Wie Zähne mit Natur Remedies

Shut Whiten und Getränk, nachdem Sie

Drei für H20 mehr prost Essen warten! Eine der einfachsten Möglichkeiten, um Zähne hell beinhaltet mehr Wasser trinken, sagt Banker. "Bei Einnahme von nur einem Schluck nach dunkel pigmentierten Lebensmittel zu essen deutlich Fleck Aufbau reduzieren kann", sagt er. Prävention in seiner schönsten Form, Leute.
Einen Preis pro Tag gewinnen! Trete jetzt ein!

Shut
Erstellen einer Fruchtmaische

Erhalten Sie einen Sprung auf Sommer mit Erdbeeren und Ananas. Banker sagt Erdbeeren Apfelsäure enthalten, die Oberfläche Flecken zu entfernen hilft und Ananas haben ein Enzym Bromelain genannt, die hartnäckigen Flecken hilft auflösen. Einfach Maische Ihre Frucht der Wahl auf, legen Sie es über die Vorderseite der Zähne für eine Minute und spülen. TÜV-Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!

Shut
Snack auf Veggies

Hier ist ein weiterer Grund ist die tägliche Veggie Quote zu erfüllen: Chomping auf grobem, faserige Gemüse wie Sellerie und Karotten werden schrubben die schwer zu erreiche die Zähne Spalten zwischen, sagt Banker. Ganz zu schweigen sie Mundgeruch zu verhindern, und Flecken zu entfernen, weil ihre abrasive Oberflächen bakterielle Plaque zu reduzieren. Mit anderen Worten, treffen Sie Ihren neuen Snack am Nachmittag.
Pro Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!

Shut
Swap-Mouthwash

Einmal pro Woche überspringen Ihre Standard-Fluorid und eine Flasche Wasserstoffperoxid statt greifen. "Es ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum und sicher für den oralen Gebrauch", sagt Banker. Wenn die Spülung zu stark fühlt, verdünnen Sie es bis zu 50 Prozent Wasser durch Zugabe. Egal was, aber nicht über Bord gehen. "Dies tun zu häufig die Bakterien im Mund verändern kann und möglicherweise eine mündliche Hefe-Infektion verursachen", sagt Banker. Huch.
Einen Preis gewinnen für ein Tag! Trete jetzt ein!

Shut eine Selbst gemachte Paste Schnell zugreifen und sparen

, dass die Peroxid-Schnappen und die Schachtel mit Backpulver zu bekommen, um eine hausgemachte Zahnpasta machen. Mischen Sie einfach 1 Esslöffel von Wasserstoffperoxid mit 2 Esslöffel Backpulver. Mit Hilfe einer Zahnbürste, Bürste mit der Paste wie gewohnt, dann gründlich ausspülen. Tun Sie dies einmal oder zweimal pro Woche. "Wasserstoffperoxid bleicht Zähne durch eindringende winzige Stäbchen in der Schmelz der Zähne und ihre Farbe ändern, indem tiefe Flecken Oxidation", sagt Banker.

das Peroxid fehlt? Sie können immer noch eine Paste, indem sie es für 1 Esslöffel Zitronensaft Swapping. Mit einem Tuch, die Paste auf die Zähne, lassen Sie es für eine Minute sitzen und gründlich ausspülen. Banker sagt der Säure im Zitronensaft hilft Zähne aufzuhellen, während die Abrasivität Backpulver macht es eine gute Oberflächen Fleckenentferner. Nur verwenden Sie es nicht mehr als einmal pro Woche: "Wenn zu häufig verwendet wird, wird es den Zahnschmelz erodieren", warnt er
einen Tag einen Preis gewinnen.! Trete jetzt ein!

Shut
Pick Up Charcoal

Besuchen Sie Ihre lokale Ernährung zu speichern und eine Flasche Aktivkohle abholen. Es ist adsorptive, Adstringentien in zahn Färber gefunden Bedeutung binden an seiner Oberfläche und Mund hinterlassen. "Die Holzkohle wird die Farbe des Zahnschmelzes nicht ändern, aber Flecken und damit die tatsächliche Zahnfarbe zu zeigen, zu entfernen", sagt Banker. "Diese Technik ist auch ideal für diejenigen mit sehr empfindlichen Zähnen." Sobald Sie die Kohle haben, es mit Wasser mischen die Richtungen nach. gelten vorsichtig die Mischung, um Ihre Zähne mit einer Zahnbürste, aber vorsichtig sein, nicht als die Schleiffläche zu schrubben die Zähne und Zahnfleisch schädigen können. Lassen Sie es für 2 Minuten sitzen, dann gründlich ausspülen.
Einen Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!

1
Zurück