Love Beauty >> láska krása >  >> pocit

Pochopenie, prečo ste pripútaní:6 dôvodov a ako si vybudovať zdravé hranice

Jednoduché pripútanie môže byť prekvapivo bolestivou skúsenosťou. 

Na jednej strane si nemôžete pomôcť pripútať sa tak ľahko, no na druhej strane viete, že to nie je celkom správne , takže by ste so zvykom (nejako) radšej prestali.

Ale je ťažké prestať robiť niečo, čo je zakorenené vo vašom nervovom systéme. 

Ak sa teda pýtate, prečo sa tak ľahko pripútavam, vedzte toto:dôvod sa scvrkáva na niekoľko dôvodov, ktoré spadajú pod dva hlavné dáždniky:

  1. Strach 
  2. Vaše vlastné osobné vzory pripútanosti.

KLIKNITE TU, aby ste sa naučili jeden špecifický emocionálny spúšťač v každom mužskom mužovi, ktorý ho inšpiruje, aby sa o vás chcel starať, uctievať vás a hlboko sa vám oddať.

Čo znamená „Pripojené“?

Začnime teda tým, že sa pozrieme na definíciu „pripojeného“. Čo v skutočnosti znamená byť pripútaný?

Znamená to, že ste s niečím spojený, pripútaný alebo spojený. Môže to tiež znamenať, že ste veľmi milujúci niekoho.

Keď sa pozriete na definíciu, nezdá sa, že by naznačovala niečo negatívne o pripútanosti.

A na tejto pozitivite je istá pravda! Nie je tu nič inherentne nesprávne byť – alebo cítiť – pripútaný k niekomu.

Zamyslite sa nad tým:

Je nesprávne, že všetky moje deti sú bábätkami na suchý zips odo dňa, keď sa narodia, až do (aspoň) dvoch rokov?

Nie, potrebujú to pre zdravý vývoj. A v tomto špecifickom kontexte, kde hovoríme o bábätkách, je pripútanie absolútne prospešné a slúži účelu pre matku aj dieťa.

Za určitých okolností však môže byť pripútanosť nefunkčná , a práve na tieto prípady si musíte byť vedomí. 

Podelím sa s vami o 6 dôvodov, prečo sa tak ľahko pripútate, počnúc najpozitívnejším dôvodom a potom prejdeme k negatívnejším dôvodom.

Urobte si kvíz:Ako priateľský je môj muž k záväzkom?

Skutočnosť:Niektorí muži vás budú ťahať tak dlho, ako to budete tolerovať a nikdy sa vám úplne nezaviažete. Odpovedzte na týchto 8 otázok, aby ste presne zistili, aký priateľský je váš muž.

1. Keď hovorím s inými chlapmi a venujem pozornosť iným mužom...

Začína žiarliť a nebojí sa to dať najavo.

Viem, že pod tým žiarli, ale snaží sa to udržať v pohode

Nemá ani náznak žiarlivosti!

ja neviem.

2. Nakoľko je ochotný sa so mnou pohádať alebo pohádať?

Usilovne sa snaží vyhýbať bitkám alebo hádkam

Vždy chce veci po svojom a nebude ma počúvať

Neprejavuje žiadne vyhýbanie sa hádkam.

ja neviem.

3. Aký má vzťah s otcom?

Má obrovský rešpekt a s láskou hovorí o svojom otcovi.

Medzi ním a jeho otcom v skutočnosti nie je žiadny vzťah.

O svojom otcovi hovorí s dešpektom.

ja neviem.

4. Keď som s ním prvýkrát začala chodiť, spomenul záväzok a dlhodobé vzťahy

Pomerne často a rád o tom hovorí.

Občas, a keď o tom hovorí, je trochu ostražitý.

Nikdy, nikdy nerád spomína na záväzok.

Nie som si istý...

5. Koľko dlhodobých zaviazaných vzťahov mal? 

Aspoň 3 dlhodobé vzťahy...

Len jeden alebo dva.

Nikdy predtým nemal dlhodobý vzťah...

Neviem...

6. Ako často tlačí na sex?

Neustále a naštve sa, ak mu nedám sex.

Málokedy sa stará o to, ako sa cítim.

Nikdy, je to skutočný gentleman

Nie som si istý...

7. Ako veľmi by vás chcel predstaviť svojim priateľom a rodine

Veľmi horlivý, chce, aby so mnou všetci vychádzali.

Nie je si istý, vraj si musí nájsť ten správny čas.

Vôbec nie je nadšený, má tendenciu sa téme vyhýbať a naťahovať ju.

Nie som si istý...

8. Koľko úsilia vám ukázal, že sa chce dozvedieť o vašich priateľoch a rodine? 

Vôbec nie veľa, nikdy sa ma nepýta na priateľov alebo rodinu.

Pri zvláštnej príležitosti, ale nestará sa o to príliš hlboko.

Mojimi priateľmi a rodinou je vždy veľmi fascinovaný

Naozaj neviem...

Úžasné! Pozrime sa na vaše výsledky...

