* Hårtyp: Oljigt hår behöver vanligare tvätt än torrt hår.
* hårbottenhälsa: Vissa människor producerar mer talg (olja) än andra.
* Aktivitetsnivå: Om du svettas mycket måste du tvätta håret oftare.
* Produkter som används: Vissa produkter kan bygga upp och kräva mer frekvent tvätt.
* Personlig preferens: Vissa människor föredrar helt enkelt att tvätta håret oftare.
Allmänna riktlinjer:
* oljigt hår: Kan behöva tvätta dagligen eller varannan dag.
* Normalt hår: Var 2-3 dagar.
* torrt hår: 1-2 gånger per vecka.
* Curly/Coily Hair: Ofta drar nytta av mindre frekvent tvätt, kanske en gång i veckan eller ännu mindre.
tips:
* Lyssna på ditt hår: Om ditt hår känns fet eller smutsigt är det dags att tvätta det. Om det känns torrt eller sprött, tvättar du förmodligen det för ofta.
* Överväg att tvättas: Detta handlar om att använda balsam för att rengöra håret istället för schampo. Det kan vara ett bra alternativ för torrt eller lockigt hår.
* Använd torrt schampo: Detta kan hjälpa till att absorbera olja och förlänga tiden mellan tvättar.
* Justera med årstiderna: Du kan behöva tvätta håret oftare på sommaren eller efter träning.
Kort sagt, det finns inget svar på en storlek. Den bästa frekvensen är vad som helst som håller ditt hår och hårbotten friskt och mår bra.