20 Gesundheit und Beauty-Tipps für Suche jünger als Ihr Alter
Jeder möchte ein bisschen jünger aussehen, auch wenn sie nur fünf Jahren von ihrem Aussehen klopfen konnte. Einige Leute wenden sich an Injektionen und schmerzhafte chirurgische Eingriffe, bei ihrer Suche nach einem jugendlichen Aussehen, aber das ist nicht der einzige Weg, es zu tun. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie jünger aussehen kann, dass ein Arzt nicht verbunden, und hier sind zwanzig von ihnen:
1. Schneiden Sie Ihre Augenbrauen
Ja, etwas so einfach, wie Sie Ihre Augenbrauen trimmen, können Sie jünger aussehen. Wenn Ihre Brauen die falsche Form und ungeschnitten sind, dann können sie tatsächlich du traurig aussehen, als auch ältere.
2. Befeuchten, jeden Tag
Ein weiterer guter Tipp für jünger als Ihr Alter ist Ihr Gesicht, Hände und Hals jeden Tag zu befeuchten und es wird helfen, Ihre Haut geschmeidig, frisch und jung sucht zu halten. Es ist erstaunlich, wie viel Unterschied kann dies im Laufe der Zeit, so dass Ihre tägliche Feuchtigkeits Regime heute beginnen.
3. Holen Sie Schlaf eine gute Nacht
Schlaf gibt Ihrem Körper eine Chance, es zu erfrischen und zu verjüngen, und ein Mangel an Schlaf kann bis beschleunigen den Alterungsprozess. Seien Sie sicher, dass Ihre volle acht Stunden Schlaf zu bekommen eine Nacht und geben Sie Ihrem Körper eine Chance, von seinem Tages Strapazen zu erholen.
4. Reduzieren Sie Zucker
Unsere nächste Vorschlag für jünger als Ihr Alter ist auf Zucker zu reduzieren. Zu viel Zucker ist in vielerlei Hinsicht schlecht für Sie, aber wussten Sie, dass es auch die Ursache von Falten sein kann? Schnitt zurück auf süß, süße Leckereien und schneiden Sie die Soda, und Sie werden sich und Ihrem Körper einen großen Gefallen tun.
5. Trinken Sie ein Glas Rotwein pro Tag
Sie sollten den Alkohol nicht übertreiben, aber ein Glas Rotwein pro Tag ist sehr gut für Ihre Gesundheit. Rotwein enthält eine gesunde Dosis der Antioxidantien, die freie Radikale aus der Haut zu beschädigen und machen Sie älter aussehen verhindern helfen kann.
6. Holen Sie sich viel Vitamin C
Wenn Sie Ihre tägliche Einnahme von Vitamin C 75 mg oder mehr, je nach Alter und Gewicht, dann ist das vermutlich dazu beitragen, Falten zu stoppen von der Entwicklung. Das ist nur die Menge an Vitamin C, die Sie von zwei, mittelgroß, Orangen bekommen würde, so ist es leicht zu erreichen.
7. Ihre Zähne aufhellen
Ein weiterer guter Tipp für jünger als Ihr Alter ist man Zähne aufzuhellen. Verwenden Sie Whitening Zahnpasta Ihr Lächeln strahlend und hell zu halten. Tee und Kaffee hinterlässt Flecken auf den Zähnen und das ist nicht attraktiv, es macht nur Sie viel älter aussehen.
8. Vergessen Sie nicht, Sie Maniküre und Pediküre
Ihre Füße und die Hände können Sie Ihr Alter viel zu geben, so halten sie beide in einem absoluten Topzustand mit regelmäßigen Maniküre und Pediküre. Nur ein kleines Detail, aber es wird Ihnen besser zu fühlen und jünger aussehen.
9. Holen Sie sich einen Sehtest
Haben Sie Ihre Augen regelmäßig getestet, weil Ihre Vision langsam verschlechtern kann, ohne dass Sie es merken. Wenn das passiert, werden Sie beginnen zu schielen, die Dinge zu sehen, und das wird schließlich feine Linien um die Augen verschlechtern.
10. Behandeln Sie braune Haut Flecken
Unser nächster Tipp für jünger als Ihr Alter ist keine braune Haut Sport zu behandeln. Sie können ganz einfach in etwas Wasser mit etwas Zitronensaft, verdünnte Flecken auf der Haut zu behandeln. Die Zitronensaft wirkt wie ein sanftes Bleichmittel wird es allmählich verblassen keine braunen Flecken auf der Haut.