Pochopenie, prečo ste pripútaní:6 dôvodov a ako si vybudovať zdravé hranice

Práve teraz analyzujeme vaše výsledky kvízu a pripravujeme komplexné zhrnutie. (Čítanie trvá 15 minút)

Vo vašom personalizovanom e-maile s výsledkami vám tiež poskytneme bezplatné rady a koučing, ktoré vám pomôžu vzbudiť hlboký pocit emocionálneho záväzku od muža podľa vášho výberu, aj keď ste doteraz na mužov nemali šťastie.

Zadajte svoje krstné meno a e-mail nižšie, aby sme vám mohli bezpečne doručiť vaše výsledky a vysvetlenie. (Rovnako vám poskytneme bonusy za koučovanie v hodnote 3 765 USD!) A áno, s vaším e-mailom budeme zaobchádzať, akoby to bol náš prvorodený.

Nie je vždy ľahké pochopiť, prečo sa pripájate tak ľahko. Ale tu je dôvod...

Dôvod č. 1:Ste žena, to je všetko

Po viac ako 15 rokoch práce s toľkými ženami vám môžem povedať, že ženy sa vo všeobecnosti pripútajú rýchlejšie a ľahšie než muži.

Je to taký všadeprítomný fenomén, že sme preň s manželom vymysleli termín a nazýva sa to vaša 'ženská zaujatosť pre skorú pripútanosť' .

Ako žena potrebujete pripútanosť vo vzťahu s mužom. Ak ste sa k nemu nikdy nepotrebovali pripútať, mužovi, ktorý je emocionálne zdravý a má rozum, by to pripadalo trochu divné.

Pravdupovediac, sú to ženy, ktoré nie pripútať, ktorého muži zvyčajne ľahko opustia , pretože intuitívne vedia, že na týchto ženách nie je niečo „úplne v poriadku“.

Takže ako žena, vaša potreba pripútania prichádza prirodzene. Áno, aj keď sa zdá, že sa chcete pripútať skôr ako chlap, a aj keď sa zdá, že chlap klasifikuje každú vašu emocionálnu potrebu ako „potrebnú“.

VIAC:Ako byť zraniteľný s mužom bez toho, aby ste ho potrebovali.

Vaša túžba pripútať sa vám v skutočnosti umožňuje hlbšie spojenie s mužom a inšpirovať pocit emocionálneho záväzku od neho.

Ak sa však pýtate, ako môže byť vaša tendencia pripútať sa skoro vo vzťahu pozitívna, pretože váš zvyk pripútať sa skoro a ľahko sa môže zdať príliš priliehavý alebo „potrebný“, chápem.

Tu musíte hlboko porozumieť svojej ženskej zaujatosti pre skorú pripútanosť a tiež pochopiť, ako ju využiť vo svoj prospech.

Ak to inteligentne využijete vo svoj prospech, môže to prinútiť muža, aby sa do vás zaľúbil a chcú sa o vás postarať celý život.

Toto je predpoklad nášho nového a obľúbeného programu „High Value Attachment“. 

Prísľubom tohto kurzu je pomôcť vám využiť vašu vrodenú ženskú zaujatosť na skorú pripútanosť, aby ste si vytvorili hlbšiu príťažlivosť k mužom a inšpirovali ho k hlbšiemu záväzku bez toho, aby ste vyzerali núdzne a s nízkou hodnotou. 

KLIKNITE tu, ak sa chcete dozvedieť viac o „High Value Attachment“.  

Dôvod č. 2:Nemáte nič iné

Vo svojom živote nemáte žiadne pevné vzťahy, žiadne pevné putá a hlboko vo vnútri môžete mať pocit, že vám nikto nedrží chrbát. 

Takže túžite po pocite pripútanosti k niekomu – je to oveľa lepšie, ako sa cítiť tak sám.

Tento pocit, že nemáte nič iné, skutočne súvisí s tým, že vo svojom živote nemáte spoľahlivých a konzistentných ľudí, ktorí si vás skutočne vážia a chcú do vás investovať.

Súvisiace:6 pálčivých znamení, že s vami nechce vzťah.

Keď vo svojom živote nemáte nikoho, kto by do vás skutočne investoval, je naozaj ťažké viniť vás, že ste sa tak rýchlo pripútali k mužovi (alebo dokonca k potenciálnym priateľom a autoritám).

Aj keď máte matku a otca, širšiu rodinu a priateľov, v hĺbke duše nemusíte mať pocit, že do vás investujú.

Možno sú niektoré z nich vzdialené alebo dokonca nechcú pre vás to najlepšie. 

Odporúčané čítanie:

  • 12 tajných dôvodov, prečo niektorí ľudia budú od vás vždy vzdialení.
  • Ako prestať drviť chlapa:11 zaručených spôsobov.

Preto prechovávate pocit, že vo svojom živote skutočne nemáte veľa obsahu, ak vôbec niečo.

Nikto si nezaslúži cítiť sa takto osamelo. (Dobre, možno si to niektorí ľudia zaslúžia), ale pravdepodobne to nie ste vy.

Takže vám nevyčítam, že ste sa pripojili skoro, pretože možno nenájdete nič alebo nikoho, kto by si vás veľmi často vážil –ak vôbec.

