gurka: Detta är förmodligen det mest kända och populära botemedlet.
* Varför det fungerar: Gurkor har högt vatteninnehåll, som hydrerar huden runt ögonen. De innehåller också vitamin K, vilket kan bidra till att minska blodkoagulation och förbättra cirkulationen. Dessutom har gurka antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper som kan minska svullnad och lättare huden.
Andra alternativ med potentiella fördelar:
* potatis: I likhet med gurkor innehåller potatis enzymer som kan hjälpa till att lättare huden och minska puffiness. De innehåller också C -vitamin, som är en antioxidant.
* tomater: Rik på lykopen, en antioxidant som skyddar mot solskador, vilket kan bidra till mörka cirklar. Tomater har också blekningsegenskaper som kan hjälpa till att lättare huden.
* apelsiner: Högt i C -vitamin, en kraftfull antioxidant som ökar kollagenproduktionen och lyser upp huden. Du kan applicera apelsinjuice topically (utspädd och undvika att få den i ögonen) eller konsumera apelsiner regelbundet.
* avokado: Avokado är rik på friska fetter och vitaminer och kan återfukta och ge näring av den känsliga huden runt ögonen och potentiellt minska utseendet på mörka cirklar orsakade av torrhet.
* citronsaft: Innehåller citronsyra som kan fungera som ett naturligt blekmedel. Används med extrem försiktighet! Det kan vara irriterande och bör utspädas mycket innan du applicerar och undviks helt om du har känslig hud. Undvik att få det i ögonen.
Viktiga överväganden:
* Konsistens är nyckeln: You need to use these remedies regularly to see results.
* inte ett botemedel: Mörka cirklar kan orsakas av olika faktorer som genetik, allergier, brist på sömn och ålder. Dessa åtgärder kan hjälpa till med vissa orsaker men inte andra.
* Känslighet: Testa alltid ett litet hudområde först för att kontrollera för allergiska reaktioner eller irritation innan du applicerar något i stor utsträckning.
* Solskydd: Att skydda huden runt ögonen från solen är avgörande för att förhindra mörka cirklar och andra tecken på åldrande. Använd solglasögon och solskyddsmedel dagligen.
* Övergripande hälsa: Få tillräckligt med sömn, håll dig hydratiserad, ät en hälsosam kost och hantera allergier.
Hur man använder:
* skivor/massa: Applicera tunna skivor eller massa på frukten/grönsaken direkt på underögonområdet i 10-15 minuter.
* juice/extrakt: Du kan också blöta bomullskuddar i juicen eller extrakt och applicera dem på ögonen.
* mask: Kombinera frukten/grönsaken med andra ingredienser som yoghurt eller honung för att skapa en mask.
När man ska träffa en läkare:
Om dina mörka cirklar är svåra, ihållande eller åtföljda av andra symtom, kontakta en hudläkare eller läkare för att utesluta underliggande medicinska tillstånd.