läppbalsam:
* bivaxbaserad: Bivax skapar en skyddande barriär för att låsa in fukt.
* petroleumbaserad: Vaseline och andra petroleumbaserade produkter är mycket effektiva för att förhindra fuktförlust.
* sheasmör eller kakaosmör: Dessa naturliga butter är mycket fuktgivande och lugnande.
* lanolin: En naturlig mjukgörande som hjälper till att mjukgöra och hydrera.
* ceramides: Dessa lipider hjälper till att återställa hudens naturliga barriär.
oljor:
* kokosnötsolja: En naturlig fuktighetskräm med en trevlig doft.
* olivolja: Rik på antioxidanter och fettsyror, som är bra för huden.
* jojoba olja: Efterliknar hudens naturliga oljor, vilket gör att den lätt absorberas.
* mandelolja: En lätt och mild olja som kan hjälpa till att lugna torra läppar.
Andra alternativ:
* älskling: Ett naturligt fuktighetsmässigt som drar fukt mot huden. Den har också antibakteriella egenskaper.
Tips för att välja en läppprodukt:
* Undvik: Smaksatt eller doftande läppbalsam, eftersom de ibland kan vara irriterande och leda till mer slickning (som torkar ut läpparna).
* Undvik: Ingredienser som kamfer, mentol och fenol, som initialt kan känna lugnande men i slutändan torka ut dina läppar.
* Leta efter: Produkter med SPF, särskilt under dagen, för att skydda dina läppar från solskador.
* överväga: Dina personliga preferenser när det gäller struktur, doft och ingredienser.
Allmänna rekommendationer:
* Applicera ofta: Applicera läppbalsam igen hela dagen, särskilt efter att ha ätit, drickat eller varit ute.
* Apply före sängen: Detta gör att produkten kan arbeta över natten medan du sover.
* håll dig hydratiserad: Drick mycket vatten för att hålla kroppen (och läpparna) hydratiserade inifrån och ut.
* Undvik att slicka dina läppar: Saliv förångas snabbt och kan faktiskt torka ut dina läppar ytterligare.
* Använd en luftfuktare: Om du bor i ett torrt klimat eller under vintermånaderna kan en luftfuktare hjälpa till att lägga fukt i luften.
* exfoliat försiktigt: Om dina läppar är flagniga, exfoliera dem försiktigt med en mjuk tandborste eller en sockerskrubb för att ta bort döda hudceller. Men överdriv inte det.
Om dina torra läppar är allvarliga, ihållande eller åtföljda av andra symtom är det bäst att konsultera en läkare eller hudläkare för att utesluta underliggande medicinska tillstånd.