Men om du är fast besluten att göra det själv, här är en omfattande guide för att minimera risker:
1. Bedöm ditt hårs tillstånd:
* Är ditt hår friskt? Blekning är otroligt skadligt. Skadat hår är redan försvagat och mer benäget att gå sönder. Om ditt hår är sprött, torrt eller har kluvna toppar, ta itu med dessa problem med djupvårdande behandlingar och proteinmasker *innan* ens överväger blekning. Vänta minst 2-4 veckor efter en djupvårdande behandling.
* Har det nyligen behandlats kemiskt? Vänta minst 6-8 veckor efter perms, relaxers eller andra kemiska behandlingar innan blekning. Överlappande kemikalier är ett recept på katastrof.
* Färghistorik: Mörka färgämnen, särskilt röda och svarta färgämnen, är notoriskt svåra att lyfta. De kan lämna dig med ojämna resultat eller till och med skada ditt hår så mycket att det måste klippas av. Om du har färgat ditt hår under det senaste året (eller längre!) är det viktigt att göra hårtester för att se hur ditt hår kommer att lyfta.
* Naturlig hårfärg: Ju mörkare din naturliga hårfärg är, desto mer blekning och bearbetningstid kommer att krävas för att uppnå ljusare nyanser. Detta innebär mer potentiell skada.
2. Samla dina förnödenheter:
* Blekpulver (Lightener): Välj ett bra kvalitetsmärke. Wella, L'Oreal och Schwarzkopf är i allmänhet väl ansedda. Undvik generiskt, superbilligt blekmedel.
* Utvecklare: Framkallare är väteperoxid. Ju högre volym, desto snabbare och mer effektivt lyfter den färgen, men desto mer skadlig är den. Vanliga volymer är 10, 20, 30 och 40. Börja med en lägre volym (10 eller 20) för finare hår, skadat hår, eller om du bara lyfter en nyans eller två. 30 volym är vanligt för mer betydande lyft. Använd ALDRIG 40 volym i hårbotten på grund av risken för kemiska brännskador. 40 volym är i allmänhet bäst att överlåta till proffs, eftersom det kräver exakt applicering och timing.
* Toner: Toner används *efter* blekning för att neutralisera oönskade toner (som gul eller orange) och uppnå önskad nyans (t.ex. platina, askblond, etc.). Det är *viktigt* om du inte specifikt siktar på en varm, gulblond.
* Lila schampo och balsam: För att behålla din färg efter blekning och toning.
* Blandningsskål och applikatorborste: Använd en icke-metallisk skål och borsta.
* Handskar: Skydda dina händer!
* Gamla handdukar och kläder: Bleka fläckar *allt*.
* Hårklämmor: För sektionering av ditt hår.
* Vaselin eller kokosolja: För att skydda ditt hårfäste och öron från irritation och fläckar.
* Timer: Avgörande för att övervaka handläggningstiden.
* Proteinbehandling.
3. Strandtest är NYCKEL:
* Detta är inte förhandlingsbart, speciellt om du har färgat håret tidigare. Klipp en liten, oansenlig del av håret (underifrån är bäst).
* Blanda en liten mängd blekmedel och framkallare enligt instruktionerna.
* Applicera den på strängtestsektionen.
* Kontrollera tråden var 5-10:e minut för att se hur den lyfter. Notera tiden det tar att nå önskad nivå och hur håret känns.
* Skölj, tona (om tillämpligt) och torka strängen.
* Detta test kommer att berätta för dig:
* Hur ditt hår reagerar på blekningen.
* Hur lång tid det tar att nå önskat lyft.
* Om ditt hår till och med klarar av blekningen utan betydande skada.
4. Förbered ditt hår:
* Tvätta inte håret på 1-2 dagar före blekning. De naturliga oljorna hjälper till att skydda din hårbotten.
* Applicera vaselin eller kokosolja på ditt hårfäste och öron för att förhindra irritation.
5. Blandning och applicering:
* Följ blekmedlet och utvecklarens instruktioner *exakt*. Förhållandet är avgörande för korrekt bearbetning. Vanligtvis är det 1 del blekmedel till 2 delar framkallare, men kontrollera ALLTID produktinstruktionerna.
* Blanda noga tills du har en slät, krämig konsistens.
* Arbeta i sektioner: Dela upp håret i fyra delar (eller fler om du har tjockt hår).
* Använd blekning: Börja applicera blekmedlet på rötterna om det är första gången du gör hela huvudet. Rötterna bearbetas snabbare än ändarna på grund av värmen från din hårbotten. Detta är nyckeln för jämna resultat.
