Laura Doss
Die Wahrheit über Bräunung, Sonnenschutz und Hautkrebs
Sie haben dieses Recht!
Achtundsiebzig Prozent sagen, Sonnenschutz ist das ein Produkt, das sie wollen würde, wenn auf einer einsamen Insel fest.
Jetzt daran arbeiten ...
64 Prozent haben noch nie einen Dermatologen gesehen für eine Hautprüfung
Warum Sie eine Haut-Prüfung bekommen sollte. Jack Miskell neununddreißig Prozent sagen, dass sie ohne Make-up wohl fühlen nur, wenn sie einen tan haben. Wiederholen Sie nach uns: Laura Doss einundvierzig Prozent der Frauen einen schlechten Tag sagen, ihr Selbstvertrauen gesenkt ein- bis dreimal im letzten Monat. Schauen Sie und fühlen Sie am besten, egal, was der Staat Ihrer Stränge, mit diesen schnellen Korrekturen. Für kurze Haare Für Langes Haar Die Wahl Haare über Gesundheit Jack Miskell Top Stylisten Überspringen eines Shampoo, wann immer möglich zu beraten. Dies verhindert, dass Stränge vor dem Austrocknen und kauft Sie Zeit zwischen Farbe Termine (Haare waschen kann seine Farbe verblassen). Die meisten von Ihnen hören: Fifty-sechs Prozent gehen drei oder vier Tage ohne Einseifen. Für die anderen 44 Prozent, bieten wir diese Entschuldigung sichere Beratung Sie sagen:. Sie sagen: Sie sagen:. Steven Weiß Dreißig Prozent der Frauen arbeiten heraus tragen Basis, Lippenstift, Mascara zu glätten - die Werke Das Geheimnis ins schwitzen, ohne zu brechen, um zu brechen: Seien Sie sicher, dass Ihr Make-up mit "noncomedogenic" < b> News Flash! die Haut glatt Jack Miskell Kann Ihr Make-up Tasche nicht zip? das ist, weil man Frauen in vier stopft ihr mit 10 oder mehr Produkte Vielleicht. Es gibt keine Notwendigkeit, um einen zu gepackten Tasche mitschleppen. Pare mit diesen zwei-in-one flitzt. Statt Fundament und Concealer ... Anstelle von Mascara und einem Wimpernkamm (Definition) ... Anstelle von Eyeliner und Schatten ... statt erröten und Lippenstift ... Statt Braue Bleistift und Gel ... Jack Miskell Mehr als 66 Prozent der Frauen, die Mehrheit ihrer Schönheit zu discount Stätten und drugstores.With Tausende von Optionen nab, Budget -friendly Einzelhändler sind ideal für Scoring-Schnäppchen für Haare und Haut findet. Aber Make-up, insbesondere Fundament kann ein Ratespiel sein, wenn es keine Möglichkeiten try-before-you-buy. Drei strategische Möglichkeiten zum Einkaufen: Laura Doss Walimmobilien Guy und Ihre Beauty-Produkte Wenn es um den Austausch Beauty-Produkte mit ihren Kerl ihm die Grundlagen bieten nur 44 Prozent der Frauen kommt - Shampoo, Conditioner , Körper wash.But diese: Neun Prozent ihm die volle Behandlung geben - Feuchtigkeitscreme, bronzer und Concealer Guy kaufen: Crabtree & amp; Evelyn Wenn sie eine freie Beauty-Behandlung zu jeder Zeit haben könnte, sie wollten 41 Prozent der Frauen würden eine Massage über eine Haarfärbung wählen, eine Gesichtsbehandlung, eine mani-Pedi oder ein Blow-out. Während wir nicht, dass Sie mit einem kostenlosen Abreibung sieben Tage in der Woche (sorry) zur Verfügung stellen kann, können wir Ihnen diese DIY de-Knicken Techniken geben. für den Rücken Für Ihre Schultern Für Your Arms kaufen Wir viel Spannung in unsere Unterarme tragen (Ihre SMS Gewohnheit schuld), sagt Hanson. Um sich zu entspannen, legen Sie Ihren Unterarm flach auf einem Schreibtisch, mit der Handfläche nach unten. Sanft kneten angespannt, fleischige Bereiche Ihre gegenüberliegenden Ellbogen verwenden. Wechseln Sie die Seiten und wiederholen. Laura Doss Um, thanks for sharing ... Ninety-ein Prozent der Frauen sagen, sie würden ihre Haare nie färben "da unten." ( Die anderen haben einige zu tun zu erklären!) das ursprünglich im Fitness-Magazin veröffentlicht, Februar 2009.
