i. Förstå grunderna
Fuktighetskräm har vanligtvis tre huvudkomponenter:
* fuktighetsmedel: Dessa lockar fukt från luften och drar den i huden. Exempel inkluderar:
* Glycerin
* Älskling
* Aloe vera gel
* Hyaluronsyra
* Emollients: Dessa mjuknar och slätar huden genom att fylla i luckor mellan hudceller. Exempel inkluderar:
* Oljor (kokosnötsolja, olivolja, mandelolja, jojobaolja, rosehipolja, arganolja)
* Butters (sheasmör, kakaosmör, mangosmör)
* Skvaller
* occlusives: Dessa skapar en skyddande barriär på hudens yta, vilket förhindrar fuktförlust. Exempel inkluderar:
* WAXES (bivax, Candelilla Wax)
* Oljor (kokosnötsolja, mineralolja)
* Butters (sheasmör, kakaosmör)
ii. Grundläggande hemlagad fuktighetsrecept (oljebaserat)
Detta är ett enkelt, vattenfritt (vattenfritt) recept som är lämpligt för mycket torr hud. Det kommer inte att absorbera så snabbt som en vattenbaserad lotion.
ingredienser:
* 1 matsked sheasmör (mjukgörande, ocklusiv)
* 1 matsked kokosnötsolja (mjukgörande, ocklusiv)
* 1/2 tesked av ditt val av flytande olja (som Argan eller Jojoba)
Instruktioner:
1. smälter butterna: Kombinera sheasmör och kokosnötsolja i en dubbelpanna eller en värmesäker skål placerad över en kruka med sjunkande vatten. Värm försiktigt under omrörning ibland tills den är smält.
2. Ta bort från värmen: När du har smält, ta blandningen av värmen.
3. Tillsätt flytande olja: Tillsätt flytande olja (t.ex. Argan, Jojoba). Rör om för att kombinera.
4. cool och pisk (valfritt): Låt blandningen svalna något (cirka 10-15 minuter) i kylen. Du vill att den ska bli något stelnad men ändå böjlig. Använd sedan en handblandare eller vispa för att piska blandningen tills den blir lätt och fluffig. Detta steg är valfritt men förbättrar strukturen.
5. butik: Överför fuktighetskräm till en ren, lufttät behållare. Förvara på en sval, mörk plats.
Viktig anmärkning om lagring: Eftersom detta är en oljebaserad fuktighetskräm innehåller den inte vatten och har en längre hållbarhet (flera månader om den lagras korrekt).
iii. Vattenbaserad fuktighetskräm (Lotion) -recept
Detta är ett mer komplicerat recept och kräver ett konserveringsmedel. Det är avgörande att använda ett konserveringsmedel för att förhindra bakterietillväxt, vilket kan vara skadligt.
ingredienser:
* oljefas (ca 25-30% av den totala volymen):
* 1/4 kopp (2 gram / 60 ml) olja (t.ex. mandelolja, jojobaolja, aprikoskärnaolja, solrosolja). Välj baserat på hudtyp.
* 1 matsked (1/2 ounce / 15 ml) emulgering av vax (t.ex. polawax, emulgering av vax NF). *Detta är viktigt för att kombinera olja och vatten.*
* 1 tesked (1/6 ounce / 5 ml) Stearinsyra (valfritt, ger tjocklek och stabilitet)
* Vattenfas (ca 65-70% av den totala volymen):
* 1/2 kopp (4 gram / 120 ml) destillerat vatten (viktigt att använda destillerat vatten för renhet)
* 1 matsked (1/2 ounce / 15 ml) glycerin (humektant)
* Kylningsfas (tillagd efter kylning, ca 5%):
* Konserveringsmedel (Följ tillverkarens instruktioner - Viktiga! Exempel:Geraben II, Optiphen, Leucidal Liquid SF Max) * Avgörande för säkerhet. *
* Valfritt:Eteriska oljor (för doft, några droppar)
Utrustning:
* Två värmesäkra skålar eller bägare
* Kastrull (för dubbelpanna -metod, eller använd en dubbelpanna)
* Visp eller nedsänkningsmixer
* Termometer
* Spatel
* Mätkoppar och skedar
* Ren, lufttät behållare för förvaring
Instruktioner:
1. Förbered två separata skålar: I en skål kombinerar du ingredienserna i oljefasen (olja, emulgering av vax och stearinsyra). I den andra skålen kombinerar du ingredienserna för vattenfasen (destillerat vatten och glycerin).
2. Värm båda faserna: Värm båda skålarna samtidigt med en dubbelpanna eller en värmesäker skål placerad över en kruka med sjunkande vatten. Värm tills emulgering av vaxet är helt smält i oljefasen och vattenfasen är varm. Använd en termometer för att säkerställa att båda faserna är ungefär samma temperatur (cirka 150-160 ° F eller 65-70 ° C).
3. Kombinera faserna: Häll långsamt vattenfasen i oljefasen medan du kontinuerligt visper eller använder en nedsänkningsmixer. Fortsätt blanda i flera minuter tills blandningen börjar emulgera och tjockna.
