* melanin är nyckeln: Mängden och typen av melanin i din hud avgör hur lätt du solbränna. Melanin är ett pigment som skyddar din hud från UV -strålning. När du utsätts för solljus producerar din hud mer melanin, vilket leder till garvning.
* Fitzpatrick hudtyp: Hudtyper klassificeras med Fitzpatrick -skalan, allt från typ I (mycket rättvis, alltid brännskador, aldrig tans) för att typ VI (djupt pigmenterade, sällan bränner, alltid tans). Hårfärg (blondin eller brunett) är ofta korrelerad med en specifik hudtyp.
* Typiska föreningar:
* blondiner: Är ofta förknippade med lättare hudtyper (I eller II), som tenderar att bränna lättare och solbränna mindre effektivt.
* brunetter: Är ofta förknippade med mörkare hudtyper (III eller IV), som solbränna lättare och bränner mindre lätt.
* Individuell variation: Det är avgörande att komma ihåg att det finns mycket variation inom varje hårfärgkategori. Du kan ha en blondin med en naturligt olivfusk som tanar mycket bra och en brunett med rättvis hud som lätt bränner.
Sammanfattningsvis: Medan brunetter * tenderar * lättare att sola sig än blondiner eftersom de vanligtvis har mer melanin och är förknippade med hudtyper som är lättare, är det inte en universell regel. Din individuella hudtyp är den viktigaste faktorn som bestämmer hur du solbränna.