Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> känsla

Navigera i giftiga vänskap:Strategier för avstånd och gränser

Har du några ohälsosamma kvinnliga vänskaper i ditt liv? Du är inte den enda.

Du kanske har hört vid det här laget att den du umgås med är den du blir. Det betyder att om du spenderar mycket tid runt människor som är lågt värdefulla, negativa och illvilliga, kommer du till slut att bli negativ och illvillig också.

Detta är ett uppföljningsinlägg till inlägget Varning:Välj dina vänner noggrant.

De flesta vänskap med andra kvinnor är helt enkelt inte värda din tid. Varför?

Eftersom de flesta människor är extremt benägna att avundsjuka .

(Se:12 hemlighetsfulla tecken på avund:Hur man berättar om någon är avundsjuk på dig ).

Ovanpå det kämpar för många människor i denna moderna värld med låg självkänsla. Denna låga självkänsla gör dem till hemska vänner som standard.

Människor med låg självkänsla kommer inte att finnas där för dig när du behöver dem – och inte bara det, du kommer alltid att komma i andra hand efter deras rädsla.

Jag vet att detta låter negativt också, men sanningen är inte negativ eller positiv, den bara är det. Även om det finns många vänner som är giftiga och inte värda din tid (de flesta av de "vänner" som kommer in i ditt liv kommer förmodligen att vara det), finns det också en handfull vänner som är riktigt bra.

Närhet till dåliga kvinnliga vänner

De flesta av oss kommer att stöta på dåliga vänskapsgrupper, dåliga vänner eller dåliga influenser i våra liv på grund av närhet.

Du kanske arbetar med en grupp människor vars konversationer är negativa eller bitchiga, eller vars värderingar inte stämmer överens med dina.

Du kanske helt enkelt har familjemedlemmar som inte tillför ett stort värde till ditt liv , eller som känns som en absolut smärta att vara runt. Skolor och universitet är också en annan bra källa till slumpmässiga "vänner" du träffar på grund av närheten.

Så, vad betyder allt detta? Vad gör du ens när du stöter på ohälsosamma kvinnliga vänskaper?

Om du redan har en vänskapsgrupp som du har insett är dålig influens, vilka är dina alternativ? Hur är det med barndomsvänner som du har känt för alltid?

Hur är det med föräldrar eller bröder eller systrar som du älskar men som har en "tung" energi som gör att du önskar att du inte spenderade tid med dem?

Med tanke på att tendensen att bli den vi spenderar mest tid med; nästa logiska fråga är:

SPECIELL RAPPORT:Hur man blir världens mest attraktiva och feminina gudinna (även om du inte har någon självkänsla eller om ingen man någonsin har uppmärksammat dig...) KLICKA HÄR för att ladda ner den utan kostnad.

Ska du lämna dina vänner?

Det korta svaret är nej. Du behöver inte lämna dina vänner. Poängen med allt detta är att du måste välja dina vänner noggrant och vara uppmärksam på vem du spenderar mest tid med.

Men om du upptäcker att du har spenderat mycket tid runt människor som inte är den typ av influenser du vill ha i ditt liv, här är dina alternativ:

  1. Påverka dem och bli ett större inflytande i deras liv än de är på ditt; eller
  2. Ta bort dem från din kamratgrupp eller ditt inflytande.
  3. Stanna med dem och veta att ditt liv aldrig kommer att bli så ljust som det skulle kunna bli. (Välj inte den här)

Låt mig nu förklara.

Alternativ 1

Med det här alternativet lämnar du inte dina befintliga vänner; istället leder du dem.

Förutsatt att du har bestämt att du kan ge dem hopp. Led inte dina vänner bara för att du tror att dina värderingar är överlägsna. Men snarare, om dina vänner är på en dålig plats, inte uppfyller sin potential eller är orättvisa mot människorna runt dem; du kan ge din omsorg och kärlek.

Det finns en gråzon där du kan vara en god vän till dem, men sluta spendera så mycket tid med dem,om alls .

Du kan alltid ta hand om någon och finnas där för någon utan att behöva spendera mycket tid med dem.

På grund av det faktum att detta kommer att kosta dig tid och energi, kan du bara välja att göra detta med familj eller barndomsvänner.

