Natten är en tid då din hud repareras och föryngras. Detta är anledningen till att det sägs ha en skönhetssömn i minst åtta timmar under natten.
Människor som inte får ordentlig sömn har matt och slapp hud. Sömn är också viktigt för ditt hår och generellt sett för din allmänna hälsa. Det skulle vara mer fördelaktigt för din hud om du anpassar dig till några enkla skönhetsvanor innan du går och lägger dig.
Hudvårdstips på morgonen för kvinnor
Dessa enkla skönhetstips på natten hjälper din hud att glöda och reparera mer under natten så att den ser ungdomlig och fräsch ut på morgonen och håller hela dagen.
Som en skönhetsregel måste du ta bort allt smink innan du går och lägger dig. Att sova med sminket i ansiktet kommer att skada din hud och kommer inte att repareras under natten. Smink tillåter inte din hud att andas under natten vilket orsakar hudutslag och akne.
Begå inte dessa skönhetssynder
Här är några skönhetsvanor att anpassa på natten.
Det finns ett enkelt tips för att undvika svullna ögon på morgonen. Lägg en extra mjuk och skön kudde under huvudet och sov på rygg. När ditt huvud är upphöjt än resten av din kropp kommer överflödig vätska under ögonen att rinna bort.
Ricinolja kommer att göra dina ögonfransar tjocka om du applicerar den någon gång kvällen innan du går och lägger dig. Den innehåller omega 3-fettsyror som ger näring åt dina fransar och förhindrar att de går sönder.
Applicera kokosolja på håret innan du går och lägger dig och håll det på över natten. Du kan även applicera balsam på ditt torra hår innan du går och lägger dig. Använd en duschmössa för att täcka håret. På morgonen tvätta håret med schampo. Detta kommer att göra ditt hår mjukt och glänsande.
Under sänggåendet applicera sheasmör på dina läppar. Det kommer att göra din lisp mjuk och återfuktad under hela dagen. Du kan också blanda sheasmör med några droppar eterisk rosolja så att det tränger in i dina läppar för att göra dem mjukare.
Massera dina naglar och nagelband med E-vitaminolja och ricinolja innan du somnar. Det kommer att stärka dina naglar och mjuka upp nagelbanden.
För att bleka tänderna för ett självsäkert leende under dagen, lägg lite bakpulver på fingertoppen och massera försiktigt tänderna i fem minuter. Om du gör detta dagligen innan du går och lägger dig kommer dina tänder att bli gnistrande vita.
Om du inte tar bort smink innan du går och lägger dig, kommer sminkrester att absorberas i hudens porer och orsaka akne. Kemikalierna i sminket kommer att skada din hud. Under natten när din hud andas och repareras måste du ta bort allt smink så att det blir föryngrat.
