Lad os sprænge nogle myter først. Vertigo betyder ikke en frygt for højder. Det er pet peeve af mine. Jeg tilfældigvis kender en ting eller to om svimmelhed, efter at have lidt af det i årevis. Vertigo er en tilstand, der forårsager pludselige, intens svimmelhed og kvalme. Det ene øjeblik er alle glade og pludselig verden omkring du begynder spinning voldsomt. Lyder som sjov, hva? Denne pludselige ændring i opfattelsen fører ofte til tab af balance, bevidstløshed, opkastning og træthed. Folk under et angreb af svimmelhed er usikker på deres fødder i et stykke tid, selv efter angrebet passerer. I ekstreme tilfælde, at patienten ikke er i stand til at komme til hans eller hendes fødder, og oplever svær svimmelhed i mindst halvdelen og time. Mens vertigo angreb er meget lig svimmelhed eller svimmelhed, de to betingelser er forskellige. Svimmelhed er i virkeligheden et symptom på vertigo
Årsager til Vertigo:.
Vertigo er udløst af et par forhold, der kan bringe på hyppige angreb. Skitseret er de almindelige årsager til svimmelhed. At helbrede vertigo, skal du først tage fat på disse årsager.
Top 10 home retsmidler for Vertigo:
Da vertigo forårsager pludselige skarpe svimmelhed og kvalme, kan du ikke forberede disse hjem retsmidler under en svimmel magi. Patienter diagnosticeret med svimmelhed gør klogt i at have disse retsmidler handy, nær et sidebord eller foden af din seng. Så vidt muligt, forberede kuren, når du er klar, så du kan nå til det hurtigt, når svimmelhed angreb. Hvis du lider af alvorlige tilfælde af vertigo forårsager intens svimmelhed og kvalme, anbefales det kraftigt, at du ser din læge straks.
1. Sidder eller ligger ned:
Uklarhed eller svimmelhed normalt rammer patienten, når han eller hun står op. Hvis du begynder at opleve symptomer på svimmelhed, sidde ned eller ligge ned med det samme. Dette vil give dig midlertidig lindring, mens du administrere din medicin og forhindre spinning sensation fra overvældende dig. Hvis du sidder ned, så prøv at sætte dit hoved mellem dine ben, vil dette bidrage til at øge strømmen af blod til hjernen. Liggende også er med til at lede mere blod til hjernen. Sidder eller ligger ned også sikrer, at du ikke mister din saldo og falde, forhindrer dig i at skade dig selv yderligere.
2. Amla Juice:
Amla er et godt middel mod svimmelhed. For at hjælpe dig med at håndtere en svimmel og får kvalme spell, sættetid en teskefuld amla pulver i et glas vand. Tilføj en teskefuld korianderfrø og lad natten. Si saften, tilføje omkring en halv teskefuld sukker, og drikke. Dette vil bidrage til at lette symptomerne på vertigo til en ganske omfang.
3. Selleri Juice:
Blend selleri i en blender eller en mixer til at udtrække saften, og opbevares i køleskab det. Når du oplever svimmelhed eller føler svag, drikker omkring et halvt glas selleri juice for at lindre den følelse. Selleri juice hjælper til at lindre symptomerne på svimmelhed forårsaget af lavt blodtryk i kroppen.
4. Peber og Lemon:
Vertigo begynder med en hovedpine og kvalme. Dette kunne føre til en fuld-blæst vertigo angreb, hvis du ikke er forsigtig. Så snart du oplever de første symptomer på svimmelhed, hovedpine eller kvalme, tilsæt en knivspids salt og peber til en varm glas vand, klemme en citron ind i blandingen og drikke for at forhindre et anfald af svimmelhed.
fem. Ginger:
Ingefær er et glimrende middel mod svimmelhed og kvalme. Ginger er bakket op af videnskabelige undersøgelser og er yderst effektiv til behandling af vertigo. Ingefær slik, saft eller endda rå ingefær kan lindre svimmelhed ved at stimulere blodstrømmen til hjernen, som svimmelhed forårsages af hæmmet blodstrøm til hovedet. Hvis du har hyppige anfald af svimmelhed, overveje at tage ingefær kosttilskud i form af kapsler eller tabletter.
Patienter, der oplever svimmelhed kan også tygge på et lille stykke råt ingefær eller ingefær slik. Hvis du oplever symptomer på svimmelhed ofte, er det en god idé at lave ingefær te og materiel det op i en beholder, så du hurtigt kan drikke det, når du står med et anfald af svimmelhed. For at gøre ingefær te, slice en ingefær i små stykker og tilsæt omkring to eller tre skiver til en kop kogende vand.
6. Ginko Bilboa:
Ginko Bilboa træet har mange medicinske anvendelser, der hjælper til at lette symptomerne på svimmelhed, kvalme og hovedpine. Gingko Bilboa øger blodcirkulationen i det indre øre og til hjernen, hjælpe kroppen kampen svimmelhed. For patienter på udkig efter en mere praktisk emballage, Ginko Bilboa fås i tabletform og flydende form også.
7. Sesam Olie:
Heat 2 spsk sesamolie og tilføje en halv teskefuld hver af fint pulveriseret kardemomme og kanel. Påfør denne olie til dit hoved og sidde ned i cirka ti minutter. Blandingen bidrager til at øge blodcirkulationen til hjernen og letter den bølge af svimmelhed og kvalme forbundet med svimmelhed.
8. Almond:
At helbrede træthed og svaghed forårsaget af svimmelhed, bland halv teskefuld mandel pulver i et glas varm mælk og drikke. Dette er en pick-me-up for patienter, der lider af vertigo symptomer og hjælper med at pifte dig op med det samme efter en svimmelhed angreb. En meget god hjem afhjælpe for vertigo!
9. Fokus på et objekt:
Hvis du oplever kvalme og svimmelhed, forsøge at fokusere helt på et stationært objekt foran dig. Hold dine øjne fast på emnet for to minutter, indtil svimmelhed bølgen passerer. Dette forhindrer dig i besvimelse og hjælper med at genoprette balancen efter en vertigo angreb.
10. Vand:
Drik omkring 3 glas iskoldt vand ved begyndelsen af en vertigo angreb. Vand er blandt de 10 bedste retsmidler mod svimmelhed og hjælper med at kontrollere et angreb hurtigt og effektivt, hvilket forhindrer kvalme, svimmelhed og udmattelse fra overvældende dig.
Vertigo er en usynlig sygdom. Folk omkring dig kan ikke se det, men du oplever det, så du ved, hvordan det føles. Lad ikke dig selv gå gennem helvede, der er svimmelhed. Med disse enkle hjem retsmidler og tips, kan du nu sparke vertigo ud af dit liv. For Good!