Nedostatok kvalitných vzťahov je všadeprítomný

Verte tomu alebo nie, tento stav nedostatku úzkych spojení a osamelosti je medzi ľuďmi v západnom svete veľmi bežný. 

Západná kultúra je miestom, kde sú ľudia izolovaní – tradícia rozšírených rodín žijúcich spolu pod jednou strechou a rodinná jednotka bola v priebehu desaťročí narušená do takej miery, že si rodiny nie sú emocionálne blízke. A v niektorých prípadoch to zostáva pravdouaj keď považujú sa za blízkych.

Inými slovami, predstava ľudí o „blízkosti“ nie je v skutočnosti blízko v západnom svete.

V týchto kultúrach nemá zmysel organizovať svoj život okolo starostlivosti o bábätká a deti, ako by to by malo byť. 

Namiesto toho sa kultúra po desaťročia zameriavala na kazenie mládeže, udržiavanie žien v zamestnaní a otcov pripútaných k práci (kvôli vysokým životným nákladom).

Takže kde presne je čas a energia pre matky a otcov, aby postavili svoj život na extrémnych požiadavkách svojich mláďat?

Toto plodí slabé rodinné putá, čo vedie k tomu, že ľudia ako vy a ja sa časom cítia stále viac a viac odpojení, a potom tiež prenášame tento nedostatok prepojenia na ďalšiu generáciu – a tak ďalej.

Je pochopiteľné, že to zanecháva veľa ľudí pocit osamelosti a úzkosti (pretože im chýbajú vyživujúce a hlboké citové väzby). 

Aj keď sa veľa ľudí obráti na priateľov kvôli úteche a spojeniu, každý, kto žije niekoľko desaťročí, si uvedomí, že priateľské väzby môžu byť v takejto spoločnosti rovnako slabé.

Vráťme sa teda k vašej otázke „prečo sa tak ľahko pripútam?“…

Včasné pripútanie sa k niekomu v tomto kontexte (pretože nemáte nič iné) slúži vám tým, že vám umožní pokúsiť sa rýchlo zabezpečiť emocionálne spojenie.

Okrem prípadov, keď to tak nie je. Niekedy má skoré pripojenie opačný efekt:odtláča ľudí.  

prečo? 

Pretože často, keď sa pripojíme skoro kvôli základnému strachu, že toho v našich životoch veľa nemáme, pripútame sa skôr, ako je druhá osoba pripravená pripojiť sa k nám .

Takže namiesto toho, aby nám v tomto prípade slúžilo, skoré pripútanie poslúži len na to, aby sme vyzerali ako zúfalci alebo tí, ktorí si cenia.

Existuje 7 spoločných znakov Že žena je vnímaná ako nízka hodnota pre všetkých mužov. Viete, čo sú zač a ako sa im vyhnúť ako moru?

KLIKNITE tu a objavte 7 bežných znakov, že žena je v očiach mužov vnímaná ako nízka hodnota v tejto špeciálnej správe.  

(Prečo je to dôležité? Pretože muži a ženy vnímajú hodnotu veľmi odlišne a vy nechcete robiť chyby, ktoré by spôsobili, že kvalitní muži vás prepustia, opustia alebo odcudzia.) 

Dôvod č. 3:Nedostatok materských zdrojov vo vašom živote

Čo sú materské zdroje? Je to prítomnosť vyživujúcej a citlivej matky.

To však neznamená, že ak vaša matka zomrela, že budete navždy v núdzi alebo budete mať problém príliš ľahko sa pripútať k ľuďom.

Problém spôsobený nedostatkom materských zdrojov pochádza skôr z nedostatku starostlivosti a starostlivosti počas prvých 1 – 4 a potom 5 – 18 rokov vášho života.

Niektorí ľudia hovoria, že najdôležitejšie sú vaše prvé 4 roky, pričom citlivá prítomnosť vašej matky (a otca) je nanajvýš dôležitá v prvých 12 mesiacoch vášho života.

Avšak súdiac podľa môjho vlastného života a životov mnohých iných žien, ktoré poznám a s ktorými som pracovala, poviem, že nutnosť citlivého ošetrovania funguje na kĺzavej škále už od narodenia. 

Inými slovami, čím ste mladší, tým je to dôležitejšie.

Prvé 4 roky citlivej a naladenej starostlivosti vás veľmi dobre nastavia na život – vďaka tomu budete odolní a budete sa cítiť plnší.

Vďaka tejto plnosti je oveľa menej pravdepodobné, že sa prisajete skôr alebo budete priľnaví.

Ale mnohí rodičia to jednoducho nemôžu ponúknuť.

Môžem vám povedať, že po výchove 3 chlapcov vo veku 8, 6 a 1 rokov, aby boli bezpečne pripútaní, sú náklady spojené s bezpečným pripútaním len niečo, čo si mnohí rodičia nemôžu dovoliť .

Je príliš veľa očakávať, že väčšina matiek alebo otcov bude mať svoje dieťatko pri sebe 24 hodín denne, 7 dní v týždni, počas celého dňa a nocí až do 4. roku života!

