recept:
Detta recept fokuserar på enkelhet och anpassning. Du kan justera ingredienser baserat på din hårtyp och preferenser.
* Base:
* 1/2 kopp aloe vera gel (ny extraherad är bäst, men butiksköpta ren aloe vera gel fungerar också - se till att den är fri från extra kemikalier eller färgämnen)
* 1/4 kopp destillerat vatten (justera för önskad konsistens)
* 1/4 kopp flytande Castile -tvål (unscented eller lätt doftande - Dr. Bronner's är ett populärt varumärke)
* valfria tillsatser (välj 1-3, i små mängder):
* för torrt hår:
* 1 tesked honung (naturligt humektant - drar fukt till håret)
* 1 tesked jojoba olja eller arganolja (konditionering, tillägger glans)
* 5-10 droppar lavendel eterisk olja (lugnande, fuktgivande)
* för oljigt hår:
* 1 tesked äppelcidervinäger (balanserar pH, tar bort uppbyggnad)
* 5-10 droppar Tea Tree Essential Oil (Antiseptic, minskar olja)
* 5-10 droppar citron eterisk olja (förtydligande, uppfriskande)
* för mjäll:
* 1 tesked glycerin (humektant, lugnar hårbotten)
* 5-10 droppar rosmarin eterisk olja (stimulerar cirkulation, främjar hårväxt)
* 5-10 droppar cedarwood eterisk olja (antiseptisk, antiinflammatorisk)
* för tunnare hår
* 5-10 droppar rosmarin eterisk olja (stimulerar cirkulation, främjar hårväxt)
* 5-10 droppar pepparmynta eterisk olja (stimulerar cirkulation, uppfriskande)
Instruktioner:
1. Extract aloe vera gel (om du använder färskt):
* Skär bort ett moget aloe vera blad (yttre blad är bäst).
* Låt den gula sapen (aloin) rinna ut (detta kan vara irriterande för huden). Du kan stå upprätt i ett glas för detta.
* Skiv av den yttre gröna huden på bladet.
* Skopa ut den klara gelén med en sked.
* Blanda gelén kort för att göra den slät.
* Viktigt: Använd gelén omedelbart eller förvara den i kylen i upp till en vecka.
2. Kombinera ingredienser:
* I en ren skål eller burk kombinerar du aloe vera gel, destillerat vatten och kastilisk tvål.
* Lägg till alla valfria tillsatser du har valt.
3. blanda noggrant:
* Rör eller vispa ingredienserna tills de är väl kombinerade. Undvik att skapa överdrivna bubblor.
4. Justera konsistens (om det behövs):
* Om schampot är för tjockt, tillsätt lite mer destillerat vatten.
* Om det är för tunt, tillsätt en liten mängd aloe vera gel eller majsstärkelse uppslamning (1 tsk majsstärkelse blandat med 1 msk kallt vatten).
5. Överför till en flaska:
* Häll schampot i en ren, lufttät flaska eller behållare. En pumpflaska eller pressa flaskan fungerar bra.
Hur man använder:
1. vått hår: Våt håret noggrant med varmt vatten.
2. Applicera schampo: Häll en liten mängd schampo i handflatan.
3. massage i hårbotten: Massera försiktigt schampot i hårbotten och arbeta i en skum. Fokusera på hårbotten för att ta bort olja och uppbyggnad.
4. skölj noggrant: Skölj håret noggrant med varmt vatten tills alla spår av schampo är borta.
5. Skick (valfritt): Följ med en naturlig balsam om så önskas.
Viktiga överväganden och tips:
* Fresh kontra butiksköpta aloe: Färsk aloe vera gel är idealisk, men butiksköpta måste vara ren aloe vera gel * utan * tillagda förtjockningar, färgämnen eller konserveringsmedel. Läs ingrediensetiketten noggrant. Vissa förtjockningsmedel kan reagera dåligt med kastilisk tvål.
* patch -test: Innan du använder schampot över hela håret, gör ett lapptest på ett litet hudområde (som din inre arm) för att kontrollera för allergiska reaktioner.
* Castile Soap: Kastilisk tvål är en stark rengöringsmedel. Om du har torrt eller färgbehandlat hår kan du behöva späda ut det mer eller använda ett mildare alternativ.
* Eteriska oljor: Använd eteriska oljor sparsamt. De är potenta och kan vara irriterande för vissa människor. Se till att de är högkvalitativa och terapeutiska betyg.
* konserveringsmedel: Detta hemlagade schampo *innehåller inte konserveringsmedel *. Detta innebär att det har en kort hållbarhet.
* hållbarhet och lagring: Förvara schampot på en sval, mörk plats (som ditt kylskåp) i upp till 1-2 veckor. Se efter tecken på förstörelse (obehaglig lukt, missfärgning).
* skum: Naturliga schampon lutar ofta inte så mycket som kommersiella schampon. Var inte frestad att använda mer än nödvändigt. Fokusera på att massera hårbotten.
* justeringar: Detta recept är en utgångspunkt. Experimentera med olika ingredienser och förhållanden för att hitta vad som fungerar bäst för din hårtyp.
* äppelcidervinägersköljning (valfritt): Efter schamponering kan du överväga att använda en äppelcidervinägerskölj (1-2 matskedar ACV i 1 kopp vatten) för att hjälpa till att balansera pH i håret och hårbotten, tillsätt glans och ta bort alla återstående rester. Skölj väl efter ACV -sköljningen.
* Vattenkvalitet: Hårt vatten kan påverka hur väl schampo lider och sköljningar. Om du har hårt vatten kan du överväga att använda ett vattenfilter för din dusch.
* Lyssna på ditt hår: Var uppmärksam på hur ditt hår känns efter att ha använt schampot. Om det känns torrt, fet eller kliande, justera receptet i enlighet därmed. Det kan ta några försök att hitta den perfekta balansen för ditt hår.
Felsökning:
* håret känns fet: Du kanske använder för mycket olja eller inte sköljer tillräckligt noggrant. Minska mängden olja eller prova en klargörande skölj (som äppelcidervinäger).
* Hår känns torrt: Du kanske använder för mycket castilien tvål eller inte tillräckligt med fuktgivande ingredienser. Späd den kastiliska tvålen mer eller tillsätt mer honung eller olja.
* schampo är för tjockt: Tillsätt mer destillerat vatten.
* schampo är för tunt: Tillsätt en liten mängd aloe vera gel eller majsstärkelse uppslamning.
Genom att följa dessa instruktioner och tips kan du skapa ett naturligt, anpassat Aloe Vera -schampo som är skonsamt och fördelaktigt för ditt hår och hårbotten. Kom ihåg att vara tålamod och experimentera tills du hittar det perfekta receptet för dina behov.