1. Trauma/skada:
* akut trauma: Ett direkt slag mot tån (stubbar det hårt, tappar något tungt på den) kan skada nagelbädden, vilket får nageln att separera. Detta är förmodligen den vanligaste orsaken.
* repetitiva trauma: Aktiviteter som lägger upprepat tryck på tårna, såsom att springa, vandra i trånga skor eller bära dåligt passande skor (särskilt de som är för små), kan leda till gradvis nagelseparation (onycholys) och så småningom nageln faller av. Detta är vanligare hos idrottare.
2. Svampinfektion (onykomykos):
* Detta är en mycket vanlig orsak. Svampen infekterar nageln, vilket får den att tjockna, bli missfärgade (gulaktiga, brunaktiga eller vitaktiga), spröda och så småningom separera från nagelbädden.
3. Andra infektioner:
* Även om de är mindre vanliga än svampinfektioner, kan bakterieinfektioner också orsaka nagelproblem och frigöring. Det är mer troligt att det inträffar om det finns en paus i huden runt nageln.
4. Underliggande medicinska tillstånd:
* psoriasis: Detta hudtillstånd kan påverka naglarna, orsaka grop, förtjockning, missfärgning och separering.
* eksem (atopisk dermatit): Kan ibland påverka nagelmatrisen som leder till förändringar och separering.
* diabetes: Dålig cirkulation förknippad med diabetes kan öka risken för infektioner och långsam läkning, vilket gör nagelproblem mer troliga.
* sköldkörtelproblem: Både hypotyreos och hypertyreos kan påverka nageltillväxt och hälsa.
* perifer artärsjukdom (PAD): Minskar blodflödet till extremiteterna och orsakar potentiellt nagelproblem.
* näringsbrister: Sällsynta, men allvarliga brister i vissa vitaminer (som biotin) kan påverka nagelhälsan.
5. Mediciner:
* Vissa mediciner, särskilt vissa kemoterapiläkemedel, kan ha biverkningar som påverkar naglarna och får dem att lossa eller falla av. Andra mediciner som tetracykliner och psoralens i kombination med UV -ljus kan leda till nagelseparation.
6. Ingrown Toenail:
* En allvarligt inåtvänd tånagel, särskilt om den är infekterad, kan ibland få nageln att separera eller bli loss.
7. Subungual hematom (blod under nageln):
* Om du har skadat din tå kan blod samlas under nageln. Detta kan orsaka smärta och tryck och så småningom leda till att nageln separerar och eventuellt faller av.
8. Mindre vanliga orsaker:
* nagel psoriasis: En form av psoriasis som påverkar naglarna.
* Lichen Planus: Ett inflammatoriskt tillstånd som kan påverka hud, hår, naglar och slemhinnor.
* gult nagelsyndrom: Ett sällsynt tillstånd som orsakar gula naglar, lymfödem och andningsproblem.
* tumörer eller cyster nära nagelmatrisen: Dessa kan störa nageltillväxten.
vad man ska göra:
1. Se en läkare (podiatrist eller allmänläkare): Detta är det viktigaste steget. En läkare kan ordentligt diagnostisera orsaken till problemet och rekommendera lämplig behandling. Försök inte diagnostisera dig själv.
2. Håll området rent: Tvätta försiktigt tån med tvål och vatten dagligen.
3. Skydda tån: Täck tån med ett bandage för att skydda den från ytterligare skada och infektion.
4. Undvik att plocka eller dra: Motstå lusten att dra av den lösa nageln. Detta kan öka risken för infektion och skada nagelbädden. Låt det falla på egen hand, eller låt en läkare ta bort den vid behov.
5. Bär bekväma skor: Undvik snäva skor som sätter tryck på tårna.
6. Over-the-disk svampbehandlingar: * Använd inte dessa utan att konsultera en läkare först. De är vanligtvis ineffektiva mot de typer av svampinfektioner som påverkar tånaglar. Reccept svampdödande läkemedel krävs vanligtvis.
7. smärtlindring: Out-the-disk smärtlindrare som ibuprofen eller acetaminophen kan hjälpa till att hantera smärta.
När man ska se en läkare omedelbart:
* Tecken på infektion (ökad smärta, rodnad, svullnad, pus)
* Feber
* Om du har diabetes eller andra underliggande hälsotillstånd som kan komplicera problemet.
* Om skadan var allvarlig.
Det är avgörande att få en korrekt diagnos för att bestämma den underliggande orsaken och få rätt behandling. Att ignorera problemet kan leda till kroniska nagelproblem eller infektion.