Potraviny, ktoré zničia vašu Immunity

slabý imunitný systém môže dopadať byť veľkým problémom. Konštantná vírusové útoky môže vyvolať slabé zvnútra aj váš imunitný systém slabší. Ako neustále trpíte vírusovým útokom? Myslíte si prechladnutie, kašeľ a chrípka vždy, keď sa vietor zmení smer? Má stojace mimo vodný chladič a vdychovanie studený vzduch, aby váš imunitný systém slabý ísť? Všetky tieto sú známky toho, že máte slabý imunitný systém.

15 POTRAVINY, ktoré stavajú IMMUNITYBut, to je prirodzené, že majú slabý imunitný systém, alebo je to vyvolanou nejakým spôsobom? Pre väčšinu prípadov, ktoré majú slabú imunitný systém je úplne prirodzené. Uvidíte veľa ľudí tvrdí, že trpí slabým imunitným systémom hneď od detstva.

View PhotosBut, pre niektoré, že prichádza s potravinami, ktoré konzumujú a atmosférou, v ktorom žijú. Áno, životného prostredia má mať určitý význam nad svojím slabým imunitným systémom. To sa podarí poškodiť váš imunitný system.There sú potraviny, ktoré majú tendenciu zničiť váš imunitný systém ako celok. Nie sú len to oslabenie, ale pomaly sa dostať do bodu zničenia. Tu sú niektoré potraviny, ktoré ničia imunitu. Ak ste náročné také potraviny, pokúste sa konzumovať s opatrnosťou. Pozrite sa na tieto imunity zlých potravín. Hriešni Odpustky pre BreakfastWhile hriešnych odpustky sú kompletné nie pre svoj obvod pásu, to je tiež veľký nie pre váš imunitný systém. Nesmiete veriť, ale majú mastné kyseliny a hriešne odpustkov ako sladká palacinka karamelovej báze alebo niečo podobné, že berieme ako raňajkách, môžu zničiť vašu imunitu. Je lepšie sa im vyhnúť, aspoň na raňajky. Jedná sa o jednu z potravín, ktoré ničia imunitu. Sladký Soda DrinksAnything so sódou a cukru v ňom je škodlivé pre imunitný systém. Je to dobrý pocit, ako zakončiť deň s pitím sódovky báze, ale škoda, že spôsobí, že váš imunitný systém je nežiaduce. Namiesto toho sa snaží vyhnúť takým nápoja. Patrí medzi ne sóda POPs sodno-based studené nápoje a iné takéto sóda dopriať nápoje. Budú dokonca poškodiť zažívací trakt a spôsobujú baktérie na zadanie body.Caffeine a AlcoholWell, môže tvrdiť, že sú potrebné vo svojej brandži, aby vám zostať hore na dlhé hodiny, ale musíte byť vedomí toho, čo sa stane, keď budete konzumovať to vo veľkom množstve. Tie sú nielen rušiť svoje telo a jeho systémov, ale tiež poškodzuje a ničí svojich imunitný systém. Konzumácia ho s mierou nebude naozaj vplyv na vaše telo, ale niečo vyššia ako v skutočnosti nie je good.OlestraThis je v podstate náhrada tuku a bol predstavený pred niekoľkými rokmi v zemiakových lupienkov. To nie je naozaj zdravé náhradou tuku ako ľudia sa zdajú nároku. V skutočnosti sa zdá, že tento nezdravý náhradou vytvárať problémy v tráviacom trakte, a stáva nezdravý pre celkový systém. Snažte sa držať ďalej od tejto imunity zlé potraviny, pretože nakoniec sú všetky nastavené na zaútočiť na váš imunitný systém. Medzi základné vitamíny A, D a K zabránené zostať na svojom tele vďaka Olestra.Foods obsahujúcich AcidAvoid potraviny, ktoré obsahujú vysoké množstvo kyslého obsahu. Vysoký kyslý obsah v potravinách tendenciu viesť k zničeniu pozdĺž gastrointestinálne obloženie, čím ničí imunitný systém. Pamätajte si, že to je, keď budete konzumovať vysokej úrovne kyslého obsahu. Čokoľvek v moderovanie, vrátane jediného ovocie nespôsobí žiadnu škodu. Môžete mať vždy jeden hrozna so stredným kyslým obsahom a bude v poriadku. Ale majú to v hojnej miere, a to aj v noci, kedy váš tráviaci systém je trochu slabá môže spôsobiť ťažkosti. NutsAlways jesť orechy striedmo, a že príliš len hŕstka. Ak máte bowlful orechov alebo niečo viac než to, že sa ničí váš imunitný systém. Tiež, ako budete konzumovať vaše matice môžu navrhnúť, ak budete mať klíčky zadanie vášho tela, alebo nie. Takže, vždy orechy hygienickým spôsobom. Jedná sa o jednu z potravín, ktoré ničia imunitu.