Förstå hårstruktur och keratin
* Hårstruktur: Håret består främst av proteinkeratinet. Tänk på det som ett rep. Det har:
* cortex: Huvuddelen av hårfiber, bestående av långa trådar av keratinproteiner. Det är här pigmenten bor som ger håret sin färg.
* nagelband: Det skyddande yttre skiktet bestående av överlappande skalor av keratin. Det ger håret glans och skyddar cortex.
* Medulla: Det innersta skiktet, inte alltid närvarande (särskilt i fint hår). Dess funktion förstås inte helt.
* alfa-Keratin: Hårkeratin är främst alfa-keratin. Det kännetecknas av en spiralformad (lindad) struktur. Vätebindningar, disulfidbindningar och saltbroar håller dessa helices ihop, vilket ger håret sin styrka, elasticitet och form.
* beta-Keratin: Beta-Keratin har en veckad arkstruktur. Medan håret främst innehåller alfa-keratin, kan alfa-keratin omvandlas till beta-keratin under spänning (sträckning). Detta händer under vissa stylingprocesser.
Hur stylingtekniker påverkar hårstrukturen
Stylingtekniker påverkar främst bindningarna inom alfa-keratinstrukturen. Effektens omfattning beror på tekniken och hur ofta den används.
1. Värmestyling (Curling -strykjärn, raktare, torktumlare):
* tillfälliga förändringar (vätebindningar): Värme stör vätebindningarna. Dessa bindningar är ansvariga för hårets tillfälliga form. Det är därför håret kan rätas ut eller krullas med värme och återgå till sin ursprungliga form efter att ha blivit våt (vätebindningsreform).
* Skada och protein denaturering (disulfidbindningar och peptidbindningar): Överdriven värme kan försvaga eller bryta disulfidbindningar, som är mycket starkare och ansvariga för hårets permanenta struktur. Med tiden leder detta till:
* Förlust av elasticitet: Håret blir sprött och benägna att bryta.
* torrhet och frizz: Skadade nagelband tappar fukt och håret blir grovt.
* delade slutar: Cortex är exponerad och sårbar.
* Protein Denaturation: Vid mycket höga temperaturer kan själva alfa-keratinet denatureras, vilket innebär att det avträffar från dess spiralformade struktur. Detta är irreversibel skada.
* beta-keratinbildning: När du använder en rätare och sträcker håret kan du tillfälligt konvertera en del av alfa-keratin till beta-keratin, vilket ger det ett rakare utseende. Detta är emellertid inte en permanent förändring och håret kommer att återgå tillbaka.
2. kemiska behandlingar (perms, relaxers, färg, blekning):
* Disulfide Bondändring: Dessa behandlingar fungerar genom att kemiskt förändra disulfidbindningarna i håret.
* perms: Bryt och reformera disulfidbindningar för att skapa ett nytt lockmönster.
* relaxers: Bryt disulfidbindningar till permanent räta håret.
* Proteinskador: Alla kemiska processer kan orsaka viss nivå av proteinskador. Blekning är särskilt skadlig eftersom den oxiderar melaninet (pigmentet) och också skadar keratinstrukturen.
* pH -obalans: Kemiska behandlingar involverar ofta extrema pH -nivåer, vilket kan störa saltbroarna i håret, vilket gör det svagare.
3. våt styling och inställning:
* Vätebindningsmanipulation: Ställa in håret medan vått (t.ex. med rullar) pauser och reformerar vätebindningar när håret torkar i den nya formen. Det är därför du får lockar från rullar och håret har sin form.
* Mindre skadlig: Våt styling är i allmänhet mindre skadlig än värmestyling eftersom den inte involverar extrema temperaturer.
4. Mekanisk stress (borstning, kammning, dragning):
* nagelbandskada: Grov borstning, särskilt när håret är vått och mer sårbart, kan skada nagelbanden, vilket leder till frizz och brott.
* Hårbrott: Överdriven dragning eller spänning kan bryta håraxeln.
5. Solexponering:
* proteinnedbrytning: UV -strålning kan försämra keratinproteiner över tid, vilket gör håret svagare och mer benägna att skada. Det skadar också hårfärg.
Sammanfattningsvis:
* Tillfällig styling: Påverkar främst vätebindningar i alfa-keratin.
* permanent styling: Påverkar främst disulfidbindningar i alfa-keratin.
* Överdriven värme- och kemiska behandlingar: Kan orsaka betydande proteinskador (denaturering av alfa-keratin) och försvaga hårstrukturen. Kan skapa tillfälliga förändringar av närvaron av beta keratin.
* Mjuka tekniker och skydd: Att minimera värme, använda värmeskydd, djup konditionering och att vara mild med borstning kan hjälpa till att bevara hårhälsa och minimera strukturella skador på keratinet.
Nyckelöverväganden för hårhälsa:
* Minimera värmeexponering: Använd den lägsta möjliga värmeinställningen och använd alltid ett värmeskydd.
* Space out kemiska behandlingar: Undvik överlappande kemiska behandlingar för att förhindra överdrivna skador.
* djupt skick regelbundet: Djupa balsam hjälper till att återfukta och stärka håret.
* Mild hantering: Undvik hård borstning eller kamning, särskilt när håret är vått.
* Skydda från sol: Använd hårprodukter med UV -skydd eller bär en hatt i direkt solljus.
* Hälsosam kost: En balanserad diet ger de näringsämnen som behövs för hälsosam hårväxt och keratinproduktion.
Genom att förstå hur styling påverkar hårstrukturen kan du göra informerade val för att hålla håret friskt, starkt och vackert.