Aby sme to dosiahli, bola to obrovská obeť v: 

  • Osobný čas 
  • Zdravie 
  • spoločenská príležitosť; a
  • Obchodná príležitosť.

(A povedal som obrovské?)

Je pravda, že pracujeme z domu a všetky naše deti učíme doma, takže bezpečné pripútanie je v našom dosahu.

V každom prípade teraz späť k vám. Ak sa na „vás“ pozeráme ako na dospelého, ako na úplný obraz, potom koncept primeranej starostlivosti v prvých 1 až 4 rokoch nestačí na dokončenie práce.

Môže to byť 80 – 90 % z toho, ale na ostatných 10 – 20 % záleží veľmi, pretože ako človek stále naďalej potrebovať emocionálnu podporu.

Poslanie (do škôlky, pestúnov, priateľov a dokonca aj do školy) môže niekedy narušiť vaše budúce vzorce pripútanosti – a nehovoriac o vývoji vášho nervového systému. 

Váš štýl pripútanosti sa môže počas vášho života meniť, čo znamená, že aj keď ste dostali dar bezpečnej pripútanosti počas prvých 4 rokov, stále je tu práca, ktorú je potrebné urobiť v nasledujúcich 4-8 rokoch. 

Ak vaša matka alebo otec neboli neustále pri vás, kým ste sa stali dospievajúcimi, problémy s vašou pripútanosťou a vašou emocionálnou stabilitou sa stále môžu rozvinúť.  

Ak ste so svojou matkou nemali zdravý a citlivý vzťah, potom je pravdepodobné, že máte problémy.

Ale hej, pridajte sa do klubu! 

Som adoptované dieťa, ktoré bolo odovzdané dvom emocionálne nezdravým, neisto pripútaným a toxickým rodičom. 

Aj keď ich veľmi milujem a nechcem, aby im ublížilo, nič to nemení na skutočnosti, že jednoducho nemali hojnú starostlivosť, náklonnosť, prijatie a lásku.

V skutočnosti vás možno budem musieť požiadať, aby ste mi vysvetlili, čo tie veci vôbec sú.

Žartujem. 

Konečne som si uvedomil, čo to je, keďže som posledné desaťročie alebo viac strávil liečenie z neistých vzorcov pripútanosti. 

A nie je to len moje vlastné vzorcov, z ktorých som sa musel vyliečiť – v skutočnosti som absorboval veľa „krásnych“ účinkov dysfunkcie a zneužívania detí, ktoré moja matka zažila ako dieťa. 

A verte mi, keď hovorím, bol to jeden z najzmätenejších druhov zneužívania...o ktorom som sa musel dozvedieť prostredníctvom iných ľudí , pretože to všetko zablokovala.

Myslím, že vďaka bohu, že som sa absorboval z „druhej ruky“.

Môžete to byť aj vy. V skutočnosti nás môže byť veľa! Ak máte podozrenie, že by to tak mohlo byť, možno sa oplatí pozrieť sa do svojej minulosti, znovu prežiť bolesť a pokúsiť sa pochopiť, čo sa vám stalo, aby ste sa mohli vyliečiť.

Nikdy to nie je ľahké. Myslím, že tento problém mal riešiť vaši rodičia. 

Bohužiaľ, teraz vám zostali následky.

Aj keď sa môže cítiť zle vedieť, že možno spadáte pod tento dáždnik, že ste nedostali adekvátnu starostlivosť , vedzte, že môžete uzdraviť sa z tohto. 

Veci môžu zmeniť. 

A všetko, čo potrebujete, máte v sebe práve teraz na vykonanie tejto zmeny.

Ak to dokážem ja, sľubujem, že to dokážete aj vy. 

(Viac o tom čoskoro). 

KLIKNITE tu zistiť, ako Alison ukončila svoj cyklus násilných vzťahov tým, že sa naučila rýchlo vyradiť „nesprávne typy mužov“, inšpirovala k hlbokej oddanosti svojho vybraného muža a prešla najťažšou skúškou zo všetkých – náhodným tehotenstvom po mesiaci randenia! 

(...To všetko kvôli jednej jednoduchej zručnosti, ktorú by mala mať každá žena.)

Dôvod č. 4:Nemáte veľa mužskej pozornosti vo svojom živote

...Takže sa pripútate k akejkoľvek pozornosti, ktorú môžete získať.

Vo svojom vnútri môžete mať nízke sebavedomie, a tak vo chvíli, keď sa vám zdá, že vám niekto dá najavo, že si hoden porozprávať sa alebo dokonca mať s ním sex, chopíte sa toho, pretože sa bojíte, že to môže byť vaša posledná šanca.

Súvisiace čítanie:8 konečných znamení, že muž je k vám citovo pripútaný.

Podľa mojich skúseností väčšina žien dostane aspoň nejaké mužská pozornosť.

Avšak, aj keď je to pre nich vzrušujúce, skutočne si to nevážia. Ste jednou z týchto žien?

Pretože tu je pravda:keď si vážite to, čo už máte, jeho hodnota rastie.

Aj keď napríklad nemáte toľko mužskej pozornosti ako váš BFF – stále môžete mať trochu mužskej pozornosti.

