Love Beauty >> láska krása >  >> Strata váhy >> Tipy

Sledovať Vašu telesnú hmotnosť a zdravotný stav pomocou BMI Calculator

Nadmerné množstvo telesného tuku a hmotnosť je vždy dôvodom na obavy pre ľudí, ktorí chcú získať dokonalú postavu. Preto tí, ktorí sú pri vedomí s ohľadom na ich váhu a chcete stratiť alebo priberanie na váhe zostať zdravý a vo forme, môžu bezpečne spoľahnúť na kalkulačke mass index tela. BMI kalkulačka používa svojej hmotnosti a výšky podrobnosti k zisteniu vlastný index telesnej hmotnosti a ďalej klasifikovať vás v rámci niektorého z nasledujúcich kategórií, vrátane obézny s podváhou, normálne a overweight.Once ste zistili kategórii vy a vaše telo spadá aj prípad, že budete sú obézni, s nadváhou alebo podváhou, môžete vždy konzultovať s odborníkom lekára a zistiť spôsoby, ako zlepšiť svoje celkovej hmotnosti a zdravotné stavy sú bmi indexu pre male je mierne odlišná od BMI pre ženy. V skutočnosti, na rozdiel od pohlavím osoby jeho /jej vek, výšku a hmotnosť sú niektoré z ďalších faktorov, ktoré pomáhajú pri určovaní presného index telesnej hmotnosti skóre a výsledky. Takže, ak ste sa zúfalo snaží zistiť svoj BMI skóre, potom zvážte použitie zdarma BMI Calculator, ktoré môžu byť ľahko prístupné prostredníctvom internetu a výpočet BMI prísť na to, či si telo potrebuje okamžitú pomoc a pozornosť alebo not.For ženy kto je asi pätnásť rokov index BMI by mal byť typicky 16-17. Avšak, ako ženy starne, jej index telesnej hmotnosti tiež prechádza zmenami a dvadsať rokov, BMI index ženy by mali byť kdekoľvek v rozmedzí od dvadsiatich štyroch do dvadsiatich šiestich. Opäť platí, že pri 30 ° C, index telesnej hmotnosti ženy by mala byť v rozmedzí 26-27 a podobne pri 40 ° C, jej BMI by mal byť 27-28, pri teplote 50 ° BMI by mal byť 28 až 29 a 60 rokov veku, jej BMI index by mal byť 27-28. Tak normálne BMI rozmedzie pre ženy, začne klesať po dosiahnutí veku 57.Ideally body mass index osoby, ktorej zdravotný stav a hmotnosť je normálne by byť kdekoľvek v rozmedzí 18.5-24.9. Avšak, podváha ľudia majú BMI menší ako 18,5, zatiaľ čo ľudia s nadváhou kategórie majú v 25-29,9 body mass index rozsahu a BMI tridsať vyššie, je považovaná za obese.Another dôležitým bodom, ktorý je potrebné poznamenať, že výška má hlavný účinok na BMI človeka. Vyššia človek, tým viac telesnej hmotnosti on /ona môže mať, a preto, že je tu ďalšia telesnej hmotnosti, jeho /jej Výsledný pomer telesného tuku sa bude líšiť v porovnaní s krátkou výšku person.In Okrem toho, BMI pre deti a dospelí treba interpretovať rôzne rovnako. Je to preto, že, pre dospelú osobu, ideálny index telesnej hmotnosti je kdekoľvek medzi 18,5 a 24,9, ale pre dieťa, normálne index telesnej hmotnosti je kdekoľvek v rozmedzí od 5. do 85. percentilu. Okrem toho BMI môže tiež preceniť množstvo prítomného telesného tuku v tele pretekára aj u tých, ktorí sú viac svalnaté, rovnako ako podceňujú množstvo telesného tuku v starých ľudí alebo tých, ktorí už mohlo dôjsť svalov mass.Thus, zatiaľ čo takí ľudia môžu byť zdravý v každom zmysle slova, môže ich BMI neodráža rovnaký. To je presne dôvod, prečo lekári a zdravotnícki odborníci použiť aj iné faktory, aby určil, či hmotnosť a stav človeka vyžaduje pozornosť alebo not.Advanced Body Mass Index kalkulačka na výpočet Body Mass Index. Okamžité výsledky odporúčaní pre získanie požadovanej hmotnosti pomocou BMI pre ženy