11. Öffnen Sie Ihre Augen
einen hellen Lidschatten wird dazu beitragen, die Augen öffnen und dass sie aussehen, heller und, was noch wichtiger ist, es wird Sie jünger aussehen. Vermeiden Sie glänzend und metallisch Eyeshadows aber, weil das auch falsch aussieht, künstlich und kann feine Linien und Falten betonen.
12. Tragen Sie helle Kleidung
Sie haben über diese Spitze ein wenig zu denken, denn, obwohl helle Kleidung macht Sie jünger aussehen, dunkelfarbige Kleidung machen Sie schlanker aussehen. Sehen Sie, was am besten für Sie, bevor Sie sich entscheiden.
13. Entfernen Sie Make-up in der Nacht
Das Entfernen Ihr Make-up, bevor Sie zu Bett gehen ist nicht nur über Hygiene und verstopfte Poren. Ihr Make-up zieht auch Schadstoffe durch den Verlauf des Tages und, wenn Sie Ihr Make-up verlassen über Nacht, alle jene freien Radikale auf der Haut bleiben und tun ihren Schaden.
14. Machen Sie das Beste von Olivenöl
Als nächstes Tipp für jünger als Ihr Alter ist natürlich, Beauty-Produkte, wie Olivenöl, Kokosöl, Mandelöl, Olivenöl usw. zu verwenden, zum Beispiel , ist ein großer Feuchtigkeitscreme, Reinigungsmittel und Allround-Beauty-Produkt. Die Fettsäuren in Olivenöl enthalten sind ganz in der Nähe in der Zusammensetzung auf Ihre eigenen natürlichen Öle, so macht es den perfekten, ausgeglichen, Beauty-Produkt für viele verschiedene Zwecke. (Fühlen Sie sich frei in unserem Artikel über 8 Wege zu lesen für Schönheit Olivenöl zu verwenden hier).
15. Erleichtern Sie oben auf dem Lippenstift
Halten Sie Ihre Schattierungen von Lippenstift auf der helleren, noch leichtere Seite. Schwere, dunkle Farben werden Sie älter und jede dunkle Lippenstift aussehen zu lassen, ohne dass andere Make-up überhaupt, werden Sie aussehen noch älter.
16. Frisur Upgrade
immer noch die gleiche Frisur, die Sie vor zehn Jahren hatte? Mode und Stile ändern, aber viele Leute bleiben mit der gleichen Frisur für die meisten ihres Lebens. Ihre Frisur aktualisiert werden Sie jünger aussehen und fühlen Sie sich wohl fühlen und mehr Vertrauen nach innen zu. Versuchen Sie Pony, nehmen sie Jahre los.
17. Trinken Sie Wasser
Es ist Zeit für unsere Lieblings-Tipp für das allgemeine Wohlbefinden, die Gesundheit und für jünger als Ihr Alter, und wir immer wiederholen diese immer wieder: Wasser trinken! Trinken Sie viel reines, frisches Wasser jeden Tag, weil Austrocknung der Haut schädigen, Ihr Haar und machen Sie viel älter aussehen. Es ist auch gut, wenn Sie Gewicht verlieren möchten.
18. Lächeln und positiv sein!
Es ist eine Tatsache des Lebens, die, wie die Menschen älter werden, sie weniger lächeln. Ein einfaches Lächeln und eine positive Einstellung kann einen großen Unterschied machen, wie Sie aussehen. Lächeln entspannt die Gesichtsmuskeln und Falten Ihr Gesicht weit weniger, als ein Stirnrunzeln tut. Also, geben Sie uns ein Lächeln und lassen Sie Ihren jugendlichen Geist leuchten!
19. Tragen Sie einen jugendlichen Duft
Einige Düfte riechen nur jünger als andere, so vorsichtig sein, Ihre Wahl von Parfüm. Wenn Sie es tragen, weil es Sie Ihrer Großmutter erinnert, dann ist es definitiv Zeit für einen Wechsel. Wählen Sie eines Ihrer Tochter tragen würde statt.
20. dann halten jung, junge
Sie sind so jung, wie Sie denken, und Sie brauchen keine Operation dafür. Es ist wirklich so viel eine physiologische Ding, wie es physisch ist. Wenn Sie jung denken, dann werden Sie jünger wirken und jeder wird glauben, dass Sie jünger sind, als Sie wirklich sind. Unsere Lippen sind versiegelt, wir werden niemandem sagen!
Was ist Ihr Lieblings Tipps sind für jünger als Ihr Alter?
Fühlen Sie sich frei Ihre Geheimnisse zu teilen, wie jünger aussehen und fühlen sich in Kommentar Abschnitt weiter unten.
Bleiben Sie glücklich!
