden Blumen aber wenn es zu reich ist für Ihr Budget, Archipelago Unterschrift Glasgläser Kerzen bieten ähnliche anspruchsvolle Düfte für unter $ 20 a pop.

1Don ' t Forget Augen

"Schließen Sie die Augen, während Einweichen hilft Ihnen tiefe Entspannung eintreten", sagt Feria. Nutzen Sie die Zeit (hey, wir lieben Multi-Tasking!), Um die Uhr zurückzudrehen, auch. Biobliss 30-Minuten-Patches, $ 80, sättigen Haut um die Augen mit Hyaluronsäure, persischer Seide Baum-Extrakt und Peptide Falten mit Feuchtigkeit zu plump. Oder Ihre eigene Behandlung Pads durch Brauen machen und dann kühlen Teebeutel-die Tannine im schwarzen Tee helfen Schwellungen zu reduzieren.

2Wählen Oil

Ob mit Ihrem Lieblings allein oder gemischt Schaumbad, Washington, DC, Dermatologe Noëlle S. Sherber, sagt MD Badeöle Heilung Trink ein sonst verwandeln Trocknen heiß einweichen in. Gönnen Sie sich den netten Kneipp Revive mit 5 Bath Collection, $ 22, die Öle wie Mandelöl und Orangen in komplette Kräuterbad Erfahrungen flößt. "In Öl in die Wanne, wenn das Bad halb voll ist gleichmäßig durch das Wasser zu verteilen", rät Feria.

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3Lotion Up

reichen Körperöl Nehmen oder gerade aus der Wanne Feuchtigkeitscreme zu sperren in jedem Feuchtigkeitsverlust aus Baden. "Der Schlüssel ist, nicht für das gesamte Wasser warten, um zu verdampfen, da die Verdampfungsprozess der Haut austrocknet", sagt Dr. Sherber. Caldrea kleinen Luxus-Satz, $ 20, kommt in schicker Mischungen wie Kokos Feigenblatt und Aloe Wasser Aprikose, und umfasst einen Körper Öl und Feuchtigkeitscreme Sie für noch mehr silkiness Schicht kann.

4Prüfen die Temp

die richtige Temperatur zu finden, wie ein Spiel von Goldilocks sein kann; zu heiß, und Sie werden schweiß zu tropfen kalt, und Sie werden Zittern beenden. "Die ideale Temperatur beträgt 92 Grad Celsius. Verwenden Sie Ihr Handgelenk, die Hand nicht, Wasser zu testen, da das Handgelenk bessere Messgeräte, wie das Wasser fühlen, wenn Sie Ihren Körper in ist ", schlägt Feria. Dennoch werden einige Leute natürlich schwitzen. Stellen Sie eine Schüssel mit Eiswasser und einen Waschlappen neben der Badewanne, und die Verwendung als kalte Kompresse während Einweichen, wenn Sie schwitzen, sagt Feria.

5Scrub Off Gedanken

"wir sind so daran gewöhnt, aktiv zu sein die ganze Zeit, dass, wenn wir in der Badewanne bekommen, Köpfen Rennen starten kann und darf nicht in der Lage sich zu entspannen", sagt Feria. Eine beruhigende wiederholende Aktion wie Peeling kann helfen, Ihre Gedanken zum Schweigen bringen, während Sie Schönheit Vorteile zu geben, schlägt sie vor. Versuchen Sie, eine feuchtigkeitsspendende Zucker-Peeling wie neue niederländische Import Rituals Sakura Scrub Zucker Körperpeeling, 25 $, die Haut mit feinen Ölen und Düften mit japanischen Kirschblüte erweicht.

6Salt Auswärts Aches

Wenn Sie von einem harten Training wund sind oder leiden unter Winter Staus, eine Abhilfe sein tränken kann. "Badesalz Entzündung und Steifigkeit zu reduzieren und helfen, zu entgiften, während die Zirkulation erhöht den Körper neu zu beleben", erklärt Feria. Suchen Sie nach Bittersalz, das aus Magnesiumsulfat hergestellt wird. Dieses Mineral erleichtert Muskeln durch Milchsäure Ausspülen und stärkt das Immunsystem. Der Eukalyptus in SkinnySkinny All-Natural Mandarin Cypress Eucalyptus Bath Soak, 36 $, hilft offene Atemwege.

7Protect Haar

Ein weiterer Grund, warum wir Bäder lieben? Sie sind die perfekte Ausrede, um Ihr Haar zu überspringen zu waschen. Fettige Typen können trockenes Pulver auf der Kopfhaut streuen, bevor Haar verdrehen bis Schweiß zu absorbieren und das Volumen zu halten. Wir mögen Bumble and bumble Prêt-à-Pulver, 26 $. Wenn Ihr Haar an Kräuseln aus feuchter Luft besonders anfällig ist, zu schützen Stränge mit einem LA Genuss Duschhaube, $ 20. Diese kleinen Kappen sind so süß, werden Sie nicht auf frischer Tat ertappt fürchten,

8Zen Out

Erklären Sie Ihr Bad ein Smartphone-freie Zone. Lassen Sie das ablenkende in einem anderen Raum Versuchung. Und kleine Dinge, die einen großen Einfluss haben, sind die Kosten wert. "Nichts rüttelt Sie aus einem Zen-Zustand wie aus einem luxe Bad zu einem abgetragenen Gewand oder schmuddelige Handtuch gehen", sagt Feria. Geben Sie für Plüsch Stoffe wie Hydro-Baumwolle und Frottee selbst einpacken in-und jetzt ist die perfekte Zeit, um Creme, um Ihre Füße mit einer dicken Butter und rutschen auf einige gemütliche Socken.