Här är en uppdelning av populära metoder, deras för- och nackdelar och väsentliga försiktighetsåtgärder:
1. Citronsaft:
* Hur det fungerar: Citronsyra i citronsaft är ett naturligt blekmedel. Solexponering förstärker effekten.
* Metod:
* Blanda citronsaft med vatten (lika delar för känsligt hår/hårbotten, mer citronsaft för starkare effekt). Du kan också lägga till balsam eller olja för att bekämpa torrhet.
* Applicera på fuktigt hår, med fokus på de områden du vill bli lättare.
* Sitt i solen i 30 minuter till 2 timmar. Ju längre du sitter, desto mer ljusare ser du, men desto mer torkning blir det.
* Skölj noggrant och konditionera djupt.
* Upprepa en eller två gånger i veckan och vara medveten om torrhet.
* pros: Relativt billiga, lättillgängliga.
* nackdelar: Kan vara mycket torkande och skadlig, särskilt med överdriven solexponering. Kan orsaka ojämn lättare. Kanske inte är lämpligt för torrt eller skadat hår. Kan göra håret sprött.
* försiktighetsåtgärder:
* Utspäd alltid citronsaft! Oslutad citronsaft är för sur och kan skada håret och hårbotten.
* Begränsa solexponering: Långvarig exponering för solen kan skada ditt hår och hud.
* djupt skick regelbundet: Citronsaft remsor fukt, så djup konditionering är avgörande.
* Se för irritation på hårbotten: Om du upplever klåda eller brinnande, skölj omedelbart.
* Strand -test först: För att se hur ditt hår reagerar och den blixtnivå du kan förvänta dig.
2. Älskling:
* Hur det fungerar: Honung innehåller en liten mängd väteperoxid, ett naturligt blekmedel. Den har också fuktgivande egenskaper.
* Metod:
* Blanda honung med vatten (t.ex. 1/4 kopp honung till 1/2 kopp vatten) eller använd honung som balsam efter schamponering.
* Valfritt:Tillsätt en tesked kanel eller kardemumma för extra ljuskraft (vissa tror att dessa kryddor förbättrar peroxidaktiviteten).
* Applicera på fuktigt hår.
* Lämna i minst en timme, eller till och med över natten (täck med en duschmössa).
* Skölj noggrant.
* Upprepa efter behov.
* pros: Mer mild än citronsaft, fuktgivande och luktar trevligt.
* nackdelar: Långsammare resultat än citronsaft. Kan vara rörigt.
* försiktighetsåtgärder:
* Se till att du använder rå honung. Bearbetad honung kanske inte har samma effekt.
* Om du lämnar den på natten, skyddar du din kudde med en handduk.
3. Kamomillte:
* Hur det fungerar: Kamomill har milda ljusare egenskaper och kan lägga till gyllene toner.
* Metod:
* Brygg en stark sats kamomillte (använd flera tepåsar).
* Låt det svalna helt.
* Efter schamponering och konditionering, häll det kylda teet över håret som en sista sköljning.
* Skölj inte ut det.
* Upprepa regelbundet.
* pros: Mjukt, lägger till glans, trevlig doft.
* nackdelar: Mycket subtil ljusare, mer av en toner än en lättare.
* försiktighetsåtgärder:
* Se till att du inte är allergisk mot kamomill innan du använder den.
4. Bakpulver:
* Hur det fungerar: Bakpulver är alkaliskt och kan lyfta hårkutningen, vilket kan lättare håret.
* Metod:
* Blanda bakpulver med vatten för att bilda en pasta.
* Applicera på fuktigt hår, med fokus på de områden du vill bli lättare.
* Lämna i 15-20 minuter.
* Skölj noggrant och konditionera djupt.
* pros: Lätt tillgänglig.
* nackdelar: Kan vara mycket torkande och skadlig, särskilt med överdriven användning. Kan orsaka ojämn lättare. Kanske inte är lämpligt för torrt eller skadat hår.
