Torrt hår omfamnar gradvis skada. Därför bör återfuktning av ditt hår vara en del av din dagliga ritual. De flesta av oss ger sällan märke till torrhet i hårbotten men det gör håret livlöst.
10 hemgjorda hårmasker för håravfall
Så, hur återfuktar du ditt hår? Tja, om du hatar olja så finns det andra metoder. Men om du tål olja är det bästa du kan göra att massera din hårbotten med kokosolja varje kväll innan du lägger dig.
8 vanor som orsakar håravfall
Du kan ändå tvätta bort oljan från hårbotten varje morgon under duschen. Men om du inte kan tolerera den feta känslan, gå igenom andra sätt att återfukta håret.
Men se till att diet och vattenkonsumtion följer med din hårvårdsrutin eftersom återfuktning alltid bör ske både inifrån och utanför. Låt oss diskutera vidare.
Ät mat som ger fettsyror. Ät avokado och fisk. Ät också färska jordgubbar och vattenmeloner.
Drick tillräckligt med vatten. Det här kan låta enkelt men vi tenderar att glömma våra vattenbehov tills vi känner oss törstiga.
Begränsa din schampoanvändning till endast två gånger i veckan. För mycket huvudbad kan tömma alla naturliga oljor i hårbotten.
När du går till snabbköpet, be om ett fuktgivande schampo och balsam. Sådana produkter kan undvika torrhet.
Håll dig borta från torktumlare och stylingprodukter. De kan vara för skadliga för torrt hår. Håll dig också borta från strykjärn.
Se till att du använder en mjuk borste för att sprida de naturliga oljorna över hela hårbotten. Gör detta två gånger - en gång på morgonen och en gång på kvällen.
