* genetik (det vanligaste skälet): Detta är det mest troliga skälet. För tidig gråning körs ofta i familjer. Om dina föräldrar eller morföräldrar började bli grå tidigt, är det mer troligt att du också.
* stress: Även om det är mindre vanligt i tonåren än vuxna, kan höga nivåer av stress bidra till för tidig grått. Detta kan vara relaterat till skol-, sociala påtryckningar eller familjeproblem.
* näringsbrister: Brister i vissa näringsämnen, såsom vitamin B12, järn, koppar eller D -vitamin, kan ibland vara associerad med för tidig grått.
* sköldkörtelfrågor: Problem med sköldkörteln, särskilt hypotyreos (underaktiv sköldkörtel), kan ibland påverka hårpigmentering.
* vitiligo: Detta autoimmuna tillstånd orsakar förlust av pigment i huden och håret. Om du också har fläckar av vit hud kan Vitiligo vara en möjlighet.
* Vissa medicinska tillstånd: I sällsynta fall kan för tidig gråing kopplas till vissa underliggande medicinska tillstånd.
* rökning: Vissa studier har kopplat rökning till för tidig gråning, även om detta är mer relevant för vuxna.
Viktiga överväganden:
* Hur många vita hårstrån? Några spridda vita hårstrån är i allmänhet mindre beträffande än en betydande mängd.
* Övergripande hälsa: Känner du dig bra annars? Några andra ovanliga symtom?
* Familjehistoria: Som nämnts spelar genetik en stor roll.
vad man ska göra:
1. prata med dina föräldrar/vårdnadshavare: Diskutera dina bekymmer och låt dem veta hur du känner för det.
2. Se en läkare: Den bästa handlingen är att konsultera en läkare. De kan utvärdera din allmänna hälsa, fråga om din familjehistoria och beställa nödvändiga tester (till exempel blodprover för att kontrollera om de brister eller sköldkörtelproblem).
3. Tänk på en hudläkare: En hudläkare är specialiserad på hud- och hårförhållanden och kan ge ytterligare bedömning och råd.
Viktig anmärkning: I de flesta fall är för tidig grå ofarlig och främst ett kosmetiskt problem. Det är dock alltid bäst att utesluta underliggande medicinska problem med ett läkares besök.