* betoning på terapeutiska och medicinska tillämpningar: Tysk massage fokuserar ofta på att ta itu med specifika muskuloskeletala frågor, smärtbehandling och rehabilitering. Det är mer troligt att du hittar det i en medicinsk miljö eller klinik än ett spa.
* manuella terapitekniker: Förvänta sig tekniker som adresserar muskler, leder och bindväv. Detta kan inkludera:
* Classical Massage (Klassische Massage): Detta är grunden och hänvisar ofta till en rad tekniker som liknar svensk massage, inklusive effleurage (strökande), petrissage (knådning), tapotement (tappning), friktion och vibration.
* bindvävsmassage (bindegewebsmassage): Denna typ av massage fokuserar på att frigöra spänningar och begränsningar i fascia.
* Trigger Point Therapy (TriggerPunKttHerapie): Detta syftar till att frigöra knutar i muskler som orsakar refererad smärta.
* manuell lymfatisk dränering (Manuelle lymfdraine): Denna milda teknik hjälper till att minska svullnad och förbättra lymfatisk cirkulation.
* Medical Massage (Medizinische Massage): Detta är massage som föreskrivs av en läkare för att behandla ett specifikt tillstånd.
* individualiserad behandling: Massageterapeuten kommer sannolikt att bedöma ditt tillstånd, diskutera dina problem och skräddarsy massagen efter dina individuella behov.
* betoning på rehabilitering: Tysk massage används ofta i samband med andra rehabiliteringsterapier för att hjälpa patienter att återhämta sig från skador eller operationer.
* Professionalism och utbildning: Massageterapeuter i Tyskland genomgår vanligtvis strikt utbildning och är ofta certifierade eller licensierade.
Sammanfattningsvis: I stället för en unik, fristående "tysk massage" -stil, innebär termen vanligtvis en terapeutisk strategi som drar från olika massagetekniker, prioriterar att hantera specifika hälsoproblem och innebär ofta ett medicinskt eller rehabilitativt sammanhang. När du söker denna typ av massage är det klokt att fråga terapeuter om deras certifieringar och specifika tekniker de kommer att använda.