einer von fünf Menschen Hautkrebs zu bekommen, die am häufigsten auftretende Krebsart in den USA, aber es ist so vermeidbar (SPF trägt das ist wichtigste Schritt) und so behandelbar, wenn sie früh erwischt - das ist, wo die derm kommt einmal im Jahr für eine pro Hautprüfung man sehen.. Es dauert fünf Minuten wird in der Regel durch eine Versicherung gedeckt, und stellt sicher, dass Sie alle über gesund zu bleiben.
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Fälschung, nicht backen
Ein tan ist das ultimative Zeichen der Hautschäden. Je mehr Sie Sonne selbst, desto eher werden Sie Falten und braune Flecken zu sehen. Wenn Sie ein wenig Farbe wünschen, nehmen Sie 30 Sekunden fälschen mit Bronzer. Für die meisten natürlichen Look anwenden, wenn normalerweise die Sonne Ihr Gesicht schlägt - Ihre Stirn, Wangen, Nase und Kinn - sagt Emily Kate Warren, ein Make-up-Künstler in New York City
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No More Bad Hair Days
Hitze Wunder auf trockenem Haar arbeiten können, sagt Wright. Schlag widerspenstigen Gebiete und ziehen Sie sie in die richtige Position mit den Fingern oder einem runden Pinsel. Wenn alles andere fehlschlägt, sichere Stränge mit einem Stirnband. "Legen Sie zwei dünne diejenigen, die Seite an Seite für einen modernen Look", sagt Theodore Blatt, ein Star-Stylist in LA
Wenn kräuseln Ihre Mähne Problem ist, eine Vitamin-E-Kapsel öffnen und das Öl auf Stränge reiben Übersee-Rennen zu glätten, sagt Wright. (Handcreme funktioniert auch.) Oder Stil Haar in einem lockeren Knoten. Machen Sie einen Pferdeschwanz an der Basis der Krone und Haare ziehen nur auf halbem Weg durch den elastischen, lassen Enden herausstehen
Fünfzehn Prozent der Frauen, die ein Training übersprungen haben, weil sie ihre Haare gerade getan hatte. Wenn Sie nicht das Fitness-Studio Pre-Salon treffen kann, ein Schweißband in der Tasche zu werfen. Legen Sie es auf Ihrem Haaransatz kräuseln zu verhindern und halten Haare aus dem Gesicht. "Es wird nicht dazu führen, Falten wie ein Stirnband", sagt Stylist Johnny Wright von Frederic Fekkai Salon in Los Angeles. Wenn Sie einen Pferdeschwanz bevorzugen, sichern Ihnen mit einem Haken sichere Halterung wie Goody Ouchless Haar-Gummiband auf dem Kopf nach unten, $ 2,99, Drogerien. "Sie haben eine lockerere Griff als normale Bands, so dass sie nicht Ihr Stil ruinieren", sagt Wright. TÜV-Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
der Shampoo überspringen
"Ich schmutzig fühlen, wenn ich eine Dusche nicht einnehmen." Wir sagen:
Es ist möglich, sauber zu kommen, ohne Ihr Haar nass zu werden. Bevor er in das Bad, ziehen Stränge zu einem Pferdeschwanz an der Krone auf dem Kopf befestigt ist. Halten Sie zurück Pony und wispy Haare im Gesicht mit einem Stirnband (das Frottee Tassi, 14,99 $, tassicompany.com, wickelt sich um den Haaransatz, Wasser heraus zu halten), und tragen Sie eine Duschhaube.
