Här är uppdelningen:
* Traction Alopecia: Denna typ av håravfall orsakas av upprepad dragning eller spänning på hårsäckarna. Hästsvansar, särskilt snäva, kan utöva denna spänning. Med tiden kan detta skada hårsäckarna, vilket leder till:
* Hårtunnning: Särskilt runt hårfästet och templen, där spänningen är störst.
* Hårbrott: Den ständiga spänningen kan försvaga håraxlarna, vilket gör att de lättare bryts.
* Så småningom, om skadan är allvarlig och förlängd, permanent håravfall: Detta beror på att hårsäckarna kan bli så skadade att de slutar producera håret helt.
* Faktorer som ökar risken:
* täta hästsvans: Ju strängare hästsvansen, desto mer spänning på hårsäckarna.
* bär hästsvansar ofta: Att ge ditt hår en paus är viktigt.
* med elastiska band med metallstycken: Dessa kan snagga och bryta håret.
* har fint eller ömtåligt hår: Denna typ av hår är mer mottaglig för skador från spänningar.
* bär hårförlängningar eller flätor: Dessa kan lägga till extra vikt och spänning i håret.
* Hur man minimerar risken:
* bär hästsvansar löst: Undvik att dra håret för hårt.
* variera dina frisyrer: Bär inte en hästsvans varje dag. Ge ditt hår en paus.
* Använd mjuka, tygtäckta hårband: Dessa är mindre benägna att snagga eller bryta håret.
* Undvik att sova i en hästsvans: Detta kan sätta onödig spänning på dina hårsäckar.
* Ta hand om ditt hår: Ät en hälsosam kost, undvik hårda kemikalier och var mild när du borstar och styling.
* Tänk på olika hästsvanspositioner: En lägre hästsvans kan orsaka mindre spänning än en hög hästsvans.
* Bär inte vått hår i en hästsvans: Våt hår är mer elastiskt och benäget att bryta.
Sammanfattningsvis: Hästsvansar själva orsakar inte direkt skallighet. Emellertid kan snäva och frekventa hästsvansar leda till dragkraft alopecia, vilket kan orsaka hår tunnare, brott och i allvarliga fall permanent håravfall. Korrekt hårvård och att undvika överdriven spänning är nyckeln till att förhindra denna typ av håravfall. Om du är orolig för håravfall är det alltid bäst att rådfråga en hudläkare eller annan sjukvårdspersonal.