oral hälsa:
* tandproblem: Nagelbitning kan spånar eller spricka tänderna, felanjustera käken och öka risken för bruxism (tänder slipning).
* Gummiskador: Skarpa nagelkanter kan skada tandköttet, vilket leder till blödning, inflammation (tandköttsinitis) och potentiell gummikonjunktur.
* Infektioner: Munnen är full av bakterier, och att sätta fingrar i munnen introducerar ännu mer. Detta kan leda till infektioner i tandköttet, runt naglarna (paronychia) och till och med systemiska sjukdomar.
* Bad Breath: Bakterier som överförs från naglarna till munnen kan bidra till dålig andedräkt.
Nagel och hudhälsa:
* Skador på nagelsängen: Kronisk nagelbitande kan skada nagelbädden, vilket kan leda till deformerade naglar, inåtväxta naglar och permanent förkortning av nageln.
* paronychia: Detta är en bakteriell eller svampinfektion i huden runt nageln. Det kan orsaka rodnad, svullnad, smärta och pusbildning.
* hangnails och sår: Nagelbitning leder ofta till hangnails och små sår runt naglarna, vilket kan bli smittat.
* Ökad risk för vårtor: Vorter orsakas av ett virus (humant papillomavirus eller HPV). Nagelbitning kan skapa små pauser i huden som gör att viruset kan komma in och orsaka vårtor på fingrarna och runt naglarna.
Allmän hälsa:
* Ökad känslighet för sjukdom: Fingrarna har många bakterier. Nagelbitningen ökar risken för att överföra dessa bakterier i munnen, vilket gör dig mer mottaglig för förkylningar, influensa och andra infektioner.
* matsmältningsfrågor: Sväljande bitar av nagel kan i sällsynta fall bidra till matsmältningsproblem. Medan kroppen vanligtvis kan passera små nagelbitar, kan större eller vassa bitar potentiellt irritera matsmältningskanalen.
Psykologiska effekter:
* förlägenhet och social ångest: Människor som biter naglarna kan känna sig generade eller självmedvetna om utseendet på naglarna, vilket leder till social ångest.
* stress och ångest: Nagelbitning är ofta en hanteringsmekanism för stress och ångest. Även om det kan ge tillfällig lättnad, tar den inte upp de underliggande frågorna och kan försvara en cykel av ångest och nagelbitning.
* frustration: Svårigheter att stoppa vanan kan orsaka frustration och låg självkänsla.
Sammanfattningsvis är nagelbitningen mer än bara ett kosmetiskt problem; Det kan ha betydande negativa effekter på oral hälsa, nagel och hudhälsa, allmän hälsa och till och med psykologiskt välbefinnande.