ATT ÄLSKA en vän och vara en RIKTIG vän behöver inte betyda att du gör den personen eller den kamratgruppen till det huvudsakliga inflytandet i ditt liv och spenderar mycket tid i deras närvaro.

Det betyder bara att du kommer att finnas där för dem om de någonsin verkligen behöver dig, men att du vet att din tid spenderas bättre någon annanstans.

För att vara ärlig är ditt liv för kort för att bara nöja sig med en genomsnittlig anslutning och ohälsosamma kvinnliga vänskaper.

Varför skulle du nöja dig med brödsmulor? Att nöja sig med brödsmulor i en vänskap är att tolerera toxicitet i utbyte mot en känsla av att du har någon i ditt liv, av rädsla för att känna dig ensam, eller att bli SETT som en ensamvarg.

Relaterat:10 till synes ofarliga tecken på ett giftigt förhållande.

Genom att göra solida val ger du dig själv mer utrymme att växa.

Genom att leda dina vänner får du tillväxt. Också; genom att tvinga dig själv att hitta bättre influenser får du också tillväxt.

Gör frågesporten:Vad är min anknytningsstil?

Fakta:54% av alla kvinnor har osäkra anknytningsstilar och det påverkar deras relationer dagligen. Svara på de kommande 10 frågorna för att upptäcka din anknytningsstil.

1. När det gäller att relatera till människor i allmänhet...

Jag tror att människor i allmänhet är pålitliga och snälla

Jag fäster mig lätt vid människor och de sviker mig ofta

Jag tror inte att jag verkligen kan lita på någon

Människor kommer alltid att komma och gå

2. För mig känns ordet intimitet intuitivt

3. I mitt förhållande tenderar jag att ständigt... 

Orolig att min partner kommer att sluta älska mig en dag

Känner mig avvisad när min partner blir för intim och nära mig

Vill du lära dig mer om min partner utan rädsla för att döma

Hitta fel hos min partner

4. I min partners frånvaro, jag...

Ser fram emot att se honom igen

Känner dig orolig och vet inte vad du ska göra

Känn dig ofullständig

Känn dig fri

5. I mitt mest ideala förhållande... (välj den du känner dig starkast för.)

Vi skulle ha våra egna liv och skulle inte behöva vara beroende av varandra

Jag skulle få konstant kärlek och uppmärksamhet

Vi skulle vara djupt förbundna framför allt

För att känna mig trygg skulle jag vilja ha mer kontroll i relationen

6.  Om en man som jag var intresserad av började skämta med mig...

Jag skulle utan ansträngning skämta tillbaka

Jag fryser och vet inte vad jag ska säga

Jag skulle omdirigera konversationen eftersom skämt är barnsligt

7. Om jag misstänker att min partner har varit otrogen mot mig...

Jag vill helst inte veta om det

Jag skulle fråga dem om det tills de erkänner

Jag skulle undersöka det och ta reda på så mycket jag kan utan att dra slutsatser

Jag skulle genast bli stressad ur mitt sinne och bli arg

8. När det kommer till sex... skulle jag hellre ha 

Tillfälligt sex med oengagerade partners

Intim sex med en engagerad partner

Jag undviker hellre sex.

9. Om jag delar mina djupaste känslor och tankar

Kanske skulle ingen bry sig

Kanske människor kanske inte längre älskar mig

Kanske kan jag resonera med andras djupaste känslor

Jag skulle aldrig dela mina djupaste känslor

10. Om någon jag dejtar plötsligt blir kall och avlägsen...

Jag känner mig likgiltig, till och med lättad eftersom de kommer att behöva mindre av mig.

Jag känner att jag kanske har gjort något fel eller att de har hittat någon ny

Jag känner att jag behöver fördjupa mig i vad som händer utan att tycka synd om mig själv.

Jag känner mig arg och hämndlysten.

Bra! Låt oss få tillgång till dina resultat och vad det betyder för dig.

Vi analyserar resultaten av din personliga anknytningsstil just nu och förbereder en omfattande sammanfattning. Som en sidoanteckning är det viktigt att förstå anknytningsstilar som en glidande skala snarare än en fast uppsättning kategorier. Här är anledningen till att...

