* Irritation och inflammation: Rakningens handling kan irritera huden, särskilt om du har känslig hud eller använder en tråkig rakkniv. Denna irritation leder till inflammation, vilket kan utlösa utbrott.
* Folliculitis: Detta är en infektion i hårsäckarna. Rakning kan skapa små öppningar i huden, vilket gör att bakterier (som *Staphylococcus aureus *) kan komma in och infektera folliklarna. Detta resulterar i små, röda stötar eller pustlar.
* Ingrown Hairs: När håret är kort kan det ibland krulla tillbaka och växa in i huden istället för att dyka upp ordentligt. Detta orsakar inflammation och en bult som kan se ut som en finn.
* Razor Burn: Detta är en form av hudirritation orsakad av rakning för nära, med hjälp av en tråkig rakkniv eller rakar mot kornet. Det verkar som rodnad, brinnande och små stötar.
* Produktkänslighet: Rakkrämer, tvålar, lotioner eller eftermågor kan innehålla ingredienser som irriterar din hud eller täppa. Vanliga syndare inkluderar dofter, alkohol och vissa oljor.
* Täppta porer: Rakning kan ibland trycka döda hudceller och skräp i porer, vilket leder till hudormar eller vithuvud.
* smutsig rakkniv: En rakkniv som inte är ordnad ordentligt kan ha bakterier som sedan kan överföras till din hud under rakning.
Här är vad du kan göra för att förhindra utbrott efter rakning:
* Rätt prep:
* Exfoliat: Exfoliera försiktigt huden innan du rakar för att ta bort döda hudceller som kan täppa till porerna.
* varmt vatten: Våt huden med varmt vatten i flera minuter innan du rakar för att mjukgöra håret.
* rakningsteknik:
* skarp rakkniv: Använd en skarp, ren rakkniv. Byt blad ofta.
* rakkräm: Använd en rakkräm eller gelé av god kvalitet som är utformad för din hudtyp. Leta efter produkter som är doftfria och icke-komedogena (kommer inte att täppa till porerna).
* rakning i riktning mot hårtillväxt: Detta är särskilt viktigt om du är benägen att inåtväxta hårstrån.
* Undvik rakning för nära: Applicera tillräckligt med tryck för att klippa hårstrån utan att trycka på bladet mot huden.
* skölj rakkniven: Skölj rakkniven ofta under rakning för att ta bort hår och rakkräm.
* eftervård:
* skölj med kallt vatten: Skölj huden med svalt vatten efter rakning för att stänga porerna.
* fuktighet: Applicera en mild, icke-komedogen fuktighetskräm för att hydrera huden och lugna all irritation.
* Undvik irritationsmedel: Undvik att använda produkter med alkohol eller hårda kemikalier omedelbart efter rakning.
* rakhygien:
* Rengör rakkniven: Skölj rakkniven noggrant efter varje användning och låt den lufttorka.
* lagra ordentligt: Förvara rakkniven på ett torrt ställe för att förhindra bakteriens tillväxt.
* Överväg alternativ:
* Om rakning konsekvent orsakar utbrott, överväg andra hårborttagningsmetoder som vaxning, socker eller laserhårborttagning.
* Topiska behandlingar:
* salicylsyra eller bensoylperoxid: Om du är benägen att utbrott kan du försöka använda en aktuell behandling som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid för att förhindra dem.
* hydrokortisonkräm: För mild irritation och rodnad kan du använda en hydrokortisonkräm.
Om du fortfarande upplever utbrott efter att ha provat dessa tips är det bäst att konsultera en hudläkare. De kan hjälpa till att identifiera den specifika orsaken till dina utbrott och rekommendera en personlig behandlingsplan. De kan föreslå recept på receptstyrka eller andra behandlingar för att hantera follikulit, inåtväxta hårstrån eller underliggande hudtillstånd.