Vinäger är en vätska som huvudsakligen består av ättiksyra och vatten. Ordet vinäger kommer från ett franskt ord som betyder surt vin. Sedan dess upptäckt har ättika använts till många användningsområden. Hälsofördelarna med vinäger är rikliga.
Väger används i medicinska metoder, vetenskaplig forskning och experiment, och kulinariska metoder. Vinäger är en livsmedelsprodukt som innehåller mycket näringsämnen. I denna aspekt kan vinäger betraktas som en komplex livsmedelstyp och har därför ett brett utbud av medicinska användningsområden.
10 bästa sätten att ge upp socker
Men för mycket av något gott är dåligt. Vinäger bör konsumeras i små portioner eller efter utspädning i vatten. Att känna till de fantastiska hälsofördelarna med vinäger kommer att vara ganska intressant.
Här ska vi lista 20 av de viktigaste vinägerfördelarna relaterade till hälsa och medicin.
Vinägerfördelarna kan förstås genom att undersöka näringsinnehållet i det som vitaminer, aminosyror och icke-flyktiga organiska syror.
Till och med från Hippokrates gamla tider var fördelarna med vinäger dess förmåga att bekämpa infektioner.
Kalcium- och kaliuminnehållet i vinäger hjälper till att reglera blodtrycksnivån.
På grund av vinägerfördelarna med att sänka blodtrycket är det också till hjälp för att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.
Hälsofördelarna med vinäger inkluderar också dess antitumöregenskaper, vilket gör det till ett effektivt läkemedel för att bekämpa cancer.
Vinäger är tänkt att innehålla mycket antioxidanter och är en av vinägers hälsofördelar.
Hälsofördelarna med vinäger inkluderar dess förmåga att reglera glukosnivån i vår kropp.
Hälsofördelar med vinäger hjälper till att undertrycka vår aptit. Det är mycket användbart för diabetiker.
Hälsofördelar med vinäger beror också på närvaron av pektin i det, vilket hjälper till att bli av med kolesterol i kroppen.
Vinäger innehåller kalcium och hjälper också till att absorbera det från andra livsmedel som konsumeras.
Vinägerns antioxidantegenskaper kontrollerar nivån av fria radikaler i kroppen och bekämpar åldrande.
Närvaron av kalcium i vinäger och förmågan att hjälpa kroppen att absorbera det hjälper till att bilda starka ben.
Hälsofördelar med vinäger inkluderar dess förmåga att undertrycka aptiten och därmed hjälpa till att minska fetma.
Redan från urminnes tider blandas vinäger med lite honung och tas som medicin mot vanlig hosta.
Ättiksyran i vinäger hjälper till att bekämpa desinfektionsmedelsresistenta mykobakterier som i tuberkulos.
Hälsofördelar med vinäger inkluderar också dess förmåga att fungera som ett koaguleringsmedel.
Om du har ont i halsen, drick bara en sked vinäger utspädd i ett glas vatten.
Vinäger är fördelaktigt för att behandla hudinflammationer och för att läka bränd hud.
Traditionell islamisk medicin använder vinäger som ett avgiftande ämne vid förgiftning.
Lite vinäger kan räcka långt för att eliminera eventuellt illamående du lider av.