Takže keď ide o vás, namiesto toho, aby ste sa toho držali – je oveľa lepšie oceniť to a cítiť to tak, ako to je.

Je to príjemná pochúťka, tak ju vdýchnite a nechajte si ju vychutnať.

Keď si to vážite a naplno si to užívate namiesto toho, aby ste na tom lipli, stane sa niečo veľmi zaujímavé:

Zrazuste menej priľnaví a schopnejší všimnúť si, že pozornosť doslova neznamená nič veľkej hĺbky.

Môže to znamenať, že chlap chce napríklad len sex.

Môže to tiež znamenať červenú vlajku v niektorých prípadoch.

V najlepšom prípade to znamená, že muži oceňujú vaše vyžarovanie a krása – čo je skvelé!

Pamätajte však, že aj keď sa vám veľa mužskej pozornosti nedostáva, jej dlhodobá hodnota vo vašom živote je obmedzená. 

Starnete a v tom čase si uvedomíte, že skutočnou hodnotou je mať muža, ktorý do vás bude investovať.

Odporúčané:Ako si získať priateľa:Vyhnite sa týmto 3 vlastnostiam a rýchlo si jednu získajte.

5. dôvod:Neisté vzory príloh

Prečo sa tak ľahko pripútam? 

Neisté vzory pripevnenia. Väčšina ľudí to pozná ako neistý štýl pripútania. 

Ak ste sa nepozreli na typy o štýloch príloh, tu je to, čo potrebujete vedieť...

Existujú dva dáždniky, ktoré opisujú spôsob, akým sa my ľudia emocionálne pripútavame a spájame s inými ľuďmi:

Bezpečná príloha (to znamená, že sa vo svojom vnútri cítite hodní a proces spájania sa a zbližovania sa je pre vás druhou prirodzenosťou).

Nezabezpečená príloha. Neistá pripútanosť je typ pripútanosti, ktorý opisuje ľudí, ktorí sa skutočne necítia hodní ľudského spojenia a lásky hlboko vo vnútri (kvôli tomu, ako ich rodičia vychovávali alebo sa k nim správali). Vzťahy môžu byť pre neisto pripútaných ľudí veľmi ťažké a stresujúce.

Tága:4 typy štýlov príloh a ktorý z nich je ten váš?

Pod vetvou nezabezpečené štýly pripevnenia, existujú tri hlavné typy pripevnenia. Sú to: 

  1. Vyhnite sa štýlu prílohy 
  2. Úzkostný štýl pripútania (alebo úzkostný štýl pripútania); a
  3. Neorganizovaná príloha.

U žien je štýl úzkosti primeraný bežné a je to presne tento štýl pripevnenia, ktorý vás niekedy vedie k tomu, aby ste sa pripojili tak ľahko (skôr než nastane správny čas). 

Výskum ukázal že zhruba 20 % dospelých má úzkostný štýl pripútania.

Ak máte úzkostlivú pripútanosť, pestovanie zdravých vzťahov k vám neprichádza intuitívne.

Úzkostný štýl pripútania je termín, ktorý ľudia používajúci tento rámec štýlov pripútania bežne používajú a rozumejú mu. Uprednostňujem však používanie výrazov „vzorce úzkosti“ alebo „vzorce pripútanosti“.

Tu je 12 spúšťačov úzkostnej pripútanosti:Ako ich rozpoznať a vyliečiť.

Dôvod, prečo radšej označujem tieto „vzorce pripútania“ namiesto štýlov pripútania, je ten, že hovoríme o hlbokých neurologických vzorcoch pochádzajúcich z prvých rokov vášho života, a nie o nejakých „preferenciách“, ako by naznačovalo slovo „štýly“.

Ak nie ste oboznámení s myšlienkou vzorov pripútanosti, je to vaše „ťažisko“, pokiaľ ide o intimitu a vzťahy.

Ťažisko žien s úzkostlivým štýlom pripútania sa vyznačuje pretrvávajúcim pocitom stresu súvisiaceho so spoľahlivosťou a bezpečnosťou vášho intímneho vzťahu.

Urobte si kvíz:Aký je môj štýl prílohy?

Fakt:54 % všetkých žien má neistý štýl pripútania a to ovplyvňuje ich vzťahy každý deň. Odpovedzte na nasledujúcich 10 otázok, aby ste zistili, aký je váš štýl prílohy.