1. Din anknytningsstil är inte fast utan snarare plastisk, vilket innebär att du med tiden kan läka en osäker anknytningsstil, precis som du kan skapa mer osäkerhet i din anknytningsstil om du hänger runt giftiga människor i ditt liv. Att ha en glidande skala ger dig en stabil riktning att röra dig mot.

2. Anknytningsstilar bör betraktas som säkra eller osäkra anknytningsstilar med svårighetsgrad när det kommer till osäker anknytning. Detta hjälper dig att förstå hur dina egna anknytningsstilar utvecklades i första hand och vilken riktning du behöver ta för att läka från trauman i anknytningsstil. (Vi kommer att förklara detta ytterligare i det första e-postmeddelandet du får från oss.)

3. Nästan alla med en osäker anknytningsstil har flera kategorier och mönster inom den osäkra anknytningen, (naturligtvis i olika grad).

Med andra ord, du har inte bara en ren ängslig anknytningsstil. Det kan vara det dominerande mönstret i ditt nervsystem, men det finns också undvikande där också när ditt nervsystem är överbelastat och trött på att vara orolig hela tiden. Det är därför det är viktigare att se detta ramverk som en glidande skala och inte bara en uppsättning kategorier.

Så din personliga fäststil kommer att passa längs skalan du ser nedan.

Navigera i giftiga vänskap:Strategier för avstånd och gränser

För att få din personliga bilaga stil poäng, vänligen ange din bästa e-postadress så att vi säkert kan skicka detta till dig. (Som ge dig coachningsbonusar till ett värde av $3 765 för att hjälpa dig att odla en säker anknytning inom dig själv!)

Och ja, vi kommer att behandla din e-post som om det var vår förstfödde.

En anteckning om att leda dina vänner

Om du väljer det här alternativet (alternativ 1), måste du inom dig själv vara säker på att du är förberedd för ledarskap.

Om, säg, dina vänner har några dåliga attityder om livet som inte tjänar dem, kan du bry dig mer och erbjuda dem lösningar, och de hjälper dem att skapa livet i sina drömmar.

Detta kan dock vara en mycket svår uppgift. Många människor kommer att lyssna på dig när de är i din närvaro, men så fort de kommer hem kan de ta till sina gamla mönster igen.

Du har förmodligen redan sett att detta är sant i ditt liv, eller hur?

Gamla mönster som har tagit dina vänner år eller decennier att fästa in i deras liv kommer att dö hårt. Så var uppmärksam på detta.

Du måste ha (eller måste utveckla) starka ledaregenskaper för att kunna göra detta. Det tar också lite tid att påverka någon fullt ut.

Relaterat:De fyra egenskaperna hos en kvinnlig gudinna.

Tänk på en förändring i ditt eget liv som du kanske en gång har "försökt" göra, och det tog dagar, månader, ja år att helt förändras.

Ännu värre, för de flesta genomsnittliga människor som försöker förändra ett område i sitt eget liv, kommer de aldrig dit helt – månader och år går utan att de verkligen "ändrar" någonting.

Tänk på det typiska nyhetsårslöftet. När kände du senast någon som höll sitt nyårslöfte?

Eller hur är det med personen som ska sluta röka? Eller gå ner i vikt? Hur ofta inträffar detta egentligen?

Det brukar det inte göra, eller hur?

Så om du är villig att fylla en ledares skor vet de att att leda dina vänner och kamratgrupp handlar om att ge en mer övertygande bild av framtiden och kommunicera till dem på ett tydligt och precist sätt så att det inte kan uppstå någon felkommunikation.

Gör det för att bidra till dem som du värdesätter , inte för ditt eget behov av att känna dig överlägsen eller smartare.

Om du upprepade gånger kan kommunicera ett positivt budskap om förändring till dessa människor och att förändra dessa ohälsosamma kvinnliga vänskaper inifrån och ut med total säkerhet, då kommer dessa individer så småningom att anpassa sig till dig eller med mer stärkande övertygelser och/eller energi!

Kom ihåg:

Det är ett väldigt hårt jobb och de flesta kommer inte att lyckas med det. Kom ihåg att gamla vanor dör hårt.

