Först för att klargöra vad som har tillhandahållits:
* Fråga: Finns det några piller som får ditt hår att växa snabbare?
* Kontext: Du är tio år gammal. Du har använt NISIM -schampo och balsam i 6 veckor. Ditt hår har vuxit 2 tum. Du ifrågasätter denna tillväxttakt.
Att ta itu med hårtillväxtpiller Fråga:
* Generellt, nr Det finns inget magiskt piller som kommer att påskynda hårtillväxten betydligt och permanent. Många produkter marknadsförs som hårväxtförstärkare, men vetenskapen som stöder deras effektivitet är ofta svag.
* specifikt för en tioåring: Absolut inte. Du bör inte ta några hårtillväxttillskott eller piller utan den uttryckliga rekommendationen och övervakningen av en barnläkare eller en hudläkare. Barns kroppar utvecklas fortfarande och introducerar kosttillskott, särskilt de som påverkar hormoner, kan vara farliga.
Adressera hårtillväxten:
* 2 tum på 6 veckor är ovanligt snabb: I genomsnitt växer håret cirka 1/2 tum per månad. Så 2 tum på 6 veckor är ungefär dubbelt så mycket som tillväxttakten.
* är det verkligt? Det är möjligt att du observerar en verklig ökning av tillväxten. Faktorer som kan påverka ökningen inkluderar:
* Ökat blodflöde genom hårbotten.
* En hälsosammare diet.
* Minskat hårbrott.
* Mer fukt i håret.
* Mindre stress på ditt hår från styling.
* Bra näring.
* är det en illusion? Ibland är det som verkar som tillväxt faktiskt mindre brott. Om ditt hår bryts av tidigare och nu är starkare (kanske på grund av NISIM -produkterna), kan det * tyckas * växa snabbare eftersom du behåller mer längd.
* Möjligt mätfel: Var noga med att mäta din hårväxt korrekt (samma utgångspunkt till samma slutpunkt)
Viktigt råd:
1. prata med din förälder/vårdnadshavare: De måste vara medvetna om dina problem och alla produkter du använder på håret.
2. konsultera en läkare eller hudläkare: Detta är särskilt viktigt om du funderar på tillskott eller piller. En läkare kan bedöma din allmänna hälsa och avgöra om det finns några underliggande faktorer som påverkar ditt hår. De kan också ge råd om säker och lämplig hårvård för din ålder.
3. Fokusera på en hälsosam livsstil: Det bästa sättet att stödja hälsosam hårväxt är att:
* Ät en balanserad diet rik på vitaminer och mineraler.
* Håll dig hydratiserad.
* Få tillräckligt med sömn.
* Hantera stress.
* Använd mjuka hårvårdspraxis.
4. Fortsätt använda NISIM -produkterna Endast om din förälder/vårdnadshavare är bekväm med att göra det. Om det verkar fungera för dig är det ingen skada i fortsatt användning.
Sammanfattningsvis, undvik hårväxtpiller, särskilt i din ålder. Fokusera på en hälsosam livsstil och prata med en läkare innan du försöker några nya behandlingar.