* försiktighetsåtgärder:
* Använd alltid en liten mängd.
* Begränsa tiden.
* djupt skick regelbundet: Bakpulver remsor fukt, så djup konditionering är avgörande.
* Se för irritation på hårbotten: Om du upplever klåda eller brinnande, skölj omedelbart.
* Strand -test först: För att se hur ditt hår reagerar och den blixtnivå du kan förvänta dig.
5. Vinäger sköljning (äppelcidervinäger):
* Hur det fungerar: Även om det inte är en direkt ljusare, kan ACV hjälpa till att ta bort uppbyggnaden och klargöra ditt hår, vilket kan göra att det verkar ljusare och lättare. Det hjälper också till att balansera pH i hårbotten.
* Metod:
* Blanda 1-2 matskedar ACV med 1 kopp vatten.
* Efter schamponering och konditionering, häll blandningen över håret som en sista sköljning.
* Skölj lätt eller inte alls. Vinägerlukten försvinner när ditt hår torkar.
* pros: Lägger till glans, tar bort uppbyggnad, balanserar pH.
* nackdelar: Lätt inte direkt, lukten kan vara stark (men bleknar).
* försiktighetsåtgärder:
* Späd ACV för att undvika irritation.
6. Rabarberrot:
* Hur det fungerar: Rabarber innehåller naturliga syror som subtilt kan lättare hår och lägga till gyllene toner, särskilt till blont eller ljusbrunt hår.
* Metod:
* Simma hackad rabarberrot i vatten i cirka 30 minuter.
* Sila vätskan och låt den svalna.
* Häll det rabarber-infunderade vattnet över håret efter schamponering.
* Låt den sitta i 10-15 minuter och skölj sedan.
* pros: Kan lägga till en naturlig gyllene nyans.
* nackdelar: Kräver att hitta rabarberrot (kanske inte är lättillgänglig). Kan vara rörigt.
7. Solexponering:
* Hur det fungerar: Solens UV -strålar blekar naturligt hår.
* Metod: Tillbringa bara tid utomhus i solen.
* pros: Gratis och enkelt.
* nackdelar: Kan skada hår och hud. Resultaten är långsamma och ojämna.
* försiktighetsåtgärder:
* Skydda din hud med solskyddsmedel.
* Använd en lämnande balsam med UV-skydd för att minimera skadorna på ditt hår.
* Överdriv inte det.
Viktiga överväganden för alla metoder:
* Tålamod är nyckeln: Naturlig blixt tar tid och upprepade applikationer. Förvänta dig inte dramatiska resultat över natten.
* Hårtyp Matter: Dessa metoder fungerar bäst på ljusbrunt till blont hår. Mörkare hår kan se lite till ingen förändring eller utveckla oönskade rödaktiga toner.
* tillstånd, tillstånd, tillstånd! Lättare, till och med naturliga, kan torka ut håret. Använd djupa balsamer, hårmasker och fuktgivande lämnade produkter regelbundet.
* Strand -test: Testa alltid någon ny metod på en liten, iögonfallande håravsnitt för att först se hur ditt hår reagerar.
* Lyssna på ditt hår: Om ditt hår känns torrt, sprött eller skadat, sluta använda ljusningsbehandlingen och fokusera på fuktgivande och reparera det.
* Undvik att kombinera metoder: Att använda flera ljusningsmetoder på en gång kan öka risken för skador.
* Professionell rådgivning: Om du är osäker på någon av dessa metoder eller har oro för ditt hårs hälsa, se en professionell frisör.
Sammanfattningsvis: Medan naturliga metoder kan erbjuda subtil lättare, kräver de tålamod, vård och kanske inte är lämpliga för alla. Prioritera ditt hårs hälsa framför allt annat. Om du letar efter en betydande färgförändring är en professionell kolorist i allmänhet det säkraste och mest effektiva alternativet.