4. Cool Down: Ta bort från värmen och fortsätt omrörning ibland när lotionen svalnar. Detta är viktigt för att förhindra separering.
5. Lägg till nedkylningsfasingredienser: När lotionen har svalnat till under 38 ° C), tillsätt dina konserveringsmedel och eteriska oljor (om du använder). Rör om väl för att integrera.
6. Test PH (valfritt men rekommenderat): Helst bör pH för din lotion vara mellan 5 och 6. Du kan använda pH -remsor för att testa. Om det är för högt kan du lägga till en mycket liten mängd citronsyralösning för att sänka den. Om det är för lågt kan du lägga till en mycket liten mängd bakpulverlösning för att höja den. *Var mycket försiktig och testa efter varje tillägg.*
7. butik: Överför lotion till en ren, lufttät behållare. Förvara på en sval, mörk plats.
Viktiga överväganden för vattenbaserade lotioner:
* konserveringsmedel är viktigt: Vattenbaserade lotioner är benägna att tillväxt och svamptillväxt. Ett konserveringsmedel är absolut nödvändigt för säkerheten. Välj ett bredspektrum konserveringsmedel som är effektivt mot bakterier, mögel och jäst. Följ tillverkarens instruktioner för rätt användningshastighet.
* emulgering av vax: Det är detta som gör att oljan och vattnet kan blandas och förbli kombinerat. Du kan inte hoppa över det.
* destillerat vatten: Kapvatten innehåller mineraler och mikroorganismer som kan förorena din lotion. Använd destillerat vatten.
* Renlighet: Sanera all utrustning innan du startar. Detta minskar risken för förorening.
* patch -test: Innan du använder någon hemlagad fuktighetskräm över hela kroppen, utför ett lapptest på ett litet hudområde för att kontrollera för allergiska reaktioner.
* hållbarhet: Även med ett konserveringsmedel har vattenbaserade lotioner en begränsad hållbarhet (vanligtvis 3-6 månader, beroende på det konserveringsmedel som används). Håll utkik efter eventuella förändringar i färg, lukt eller konsistens, vilket kan indikera förstörelse.
* Konsistens: Beroende på din preferens kan du ändra rationen av oljefasen till vattenfasen. Mer olja kommer att göra en rikare grädde.
iv. Variationer och anpassning:
* Hudtyp:
* torr hud: Använd rikare oljor som avokadoolja, sheasmör eller kokosnötsolja.
* fet hud: Använd lättare oljor som grapeseed olja, jojobaolja eller rosehipolja. Överväg att lägga häxahassel (ett naturligt sammandragande) till en vattenbaserad lotion.
* känslig hud: Undvik eteriska oljor och dofter. Använd mjuka, icke-komedogena oljor som solrosolja eller söt mandelolja.
* Eteriska oljor: Lägg till några droppar av dina favoritoljor för eteriska oljor för doft och potentiella fördelar. Lavendel, kamomill och frankincense är populära val. *Utspäd alltid eteriska oljor ordentligt och var medvetna om potentiella känsligheter.*
* örtinfusioner: Infusera din valda olja med torkade örter för extra fördelar. Till exempel kan kalendula-infunderad olja vara lugnande för irriterad hud.
* älskling: Tillsätt en liten mängd honung (ett fuktighetsmedel) för att dra fukt på huden.
* aloe vera gel: Lägg till aloe vera gel i din vattenfas för dess lugnande och fuktgivande egenskaper.
v. Tips för framgång:
* Starta små: Gör små partier till en början för att testa receptet och justera det efter din smak.
* Använd ingredienser av hög kvalitet: Välj organiska, orraffinerade oljor och butter när det är möjligt.
* Var tålamod: Att göra lotion tar tid och övning. Bli inte avskräckt om ditt första parti inte är perfekt.
* Keep Records: Skriv ner dina recept och eventuella ändringar du gör så att du kan replikera dina framgångar och lära dig av dina misstag.
* Forskningsingredienser: Förstå egenskaperna hos varje ingrediens du använder och hur det kommer att påverka din hud.
* Säkerhet först: Prioritera alltid säkerheten genom att använda ett konserveringsmedel i vattenbaserade produkter och utföra patch-test innan du använder nya ingredienser.
Exempel Receptmodifieringar:
* lugnande havregryn lotion (vattenbaserad): Lägg till kolloidal havregryn i nedkylningsfasen för dess antiinflammatoriska och lugnande egenskaper.
* anti-aging grädde (vattenbaserad): Använd ingredienser som rosehipolja (rik på antioxidanter), hyaluronsyra (humektant) och koenzym Q10 (antioxidant).
* kroppssmör (oljebaserad): Öka mängden sheasmör eller kakaosmör för en rikare, mer mjukgörande fuktighetskräm.
Genom att följa dessa riktlinjer och experimentera med olika ingredienser kan du skapa din egen anpassade hudfuktighetskräm som passar perfekt till dina behov och preferenser. Lycka till! Kom ihåg att prioritera säkerheten och njuta av processen.