Hur hår och nageltillväxt fungerar:
* hår: Håret växer från folliklar i huden. Hårfollikeln har en cykel som består av flera faser:
* anagen (tillväxtfas): Denna fas kan pågå i flera år, med håret aktivt växer. Längden på denna fas avgör hur länge ditt hår kan bli.
* katagen (övergångsfas): En kort fas där hårväxt bromsar och follikeln krymper.
* telogen (vilofas): Hårsäcken är vilande. Så småningom börjar ett nytt hår växa och skjuter ut det gamla håret.
* exogen (avfallsfas): Det gamla håret skjul.
* naglar: Naglar växer från nagelmatrisen, en grupp celler vid nagelens bas under nagelbanden. Dessa celler delar och producerar keratin, som härdar och bildar nagelplattan.
Varför missuppfattningen?
* Kontinuerligt tillväxtutseende: Tillväxtprocessen är relativt kontinuerlig, särskilt för naglar. Det är inte som att de stannar helt under längre perioder.
* Observationsförskjutning: Vi trimmar ständigt hår och naglar, så vi observerar ständigt * utåt * tecken på tillväxt.
Varför tillväxt bromsar/stoppar:
* Ålder: Tillväxttakten för både hår och naglar bromsar i allmänhet med åldern.
* Genetik: Genetik spelar en viktig roll i tillväxthastigheten och hårets och naglarnas längd.
* näring: Brister i vissa näringsämnen kan påverka håret och nageltillväxten.
* hormoner: Hormonella obalanser kan påverka tillväxten.
* sjukdom: Vissa sjukdomar och mediciner kan påverka tillväxten.
* Skador: Skador på nagelmatrisen eller hårsäcken kan störa tillväxten. I allvarliga fall kan det orsaka permanent upphörande.
* Utmattning av hårsäcken: Hårsäckar producerar inte hår för alltid. Med tiden kan de bli mindre produktiva eller till och med sluta producera hår helt, vilket leder till tunnare eller skallighet.
* telogen effluvium: Ett tillfälligt tillstånd där mer hår än normalt faller ut på grund av stress, sjukdom eller andra triggers.
Sammanfattningsvis:
Medan hår och naglar växer relativt kontinuerligt, har de * cykler och tillväxt kan påverkas av olika faktorer. Så småningom kan hårsäckar sluta producera håret helt och nageltillväxten kan sakta ner eller påverkas av skador eller sjukdomar. Så de slutar inte riktigt "aldrig att växa."