1. Pokiaľ ide o vzťah k ľuďom vo všeobecnosti...

Verím, že ľudia sú vo všeobecnosti spoľahliví a milí

Ľahko sa pripojím k ľuďom a často ma sklamú

Neverím, že môžem niekomu skutočne dôverovať

Ľudia budú vždy prichádzať a odchádzať

2. Pre mňa slovo intimita intuitívne cíti

3. V mojom vzťahu mám tendenciu neustále... 

Strach, že ma môj partner jedného dňa prestane milovať

Cítim sa odpudzovaný, keď je môj partner príliš intímny a blízko ku mne

Chcem sa dozvedieť viac o svojom partnerovi bez strachu z úsudku

Nájdite chyby v mojom partnerovi

4. V neprítomnosti môjho partnera...

Tešíme sa, že ho znova uvidím

Cítite úzkosť a neviete, čo robiť

Cítiť sa neúplné

Neváhajte

5. V mojom najideálnejšom vzťahu... (vyberte si ten, v ktorom sa cítite najsilnejšie.)

Mali by sme svoje vlastné životy a nemuseli by sme byť na sebe závislí

Dostával by som neustálu lásku a pozornosť

Boli by sme hlboko prepojení nadovšetko

Aby som sa cítil v bezpečí, chcel by som mať vo vzťahu väčšiu kontrolu

6.  Ak sa so mnou začal žartovať muž, o ktorého som mala záujem...

Bez námahy by som žartoval späť

Zamrzol by som a nevedel, čo povedať

Presmeroval by som konverzáciu, pretože žartovanie je detinské

7. Ak mám podozrenie, že ma môj partner podvádza...

Radšej by som o tom nevedel

Pýtal by som sa ich na to, kým sa nepriznajú

Preskúmal by som to a zistil by som čo najviac bez toho, aby som dospel k záverom

Okamžite by som sa dostal do stresu a nahneval by som sa

8. Keď príde na sex... radšej by som mal 

Príležitostný sex s nezáväznými partnermi

Intímny sex s oddaným partnerom

Radšej sa vyhnem sexu.

9. Ak sa podelím o svoje najhlbšie pocity a myšlienky

Možno by to nikoho nezaujímalo

Možno ma už ľudia nemusia milovať

Možno dokážem rezonovať s najhlbšími pocitmi iných

Nikdy by som sa nepodelil o svoje najhlbšie pocity

10. Ak sa niekto, s kým chodím, zrazu stane chladným a vzdialeným...

Cítim sa ľahostajný, dokonca sa mi uľavilo, pretože odo mňa budú potrebovať menej.

Mám pocit, že som možno urobil niečo zle alebo možno našli niekoho nového

Mám pocit, že sa potrebujem hlbšie ponoriť do toho, čo sa deje, bez toho, aby som sa ľutoval.

Cítim hnev a pomstu.

Skvelé! Získajte prístup k vašim výsledkom a k tomu, čo to pre vás znamená...

Práve teraz analyzujeme výsledky vášho osobného štýlu príloh a pripravujeme komplexné zhrnutie. Na okraj, je dôležité chápať štýly príloh skôr ako posuvnú škálu než ako pevnú množinu kategórií. Tu je dôvod, prečo…

1. Váš štýl pripútania nie je fixný, ale skôr plastický, čo znamená, že časom môžete vyliečiť neistý štýl pripútania, rovnako ako si môžete vytvoriť väčšiu neistotu vo svojom štýle pripútania, ak sa vo svojom živote zdržiavate okolo toxických ľudí. Posuvná stupnica vám ponúka pevný smer, ktorým sa môžete pohybovať.

2. Štýly pripútania by sa mali považovať za bezpečné alebo neisté štýly pripútania s úrovňami závažnosti, pokiaľ ide o neisté pripútanie. To vám pomôže pochopiť, ako sa vaše vlastné štýly pripútania vyvinuli a akým smerom sa musíte vydať, aby ste sa vyliečili z tráum štýlu pripútania. (Bližšie to vysvetlíme v prvom e-maile, ktorý od nás dostanete.)

3. Takmer každý so štýlom neistého pripútania má viacero kategórií a vzorov v rámci tohto neistého pripútania (samozrejme v rôznej miere).

Inými slovami, nemáte len čistý úzkostlivý štýl pripútania. To môže byť prevládajúci vzorec vo vašom nervovom systéme, ale je tam aj vyhýbanie sa, keď je váš nervový systém preťažený a máte pocit, že ste neustále úzkostliví. Preto je dôležitejšie chápať tento rámec ako pohyblivú stupnicu a nie iba množinu kategórií.

Takže váš osobný štýl pripojenia bude zodpovedať stupnici, ktorú vidíte nižšie.

Pochopenie, prečo ste pripútaní:6 dôvodov a ako si vybudovať zdravé hranice

Ak chcete získať svoje osobné skóre štýlu prílohy, zadajte svoju najlepšiu e-mailovú adresu, aby sme vám ju mohli bezpečne poslať. (Rovnako ako bonusy za koučovanie v hodnote 3 765 USD, ktoré vám pomôžu vypestovať si v sebe bezpečnú pripútanosť!)

A áno, s vaším e-mailom budeme zaobchádzať, akoby to bol náš prvorodený.

3 dôvody, prečo sa vám vďaka úzkostlivému pripútaniu ľahko pripájate

Takže v odpovedi na vašu otázku „prečo sa tak ľahko pripútam?“, existujú tri hlavné dôvody, prečo sa kvôli úzkostnej pripútanosti tak ľahko pripútate.