Gör vårt feminina energiquiz:hur feminin är jag egentligen?

Fakta:De flesta kvinnor lever inte dag till dag i sin feminina energi. Är du? Svara på nästa 9 frågor och upptäck exakt hur mycket du lever i din feminina kärna...

1. Vilken av dessa kommentarer får mig att känna mig mest levande?

"Hur skulle du vilja resa runt i världen?"

"OMG du ser fantastisk ut i den där outfiten."

"Jag slår vad om att du inte kan komma på att få plats med två cheeseburgare i munnen"

"Inga av dessa"

2. I en högt pressad situation är min naturliga instinkt att...

"Eliminera distraktioner medan tunnelseende sätter in."

"Skapa tröst genom att prata med vänner eller äta något."

"Undvik situationen eller känn dig deprimerad över det."

"Ingen av dessa."

3. I sovrummet föredrar jag någon som är...

"Större än mig fysiskt"

"Mindre än mig fysiskt"

"Samma storlek som mig fysiskt"

"Jag har liten eller ingen preferens"

4. Om jag är i en stormarknad och jag inte kan hitta något...

"Jag frågar artigt den första butiksbiträdet jag ser"

"Jag går upp och ner på öarna tills jag hittar den"

"Bryr dig inte, vad som är bekvämast"

"Ingen av dessa."

5. Om jag hade en deadline för ett projekt om en månad, tenderar jag att...

"Börja nu och få det mesta gjort så jag inte stressar senare"

"Trycket är bra, jag börjar hellre närmare deadline"

"Planera vecka för vecka vad jag behöver göra"

"Jag har ingen aning..."

6. När jag lagar mat kan jag också föra en konversation via telefon...

"Väldigt lätt, jag kan nog jonglera samtidigt."

"Det är inte lätt, men jag klarar mig om jag verkligen fokuserar"

"ingen chans... en sak i taget för mig"

"Jag vet inte..."

7. Vilket av följande beskriver vilken typ av intima partners du har haft tidigare...

"Mina partners har tenderat att anta att de har rätt i allt"

"De säger till mig att de tror att jag alltid tror att jag har rätt i allt"

"Saker och ting brukar gå smidigt med mina tidigare partners"

"Jag är inte så säker..."

8. Det skulle skada mig mer om min intima partner skulle säga till mig:

"Du ser trött ut och kör ner på sistone"

"Du verkar tappa ditt driv och din riktning."

"Du behandlar verkligen män annorlunda än du behandlar kvinnor"

"Inga av dessa"

9. I min ultimata drömvärld skulle jag hellre...

"Lita på och följ min egen riktning"

"Lita på och följ min älskares anvisningar"

"Vi bör båda följa våra egna unika anvisningar"

"Jag vet faktiskt inte..."

Fantastiskt! Låt oss titta på dina resultat...

Navigera i giftiga vänskap:Strategier för avstånd och gränser

Vi analyserar dina frågesportresultat just nu och förbereder en omfattande sammanfattning. (Det är 15 minuters läsning)

Denna djupgående förklaring och analys kommer att ge dig alla svar på hur feminin du är och hur det påverkar varje relation du kommer att ha. 

Ange ditt förnamn och din e-postadress nedan så att vi säkert kan leverera dina resultat och förklaringar till dig. (Som ge dig $3 765 i coachningsbonusar!) Och ja, vi kommer att behandla din e-post som om det var vår förstfödde.

Alternativ 2

Med det här alternativet bestämmer du dig för att ta denna vän ur ditt inflytande och/eller kamratgrupp. På den här vägen skickar du kärlek till den personen och går vidare och tar en annan väg. Du kanske bara behöver ge dem utrymme.

Människor kommer och går i ditt liv. Du kanske inte kan behålla varenda vän hela tiden, på det sätt du vill.

Att lämna en vän bakom dig behöver inte betyda att du inte gör det vård. För mig fattar jag det här beslutet (dvs:valde alternativ 2) när till och med mitt eget beslut att leda dem om och om igen har visat sig vara fruktlöst.

Vissa människor har helt enkelt ingen bra anledning att ändra sig, även om de vet att de "borde".

Håll dig inte gemensam vid höften med dåliga kvinnliga vänner på grund av rädsla för ensamhet.

