Poradenstvo v oblasti vzťahov:Čo je to Gaslighting and Signs, ste jej obeťou? Už ste niekedy cítili, že sa strácate vo vzťahu, nie zdravým spôsobom? Niekedy vo vzťahoch sa partner správa manipulujúcim spôsobom, aby prevzal kontrolu nad druhým. Prechádza úrovňou zdravého rozumu, keď sa to zmení na psychologické zneužívanie, známe ako plyn. Tento výraz pochádza z tajomného thrillera z roku 1938 menom Gas Light a stal sa populárnym po vydaní filmu v roku 1944. Film o tom, ako manžel manipuluje s jeho dôveryhodnou manželkou, aby spochybňoval jej zdravý rozum a presvedčil ju, že koná čudne. Núti ju predstaviť si veci, ktoré ju nútia veriť, že sa zblázni.
Svietidlo je forma duševného zneužívania, vďaka ktorej človek verí, že stráca svoju myseľ. Keď vás váš partner plynú, mení to váš zmysel pre realitu a núti vás spochybniť vaše myšlienky a nechajte vás zmätený a premýšľať. Druhé hádanie vašej pamäte občas je v poriadku, pokiaľ to váš vzťah nespôsobuje. Ak vás váš partner núti neustále pochybovať o sebe, potom ste obeťou plynového osvetlenia. Manipulatívna taktika môže narušiť vašu dôveru, kde stratíte, aby ste dôverovali svojim inštinktom a pocitom. Môže to dokonca viesť k problémom duševného zdravia, ako je depresia a úzkosť.
1) Váš partner vás neustále núti spochybniť svoju schopnosť zapamätať si veci, ktoré sa stali v minulosti. Buď to popierajú, alebo o tom očividne klamú.
2) Vždy vás nútia cítiť, že ste tým, ktorí spôsobujú problémy vo vzťahu, aj keď nie ste.
3) Používajú vaše neistoty proti vám, každá šanca, ktorú dostanú.
4) Cítite sa vo vzťahu neistý a neistý, ale neviete prečo.
5) Cítite sa nervózne a akoby ste boli na okraji, keď ste s nimi.
6) Nikdy nepriznávajú svoje chyby a pokúsia sa to všetko obviňovať na vás.
7) Snažia sa skresliť vaše vnímanie a identitu. Cítite a negatívne premýšľate o sebe.
8) Napriek zlému zaobchádzaniu hľadáte svojho partnera na prijatie a schválenie.
9) Snažíte sa zakryť svoje zlé správanie tým, že predstierate, že je všetko v poriadku alebo ho len zapište.
10) Máte pocit, že preháňujete všetko vo vzťahu.
11) Už neveríte svojim rozhodnutiam a tomu, čo hovorí váš partner, je vždy správna vec.
12) Cítite sa izolovaný, depresívny a bezmocný.
13) Zaujímalo by vás, či ste pre nich dosť dobrí.
14) Bojíte sa vyjadriť svoje emócie.
15) Môžu preukázať extrémne obavy týkajúce sa vášho duševného zdravia a trvajú na okamžitom liečbe.
tiež čítajte: 8 otázok, ktoré si treba položiť pred viazaním uzla
tiež čítajte: 8 Povedzte príznaky príbehu, prečo by ste mu nemali posielať text späť