Bred thighs
Spørgsmål
Jeg er ikke sikker på, om du kan besvare dette, men jeg ved ikke, hvor jeg skal spørge.
Jeg er en meget høj og tynd person rent faktisk. Mit eneste problem er mine lår. Jeg ser fint, når jeg står, men når jeg sidder ned, de virkelig få bredt.
Jeg ved, det er normalt, men når jeg sammenligner mig med folk om samme størrelse som mig, det er meget mere drastisk.
I er altid flov over dette problem. Og hvis det ikke er, hvem jeg skal spørge så kan du fortælle mig, hvor jeg kan?
Svar
Hej Hallie
Det lyder for mig som du kan blive ramt af en smule krop dysmorphia - hvor du er alt for selvbevidst om din lår og har en lidt forvrænget billede af dem. Krop dysmorphia er langt mere udbredt, end folk tror, og kan variere fra at have et forvrænget kropsbillede om hele deres krop, eller bare forskellige dele af det.
Så du er tilbøjelige til at se dine lår som større end de faktisk er, når du sidder ned. Du tænker sikkert, at alle andre i lokalet er at lægge mærke til hvor store de er, når du sidder ned. Du er sandsynligvis enten forsøge at klæde for at skjule dette, eller at forsøge at sidde på forskellige måder for at gøre det mindre mærkbar.
Du kan finde det nyttigt at læse to sider på min website:
http://www.ditch-diets-live-light.com/mind-makeover.html
http://www.ditch-diets-live-light.com/mental-diet.html
A fabelagtige bog for kropsbillede spørgsmål er Kroppen Billede Workbook af Thomas Cash.
Venlig hilsen
Cari