  1. Neexistujú žiadne hranice týkajúce sa toho, čo je prijateľné a čo považuje za správne pre iných ľudí, pretože nie ste veľmi dobrí v naladení vzťahu.
  2. Nemáte potuchy, ako vyzerá alebo ako vyzerá zdravá a bezpečná pripútanosť. (Takže robíte všetky druhy rozhodnutí predčasne alebo dokonca príliš neskoro!).
  3. Úzkosť. Pretrvávajúci stav úzkosti, ktorý prichádza s úzkostlivým zaujatým pripútanímvás núti konať skôr zo stresu a strachu ako z naladenia, porozumenia a lásky. 

Ak chcete vedieť, ako si pomôcť zvládnuť svoj úzkostný štýl pripútania, najlepšie by bolo prečítať si môj článok o tom, ako si sami upokojiť úzkostné pripútanie v 2 jednoduchých krokoch.  

Takže áno – úzkostlivý štýl pripútania môže spôsobiť, že sa pripútate predčasne a vaším cieľom by malo byť naučiť sa umeniu naladenia.

Viac o tom po poslednej odpovedi, prečo sa tak ľahko pripútate.

Dôvod č. 6:Vytvárate si fantázie namiesto toho, aby ste žili v realite

Jedna posledná odpoveď na otázku:„Prečo sa tak ľahko pripútam? spočíva v tom, že si vo svojej mysli vytvárate predstavy o prítomnosti v realite.

Pravdupovediac, ak by ste nežili vo fantázii, s najväčšou pravdepodobnosťou by ste sa tak ľahko nepripútali.

To neznamená, že žiť vo fantázii – alebo že vytvárať fantáziu vo vašej hlave – je vždy zlá vec.

Niekedy je to dobrá vec, pretože bez toho by ste sa možno nikdy ani neobťažovali vytvoriť si vzťah k chlapovi.

(Nezaujímalo by vás to!)

Ale chcete, aby táto fantázia bola založená na pocitoch už existujúcej emocionálnej blízkosti, dôvery a skutočnej túžby cítiť vzájomnú emocionálnu príťažlivosť s mužom.

Nie každá žena však vytvára fantázie z tohto miesta.

Súvisiace:Nemôžete nikomu dôverovať? 6 skrytých znakov, že sú nedôveryhodní

Nebezpečenstvo existuje tam, kde ženy vytvárajú fantázie ešte pred ten muž má vôbec šancu k nej niečo cítiť.

To má tendenciu dokazovať, že nie ste kalibrovaná a že sa javíte ako žena s nízkou hodnotou.

V thajčine existuje nebezpečenstvo skorého pripútania, pretože v podstate sa nepripájate skoro k osobe – pripútavate sa skoro k veciam, ktoré v skutočnosti ani neexistujú.

Ak potom budete konať na základe svojej pripútanosti k týmto fantáziám, ľudia (alebo chlapci) môžu utiecť opačným smerom, takže sa budete cítiť frustrovaní a v rozpakoch.

Existuje 7 spoločných znakov Že žena je vnímaná ako nízka hodnota pre všetkých mužov. Viete, čo sú zač a ako sa im vyhnúť ako moru?

Takže teraz to vyvoláva otázku:„Ako sa prestať tak ľahko pripútavať?“

Ako prestať pripájať sa tak ľahko v 3 jednoduchých krokoch? 

Tu je návod, ako sa prestať tak ľahko pripájať v 4 jednoduchých krokoch:

1:Potrebujete sa pripojiť k niečomu, čo je vo vašom živote už stabilné.

Napríklad sa musíte vedome pripojiť k neteri alebo synovcovi, bratovi alebo sestre alebo dokonca k domácemu miláčikovi. Musí to byť niečo prirodzene stabilné (brat alebo sestra môžu, ale nemusia byť stabilní, závisí to od vášho vzťahu s nimi).

Ide o to, investovať do tejto osoby alebo domáceho maznáčika. Ak neinvestujete, nepomôže vám to vytvoriť si zdravú pripútanosť.

Tento akt investovania do niečoho stabilného vo vašom živote vám poskytne bezpečnú základňu, z ktorej môžete odbočiť do niekedy strašidelného sveta.

2:Začnite sa spájať s ľuďmi a žartovať s nimi.

Môže to byť niekto v miestnom obchode alebo kolega z práce – precvičte si umenie žartovania s ľuďmi aby ste sa mohli uvoľniť do hravosti a získať istotu vo svojej schopnosti spojiť sa s ľuďmi podľa vlastného rozmaru. 

Táto dôvera dáva vášmu životu podstatu a môže pomôcť vyliečiť základný „nedostatok“ vo vašom živote.

TAJOMSTVÁ ODHADENÉ... Zistite, ako aj vy môžete použiť toto málo známe „temné ženské umenie“ na odstránenie toxických mužov a zároveň kultivovať skutočnú emocionálnu príťažlivosť s vysoko cenenými vysoko váženými mužmi. (KLIKNITE TU, aby ste sa zapísali do tejto bezplatnej triedy skôr, ako bude preč.)

3:Naučte sa používať svoju ženskú predpojatosť na skoré pripútanie sa k vášmu prospechu.

Jednoducho povedané, musíte použiť svoju ženskú zaujatosť na skorú pripútanosť, aby ste vytvorili emocionálnu príťažlivosť a citové spojenie s mužmi.