Wir sagen "Skipping eine Wäsche macht meine Wurzeln zu fettig.":
Das ist, was Trockenshampoo ist für! Aerosol-Versionen (wie Rene Furterer Naturia Trockenshampoo, 24 $, sephora.com) absorbieren Öl minus das Chaos Pulver kann machen, Stylist Johnny Wright sagt. Zur Anwendung: Halten Sie die Dose 6 Zoll von Haar und sprühen kleine Abschnitte von Ohr zu Ohr. Fluff Haare mit den Fingern zu entfernen Rückstand, und gehen
"Mein feines Haar fällt flach, wenn ich es nicht täglich waschen." Wir sagen:
Teil es auf der gegenüberliegenden Seite sofortiges Volumen hinzuzufügen. Ihre übliche Teil natürlich flacher ist, weil Haare trainiert wird jeden Tag in die gleiche Position zu fallen, sagt Wright. Option zwei: Tragen Haare in einem Pferdeschwanz (es sieht schicksten hoch oben auf der Krone oder niedrig im Nacken gesichert). "Niemand kann sagen, ob Haare voll oder flach ist, wenn es nach hinten gezogen wird", erklärt Wright. TÜV-Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Secrets Clear Skin
- Code für nicht Poren verstopfen - sagt Brian Adams, MD, Associate Professor für Dermatologie an der Universität von Cincinnati. (Erstaunlicherweise "ölfreie" Produkte können noch enthalten Pickel verursachenden Bestandteile.) Make-up von Mineralien, wie Maybelline New Yorker Mineral Power-Natur Perfecting-Stiftung, $ 9,99, Drogerien, füllt normalerweise die Rechnung.
Fünfundsechzig Prozent der Frauen würden lieber 30 Pfund Übergewicht und sein knitterfrei als dünne mit crinkly Haut
Versuchen. Garnier Nutritioniste ultra-Lift Pro tiefe Falten Roller, 16,99 $, Drogerien.
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Entrümpeln Ihr Make-up Bag
Vorrat oben auf Fracht OneBase, $ 24, sephora.com. Diese Feuchtigkeitscreme, die reich an Avocadoöl und Vitamin E, fügt sich zu einem steilen Finish Ihren Ton zu glätten und tarnt Unvollkommenheiten wie eine Vertuschung.
auf bis zu Rimmel London Glam'Eyes, 7,25 $, Drogerien. Die Bürste wird von versetzten kurzen und langen Borsten. Die Kurzen verdicken Wurzeln mit Mascara; die langen getrennte Wimpern
Vorrat oben auf Black Radiance Mineral Shimmers Schatten & amp. Liner, $ 4,99, Drogerien. Der Schwamm-Spitze Applikator Ablagerungen Farbe entlang der Wimpernrand (verwenden Sie für mehr Drama nass) sowie alle über Deckel.
Auf up auf Pop Äpfel der Cheeks, $ 18, sephora.com. Wenden Sie diese nicht-mess Gel Wangen rosig hinzufügen, dann auf die Lippen für eine natürliche, nur ottenen Wirkung. Bonus:. Die rötliche rosa Farbton ist universell schmeichelhaft
Lager bis auf Laura Geller Brow Tint und Tamer, 21 $, sephora.com. Die Dual-ended Stick füllt in spärlichen Flecken mit einer farbigen Formel und setzt Haare an Ort und Stelle mit einem klaren Gel.
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Ihr Führer Makeup
zum Kauf
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Axe Haarshampoos, $ 4,99, Drogerien, kommen in fünf Formeln seine Stränge (und Ihre Versorgung mit Schaum) in Schach zu halten. TÜV-Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
die Spa-Behandlung zu Hause
Get
einen Tennisball zwischen eine Wand und den oberen Rücken und drücken sie wunde Stellen dagegen. Biegen Sie die Beine ein paar Zoll, so dass sie dann strecken, Druck entlang Muskeln zu verteilen. (Hände weg von der Wirbelsäule.) Für den unteren Rücken, auf dem Boden liegen, Knie gebeugt. Legen Sie Ihre Fäuste, Knöchel nach oben unter angespannten Bereichen und Rock Knie hin und her.
Spannung zwischen den Klingen resultiert häufig aus schlechter Haltung, sagt Margo Hanson, Massage Director bei Topnotch Resort and Spa in Stowe, Vermont. Lehnen Sie sich gegen die Ecke zweier Wände und Druckschultermuskulatur (nicht die Wirbelsäule, die zu Verletzungen führen können) dagegen für 20 Sekunden. Als nächstes reiben die fleischigen Bereiche einer Schulter mit dem Zeige-, Mittel- und Ringfinger der anderen Hand (sie den meisten Druck ausüben); Finish durch die Seiten gewechselt.
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