8 japanske skønhed hemmeligheder du behøver at vide om
er japanske kvinder berømt for deres klare, fejlfrie ansigter og deres evne til at se 30 selv forbi deres 60 års fødselsdag. Så selvfølgelig er der de geisha, disse mystiske kvinder, hvis hele liv er dedikeret til skønhed i alle former. Af den måde, den Geisha var ikke kurtisaner, uanset hvordan ordets definition har fik blandet efter Anden Verdenskrig. Måske japanske kvinders skønhed har at gøre med gener eller de har nogle mørke hemmelighed, såsom at udsætte sig selv for strenge, grusomme skønhed rutiner, som vi ikke ville være i stand til at udholde for endnu en uge? Nej, sandheden er meget enklere og pænere: naturlige ingredienser og konstant pleje. Her er nogle af de traditionelle japanske skønhed tips:
1. Mad
Tænk et sekund hvad er de fødevarer, vi forbinder med Japan - fisk, ris og tang. Disse, sammen med kål-familien grøntsager, udgør hovedparten af den traditionelle japanske kost. Ingen fedt kød, ingen sukker og ingen tonsvis af brød. Det, der adskiller disse fødevarer er deres overflod af omega-3 fedtsyrer, sundhedsfremmende, anti-aging molekyler, fibre, vitaminer og mineraler i store mængder. Dybest set, alt hvad der er vigtigt for dit helbred og gode udseende.
2. Rice
Ris er en af de mest populære japanske skønhed hemmeligheder og det kræver en særlig omtale, mens vi er på emnet af fødevarer som et element i skønhedsrutine af japanske kvinder. Det er ikke bare en superhealthy mad, fyldt med vitaminer og mineraler, der hjælper huden glød indefra. Det, eller rettere vandet du har kogt det i, eller blot skylles det i, kan anvendes som en ansigts vask. Du kan også tilføje det til din badevandet. Hvorfor? Fordi det indeholder mineraler, der har efterladt kornene under tilberedningen, og den indeholder også stivelse, en beroligende stof for huden.
3. Nightingale ekskrementer
Nightingale ekskrementer er en anden af usædvanlige japanske skønhed hemmeligheder. Ja, du læste rigtigt. Fugleklatter har været anvendt som ansigtsbehandlinger i Japan siden det 17. århundrede, for det meste ved geishaer og kabuki aktører på det tidspunkt, men de er nu langsomt ved at blive international anerkendelse. Hemmeligheden er et stof kaldet guanin, som har de vidunderlige egenskaber lysere hudfarve og behandle rynker, uanset om de var forårsaget af solen eller efter alder. Det renser også porerne og tilføjer glød til dit ansigt. Bestemt værd at overveje, uanset oprindelse, ikke?
4. Naturlige olier til skønhed
Glem olie-fri rensemidler og fugtighedscremer. Traditionel japansk hudpleje stærkt afhængig af naturlige olier, så længe de ikke er mineral. Dette indebærer som udgangspunkt naturlægemidler olier, såsom Camellia olie, der anvendes af geishas som makeup remover og sæbe. Faktisk er det muligt, at den moderne olie udrensning metode stammer fra denne praksis, med en videnskabelig forklaring tilføjet. Forklaringen hvorfor olie renser huden? Fordi olier opløse andre olier og "snavs" på dit ansigt, samt olien udskilles af talgkirtlerne, kirtler i huden.
5. Glem solen
Næste en af vigtige japanske skønhed hemmeligheder er at undgå direkte eksponering solen. D-vitamin er vigtigt for nyfødte og små børn, men du behøver ikke en masse direkte eksponering solen. Japanske damer synes at have været klar over den skadelige virkning af UV-stråler i århundreder. I dag, de foretrækker at holde sig ude af solen så meget som muligt, snarere end at bruge tunge solcreme, men hvis det ikke kan undgås, end der anvendes en meget høj beskyttelsesfaktor. Efter alt, er det UV-stråling, som er den mest almindelige årsag til for tidlig ældning. Det er rigtigt, ikke at ryge, ikke dårligt kost, men UV-stråler!
6. Eksfoliering er nøglen
Badning er et ritual for den japanske - det slapper dig efter en lang dag, og hjælper dig med at sove bedre om natten, mens naturligvis samtidig opfylder sit primære formål at holde dig ren . I løbet af denne ritual, kvinderne tager sig tid til at behandle hele deres organer til blid skrubbe og eksfoliering med en bestemt type af røde bønner kaldet Azuki. Bortset fra at fjerne snavs og døde hudceller fra din hud, regelmæssig eksfoliering gør det lettere for noget, du bruger efter badet - olie og andre fugtighedscremer - i blød i, og dermed øge deres virkning
7.. Grøn te for skønhed
Ingen liste af japanske skønhed hemmeligheder ville være komplet uden at nævne grøn te, denne virkelig dyrebare drik, at damer i hele Orienten sværger ved. Dels grøn te er fuld af antioxidanter og det har også anti-inflammatoriske egenskaber. Hvad dette betyder for din hud er der regelmæssigt drikker et par kopper grøn te i høj grad vil hjælpe med at holde din hud smidig og ungdommelig i længere tid, og også - spot-fri
8.. Wooden kamme til smukke hår
japanske kvinder være særlig opmærksom på deres hår og foretrækker at bruge specielle, håndlavede træ kamme, hvis bittesmå porer fange naturlige olie, at din hovedbund kirtler producerer og distribuerer det langs længden af hår. Dette hjælper med at holde det godt fugtet, stærk og sund, for ikke at nævne ekstra skinnende. De japanske damer også bruge tang pulver til at rense deres hår og de bruger ikke de syntetiske, kemiske pakket shampoo vi bruger alt for ofte på bekostning af vores hår sundhed. For at fugter, de gnide Camellia olie i deres låse -.?! Det virker bedst på vådt hår
Kender du nogle andre japanske skønhed hemmeligheder
Hold glad