Människor har alltid sina egna ambitioner och önskningar och rädslor. De är inte alltid i samma skede av livet som vi, från ögonblick till ögonblick.

Vi kan inte alltid förvänta oss att våra vänner ska växa och göra de val vi vill att de ska göra.

De behöver ibland sin egen typ av tillväxt, och ibland innebär det att göra stora misstag och ha upp- och nedgångar i livet. Vi måste komma ihåg att respektera det och komma ihåg att ett liv som är platt inte är ett liv värt att leva.

Så ge din respekt för andra människors beslut. Om den vännen kommer tillbaka till ditt liv, välkomna deras närvaro, men nöj dig inte med deras negativa eller destruktiva inflytande i ditt liv.

Vet du vilka de 2 mest kritiska delarna av ett intimt förhållande är och hur de kommer att skapa eller bryta ditt kärleksliv? Klicka här för att ta reda på det nu...

Alternativ 3

Du är värd för mycket för att göra detta, nej mitt råd skulle vara att hedra dig själv istället.

Vi har alla bara fått en kort tid på denna jord, så kom ihåg att inte bara nöja oss med små smulor av anslutning. Du är inte den här typen av kvinna! Annars skulle du inte läsa det här.

Värda om dina olikheter

Om du någon gång hamnar i en situation där du:

  1. Har ohälsosamma kvinnliga vänskapsband; eller
  2. Är vän med någon som är väldigt annorlunda än dig

Det betyder inte att du alltid har att lämna dem!

Det är bara när du har ohälsosamma kvinnliga vänskaper som är väldigt giftiga som du behöver gå därifrån.

Men förväxla aldrig enkla skillnader med toxicitet. Två personer kan ha väldigt olika värderingar, vara oense och inte se öga mot öga, men ändå ha en respektfull vänskap.

Det är här det kan vara en bra idé att både vårda dina olikheter. Så länge den här vännen inte drar ner dig eller har dåligt inflytande på något sätt, så är det inga problem med en sådan vänskap.

Förresten, jag har precis publicerat mitt helt nya program med titeln "Becoming His One &Only!"...Klicka HÄR för att ta reda på mer information och hur du kan få din man att bli djupare förälskad i dig och be dig att vara hans enda.

Om du inte har laddat ner din kopia av Goddess Report, klicka här för att göra det.

Vad är dina tankar? Har du någonsin haft några dåliga influenser eller ohälsosamma kvinnliga vänskaper? Dela din historia med mig nedan, jag läser alltid kommentarerna!

P.S. KLICKA HÄR för att kolla in mitt fullständiga artikelarkiv! Eller så kan du ha stor nytta av ett av våra mycket populära betalprogram, KLICKA HÄR för att se vad vi erbjuder just nu.

Om du vill få stöd av en varm gemenskap av högt värderade feminina kvinnor, gå med i vår Facebook-grupp. (Det är gratis och så otroligt värdefullt!) KLICKA HÄR FÖR ATT gå med i tusentals andra kvinnor i vår "High Value Feminine Women"-gemenskap.

Förresten, medan du håller på, kontakta mig på sociala medier.

  • Här är min Youtube-kanal The Feminine Woman. 
  • Här är The Feminine Woman Facebook-sida...
  • Här är mina Instagram-sidor TheFeminineWoman
  • Här är min Tiktok, Renee Wade
Navigera i giftiga vänskap:Strategier för avstånd och gränser

Renee är grundaren av The Feminine Woman &medgrundare av Shen Wade Media där vi lär kvinnor hur man visar sig som en högvärdig kvinna med hög status som lätt inspirerar till en djup känsla av känslomässigt engagemang från sin utvalda man. Hon tog examen med en kandidatexamen i juridik och kandidatexamen i sociologi och psykologi. Hon har varit dejting- och relationscoach för kvinnor under de senaste 15 åren och tillsammans med sin man D. Shen på Commitment Triggers blogg har de påverkat livet för över 20 miljoner kvinnor positivt genom sina artiklar och videor samt 10-tals tusentals genom betalprogram via Shen Wade Media-plattformen.

Få djupare kontakt med hennes arbete genom länkarna i sociala medier nedan.