1. Omedelbar åtgärd (efter blekning, om tillämpligt):
* STOPP BLEACHING (eller LÄNDIGT LÄNDA): Detta är avgörande! Ytterligare blekning kommer bara att förvärra skadan. Om du behöver beröra rötter kan du överväga att använda en mildare, lägre volymutvecklare eller en tillfällig root touch-up-produkt. Rådgör med en professionell kolorist om du absolut måste bleka igen; De kan bedöma hårets integritet och potentiellt använda bindningsbyggande behandlingar under processen.
* proteinbehandling (med försiktighet): Om håret är * extremt * skadat och känns grumligt eller gummi när det är vått, är en proteinbehandling gynnsam * omedelbart * efter blekning (som under samma tvättdag). Men var extremt försiktig, eftersom för mycket protein kan göra håret styvt och sprött. Leta efter produkter som är speciellt utformade för skadat hår med hydrolyserade proteiner. Följ produktinstruktionerna *exakt *. * Undvik* hårda proteinbehandlingar med höga koncentrationer av keratin, särskilt om ditt hår inte är extremt skadat.
* djup konditionering: Följ omedelbart proteinbehandlingen (om den används) med en intensivt hydrerande djup balsam eller hårmask. Detta hjälper till att balansera proteinet och förhindra att det härdar håret.
2. Ombyggnad och reparation av håret (långvarigt):
* Bondbyggande behandlingar: Det här är spelbytare för blekt hår. Produkter som olaplex nr 3 (hårperfektor), K18-lämnande molekylreparationshårmask eller Redken Acidic Binding Concentrate är utformade för att lindra trasiga disulfidbindningar i håraxeln, vilket stärker den inifrån och ut. Använd dessa behandlingar enligt produktinstruktionerna. De appliceras vanligtvis varje vecka eller två veckor till en början, sedan mindre ofta när håret förbättras. Medan Olaplex nr 3 är en behandling, kan K18 användas efter varje tvätt.
* Proteinbehandlingar (rimligt): När den första skadan har tagits upp, integrera proteinbehandlingar i din rutin, men överdriv inte. Leta efter produkter som innehåller hydrolyserade proteiner (som keratin, veteprotein, silkaminosyror) som kan hjälpa till att återuppbygga hårets struktur. Använd dem varannan vecka, beroende på skadan på skadan. Följ alltid med en fuktgivande djup balsam.
* Undvik värmestyling: Värme är en viktig fiende av redan skadat hår. Minimera eller eliminera värmestyling (blåstorkar, platta strykjärn, curling strykjärn). Om du måste använda värme, applicera alltid en värmeskyddande spray. Lufttorkning är det bästa alternativet.
3. Hydrering och fukt:
* djup konditionering regelbundet: Djup konditionering är din bästa vän. Använd en djup balsam eller hårmask 1-2 gånger per vecka. Leta efter produkter som innehåller fuktgivande ingredienser som:
* fuktighetsmedel: Glycerin, honung, hyaluronsyra (dra fukt i håret).
* Emollients: Sheasmör, kokosnötsolja, arganolja, avokadoolja (slät och mjukar håret).
* occlusives: Silikoner, petrolatum (tätning i fukt - silikoner är okej om ditt hår svarar bra på dem; annars, leta efter naturliga ocklusiver som bivax eller sheasmör).
* Leave-In Conditioner: Applicera en lämnande balsam efter varje tvätt för att hjälpa till att försvinna, återfukta och skydda håret.
* Håroljor/serum: Applicera håroljor (argan, kokosnöt, jojoba, mandel) eller serum på ändarna på ditt hår dagligen eller vid behov för att försegla fukt och minska frizz. Använd sparsamt för att undvika att väga håret.
* fuktande schampon och balsam: Välj sulfatfria schampon och fuktgivande balsam specifikt utformade för skadat eller färgbehandlat hår. Sulfater kan ta bort håret på sina naturliga oljor, vilket gör det ännu torrare. Överväg att tvättas (tvätt (tvätt endast med balsam) 1-2 gånger per vecka för att minska schamponeringsfrekvensen.
4. Skydd:
* Silk eller satin kudde: Byt din bomullskudde för en siden eller satin. Dessa mjukare tyger minskar friktion och brott medan du sover.
* skyddande frisyrer: När det är möjligt, bär håret i skyddsstilar som flätor, bullar eller vändningar för att minimera friktion och miljöskador.
* UV -skydd: Solen kan ytterligare skada blekt hår. Använd en hårprodukt med UV -skydd eller bär en hatt när du spenderar tid utomhus.
* Undvik klorerat vatten: Klor kan torka ut och skada håret. Om du simmar regelbundet, våt håret och applicerar en lämnande balsam innan du går in i poolen och bär ett badmössa. Skölj håret noggrant omedelbart efter simning.
* Gentle Detangling: Förskjutning av håret försiktigt, börjar vid ändarna och arbetar dig upp. Använd en bred tandkam eller en detanglingborste. Borsta aldrig håret när det är vått, eftersom det är mer ömtåligt då.
5. Kost och hydrering:
* Hälsosam kost: En balanserad diet rik på protein, vitaminer och mineraler är avgörande för hälsosam hårtillväxt.
* håll dig hydratiserad: Drick mycket vatten för att hålla håret och hårbotten hydratiserad inifrån och ut.
6. Trimning:
* vanliga trim: Få regelbundna trimmar (var 6-8 veckor) för att ta bort delade ändar och förhindra att de reser längre upp i håraxeln. Detta gör en stor skillnad i övergripande hårhälsa och utseende.
Viktiga överväganden:
* Lyssna på ditt hår: Var uppmärksam på hur ditt hår svarar på olika produkter och justerar din rutin i enlighet därmed. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan.
* Var tålamod: Det tar tid att reparera skadat hår. Förvänta dig inte över natten. Var konsekvent med din rutin, så ser du förbättringar över tid.
* Professionell hjälp: Om du är osäker på hur du ska gå vidare, konsultera en professionell frisör eller colorist. De kan bedöma ditt hårs tillstånd och rekommendera den bästa behandlingen.
Sammanfattningsvis kräver fixering av sprött blekt hår en kombination av att stärka hårets inre struktur med bindningsuppbyggnad och proteinbehandlingar, djupt fuktande det med fuktighetskräm och oljor, skydda det från ytterligare skador och upprätthålla en hälsosam livsstil. Lycka till!