Ansicht Photos'Smoking gesundheitsschädlich ist ", wie oft haben wir davon gehört, aber nichts oder kein Betrag von Bewusstsein ist in der Lage, die Menschen davon zu überzeugen, das Rauchen aufzuhören. Rauchen erzeugt Nikotinsucht und wenn eine Person mit einer bestimmten Menge an Nikotinaufnahme gewöhnt ist, kann er /sie wird auch von ihm abhängig. Um dem Rauchen aufzuhören, ist eine schwierige Aufgabe und es ist Rückzug Symptome sehr schwer zu verwalten. Dies ist einer der Hauptgründe für die Menschen das Rauchen aufgeben zu vermeiden. Der Weg mit dem Rauchen aufzuhören ist das Rauchen Ersatz zu verwenden. Hier sind einige natürliche Rauchen Ersatz -1.Passionflower & ndash; Passionsblume ist das Heilmittel für eine der wichtigsten zurückzieh Symptom des Rauchens, Schlaflosigkeit. Passionsblume hat beruhigende Eigenschaften, die man in den Schlaf lullt. Passionsblume ist leicht verfügbar und sollte in sehr kleinen Menge jedes zweite day.2.Lobelia & ndash genommen werden; Lobelia ist als natürliches Heilmittel von Husten bekannt und kalt, aber zugleich ist es ein großer Agent das Nikotinverlangen zu kontrollieren. Es hat Chemikalien, die auf Nikotin-Rezeptoren im Gehirn bindet. Lobelia sollte auch nur während der Begierde und in sehr geringer Menge eingenommen werden. Übermäßige Aufnahme kann Übelkeit verursachen. 3.Kava -Kava - Dieses Kraut ist die beste Heilung von Angst, die Symptom einer anderen Hauptzurückzieh ist das Rauchen von beenden. Kava sollte jedoch von schwangeren Frauen genommen werden und hat umsichtig genommen werden. Achten Sie darauf, nehmen Sie keinen Alkohol vor oder nach der Einnahme von Kava. Es wirkt auf das zentrale Nervensystem. 4.Licorice & ndash; Süßholz ist eines der besten Kräuter zu helfen, das Rauchen aufzuhören. Es behandelt Stress, die auf einem hoch ist, wenn das Rauchen zu vermeiden versuchen. Neben helfen Sie mit dem Rauchen aufhören, es heilt auch Entzündungen und Lungen-Infektionen. Lakritze sollte von schwangeren Frauen genommen werden genommen werden. 5.St.John des Wort & ndash; Dieses Kraut ist eine weithin bekannte natürliche Ersatz des Rauchens. Es hat antidepressive Eigenschaften. Er sorgt für die Schnitzerei und die Stimmungsschwankungen während des Prozesses verursacht smoking.Follow diese fünf Möglichkeiten, natürliche Ersatz für das Rauchen aufzuhören Rauchen in einer gesunden Art und Weise zu stoppen, ohne die sich zurückziehenden Symptomen leiden.