Náš online študijný program „High Value Attachment“ vám s tým jednoducho pomôže.

Prísľubom tohto kurzu je opäť pomôcť vám využiť vašu vrodenú ženskú zaujatosť na skorú pripútanosť, aby ste si vytvorili hlbšiu príťažlivosť k mužom a inšpirovali ho k hlbšiemu záväzku bez toho, aby ste vyzerali núdzne a s nízkou hodnotou. 

KLIKNITE tu, ak sa chcete dozvedieť viac o „High Value Attachment“.  

Záverečné slová na tému „Prečo sa tak ľahko pripútam?“

Vpred si myslím, že by ste sa mali naučiť oceniť svoju ženskú zaujatosť za skoré pripútanie. 

Ale zároveň vedzte, že ak máte vzťah ku všetkým dôvody uvedené vyššie, potom pravdepodobne máte problém, ktorý presahuje len zdravé zaujatie pre skorú pripútanosť.

Odporúčané:10 konečných znakov zdravého vzťahu.

Jedna vec je mať ženský sklon k skorému pripútaniu, druhá vec je mať úzkostlivý štýl pripútania alebo neisté vzory pripútania navyše.

Tieto ďalšie faktory len umocňujú problémy s jednoduchým pripútaním. 

Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je byť vďačný za vašu túžbu pripútať sa skoro – bez nej by ste neboli ženou.

Povedzte: 

"Ďakujem, vážim si, že ste tu, aby ste mi pomohli."

Zároveň si uvedomte, že akékoľvek iné problémy, ktoré máte súvisiace s nedostatkom materských zdrojov, nedostatkom mužskej pozornosti alebo vytváraním fantázií o ľuďoch, budú znásobovať problémy spojené s touto vrodenou zaujatosťou.

Najlepšie je rešpektovať svoju zaujatosť, ale tiež vyliečiť akékoľvek iné problémy, ktoré sa týkajú zdravej pripútanosti. 

Dúfam, že vám môj článok pomohol. Chvíľu mi trvalo, kým som to napísal,tak mi dajte vedieť, či vám to pomohlo v komentároch! Zlepšilo by mi to deň.

Tiež by som vás rád videl na našom kurze o vysokohodnotnom pripútaní! Ale ak nie, prajem vám všetko najlepšie na vašej ceste za uzdravením a v milostnom živote.

PS. KLIKNITE SEM a pozrite si celý archív mojich článkov! Alebo môžete mať veľký úžitok z jedného z našich veľmi obľúbených platených programov. KLIKNITE SEM a uvidíte, čo práve teraz ponúkame.

Ak chcete byť podporovaní vrúcnou komunitou žien s vysokou hodnotou, pridajte sa k našej Facebookovej skupine. (Je to zadarmo a tak neuveriteľne cenné!) KLIKNITE TU, ABY ste sa pripojili k tisíckam ďalších žien v našej komunite „High Value Feminine Women“.

Mimochodom, keď už budete pri tom, spojte sa so mnou na sociálnych médiách.

  • Tu je môj kanál YouTube The Feminine Woman. 
  • Tu je Facebooková stránka The Feminine Woman…
  • Tu sú moje instagramové stránky TheFeminineWoman
  • Tu je môj Tiktok, Renee Wade
Pochopenie, prečo ste pripútaní:6 dôvodov a ako si vybudovať zdravé hranice

PS. KLIKNITE SEM a pozrite si celý archív mojich článkov! Alebo môžete mať veľký úžitok z jedného z našich veľmi obľúbených platených programov. KLIKNITE SEM a uvidíte, čo práve teraz ponúkame.

Ak chcete byť podporovaní vrúcnou komunitou žien s vysokou hodnotou, pridajte sa k našej Facebookovej skupine. (Je to zadarmo a tak neuveriteľne cenné!) KLIKNITE TU, ABY ste sa pripojili k tisíckam ďalších žien v našej komunite „High Value Feminine Women“.

Mimochodom, keď už budete pri tom, spojte sa so mnou na sociálnych médiách.

  • Tu je môj kanál YouTube The Feminine Woman. 
  • Tu je Facebooková stránka The Feminine Woman…
  • Tu sú moje instagramové stránky TheFeminineWoman
  • Tu je môj Tiktok, Renee Wade

Renee je zakladateľkou The Feminine Woman a spoluzakladateľkou Shen Wade Media, kde učíme ženy, ako sa ukázať ako vysokohodnotná žena s vysokým postavením, ktorá ľahko vzbudzuje hlboký pocit emocionálneho záväzku od svojho vybraného muža. Vyštudovala bakalára práva a bakalára umenia v odbore sociológia a psychológia. Posledných 15 rokov bola poradkyňou a koučkou pre vzťahy so ženami a spolu so svojím manželom D. Shenom na blogu Commitment Triggers pozitívne ovplyvnili životy viac ako 20 miliónov žien prostredníctvom svojich článkov a videí, ako aj 10 tisícom žien prostredníctvom platených programov prostredníctvom platformy Shen Wade Media.

Spojte sa hlbšie s jej prácou prostredníctvom odkazov na sociálne siete nižšie.