* Om du bleker dina rötter, applicera blekmedlet nära din hårbotten *utan* att röra hårbotten direkt. Lämna cirka 1/4 tum av roten orörd tills de sista 10-15 minuterna för att undvika "heta rötter" (rötter som bearbetas mycket snabbare och blir ljusare än resten av ditt hår).
* Om du har jungfruligt hår eller håller på att bleka, applicera blekmedlet till mitten av längderna och topparna först, lämna rötterna i de sista 10-15 minuterna.
* Arbeta snabbt och jämnt: Försök att applicera blekmedlet så snabbt och jämnt som möjligt.
* Säkerställ mättnad: Se till att varje hårstrå är ordentligt mättad med blekmedelsblandningen.
6. Behandlingstid:
* Kontrollera ofta: Kontrollera resultatet av strängtestet för hur länge du ska bearbeta ditt hår. Kontrollera ett litet avsnitt var 5-10:e minut för att övervaka lyftprocessen.
* Överskrid inte den maximala tiden: Följ blekmedelstillverkarens instruktioner. Vanligtvis är den maximala handläggningstiden 50-60 minuter, men den kan variera. Att gå över den maximala tiden kommer inte att göra ditt hår ljusare; det kommer bara att orsaka mer skada.
* Se upp för värme: Om din hårbotten känns för varm eller börjar bränna, skölj omedelbart.
7. Sköljning och toning:
* Skölj noggrant: Skölj håret med kallt vatten tills alla spår av blekmedel är borta.
* Schampo: Använd ett skonsamt, sulfatfritt schampo.
* Toner: Applicera toner enligt produktens instruktioner. Detta är avgörande för att uppnå önskad slutfärg. Toner neutraliserar oönskade toner och avsätter pigment.
* Skölj igen: Skölj tonern noggrant.
* Deep Condition: Använd ett djupt balsam eller hårmask för att återställa fukt och styrka till ditt hår. Låt verka i minst 10-15 minuter.
8. Skötsel efter blekning:
* Återfukta: Använd ett djupt balsam eller hårmask minst en gång i veckan.
* Proteinbehandlingar: Använd proteinbehandlingar (men inte överdrivet, eftersom för mycket kan göra håret sprött) för att stärka ditt hår.
* Lila schampo och balsam: Använd lila schampo och balsam för att behålla din ton och förhindra brassighet.
* Värmeskydd: Undvik värmestyling så mycket som möjligt. När du använder värme, använd alltid en värmeskyddande spray.
* Trimma regelbundet: Klipp till eventuella kluvna toppar för att förhindra ytterligare skador.
* Undvik kemiska behandlingar: Ge ditt hår en paus från andra kemiska behandlingar (perms, relaxers, etc.) i flera månader.
Viktiga överväganden och varningar:
* Allergier: Utför ett lapptest på din hud 48 timmar före blekning för att kontrollera om det finns allergiska reaktioner. Applicera en liten mängd av den blandade blekmedelslösningen på ett litet område av huden (t.ex. bakom örat) och observera för eventuell rodnad, klåda eller irritation.
* Kemiska brännskador: Brännskador på hårbotten är en risk med blekning, särskilt med utvecklare med högre volym. Om du upplever överdriven värme eller sveda, skölj omedelbart. Om bränningen är allvarlig, sök läkare.
* Ojämna resultat: Ojämn applicering kan leda till fläckig färg. Var noggrann i din ansökan och säkerställ full mättnad.
* Håravbrott: Överbearbetning kan göra att ditt hår blir sprött och går sönder. Om ditt hår känns gummiaktigt eller stretchigt när det är blött, är det troligen överbearbetat. Sök professionell hjälp för att bedöma skadan och bestämma det bästa tillvägagångssättet.
* Professionell hjälp är bäst: Återigen, om du är osäker eller har en komplex färgsituation, kontakta en professionell färgläggare. De har erfarenheten och expertis för att minimera riskerna och uppnå dina önskade resultat.
När du ska STOPPA och söka professionell hjälp:
* Om din hårbotten bränner intensivt.
* Om ditt hår känns gummiaktigt eller elastiskt när det är blött.
* Om du inte uppnår önskat lyft efter den rekommenderade bearbetningstiden och ditt hår känns skadat.
* Om du är överväldigad eller obekväm någon gång i processen.
Att bleka håret hemma är ett seriöst åtagande. Genom att följa dessa steg noggrant och prioritera ditt hårs hälsa kan du minimera riskerna och förhoppningsvis uppnå den färg du önskar. Men kom ihåg, om du är osäker, rådfråga en professionell! Lycka till!