Svetový deň duševného zdravia 2019:Vážený pozostalý, ste mesačný svit v prikrývke temnoty

„Budú dni šťastia a nocí plaču a to všetko sa držia pohromade dušou, ktorá bojuje proti každej častice v ich systéme, aby sa nevzdala.“ -Avantika gupta

V posledných niekoľkých rokoch v pozitívnom zvrate udalostí, ktoré svet podarilo vnímať Myšlienka duševného zdravia. Zatiaľ čo mnohí môžu predpokladať „duševné choroby“, aby boli iba „predĺženým stavom smútku“, v skutočnosti je pravda oveľa srdcervejšia. Mnohokrát nepoznáte spúšť vášho stavu a potom ste, vkĺzli do stavu bezmocnosti. Do štátu, kde je všetko hmlisté a rozmazané. Vesmír nemusí venovať pozornosť vašim bitkám, tu je však poznámka pre vás, vďaka ktorej sa budete cítiť viac splnomocnení bez toho, aby ste museli hľadať potvrdenie od kohokoľvek.

drahý,

ste mesačný svit v prikrývke tmy. Ste nádej na konci tunela. A vy ste život, ktorý bojoval s kalným a prežil. Triumfovali ste - štátny nepopísateľný. Triumfovali ste - rozbitá predstava o sebe. A zvíťazili ste - nešťastné pokušenie ukončiť váš život. Pamätáte si, čo hovoria? Nie všetci hrdinovia nosia čiapky, tak miláčik, len choďte na seba trochu ľahké a uvedomte si bitku, ktorú ste vyhrali.

ste prebojovali všetko. Pamätáte si čas, keď ste jednoducho nechceli vstať z postele? Čas, keď ste boli tak konzumovaní zmätkom, že by ste nevedeli, v akom dni je to. Chodili by ste do práce, dokončite svoje úlohy, ale vaša myseľ by sa putovala do vlastného priestoru. Začali by ste odtlačiť všetkých od vás a nenávidieť sa za to. V tom čase, keď ste potichu vzlykali o 2:00 a jediným spoločníkom s vami v tejto chvíli bola tma vo vašej izbe. Keď ste sa len rozložili, keď sedíte uprostred triedy alebo stretnutia a netušili by ste prečo. Bolesť, iba solídna bolesť, ktorú si tak veľmi želal, aby to niekto len zastavil. Bolestivé, aby ste si to prečítali správne? Predstavte si, že ste to všetko zvíťazili. Prežili ste a teraz ste v priestore, kde môžete prejsť takmer čokoľvek v živote. Pretože keď ste narazili na minimum, už sa nebojíte temnoty; Napadnite, že ste namočili na slnko o niečo viac ako ktokoľvek iný.

"Šťastie je možné nájsť, dokonca aj v najtmavších časoch, ak, ak Iba jeden si pamätá zapnúť svetlo. “ -Albus Dumbledore

Vieš, čo je najkrajšia vec na celom tomto boji? Našli ste spôsob, ako žiť, milovať a vážiť si viac ako čokoľvek iné. Dali ste úplne nový význam:„Hlavný obľúbený Hoon“ (alebo mužská verzia tohto dialógu pre všetkých, ktorých chlapci). Ži to. Prežil si lásku, prežil si zranenie a prežil si boj. Až keď žijete, je to vaše srdce tak vyčerpané bolesťou, že si konečne uvedomíte, že je čas pustiť sa. Rozbite sa so svojím najlepším priateľom, so svojím spriaznením, s láskou k svojmu životu, komplikáciami v práci alebo len dospieť k konzumácii ako celku - prekonali ste to. Viem, že je to vždy oveľa ľahšie povedané, ako urobené, ale prešli ste to okolo, však? Vybrali ste sa o tom, že ste v tejto úbohej toxickej fáze a môj drahý priateľ, preto ste prežili a ako!

od vyhadzovania preč po prijatie svojej duševnej choroby, aby ste ich všetko ujali a nakoniec zvíťazili nad ním. Je to chvályhodné pre ďalšiu úroveň, pretože nie každý má srdce, aby cez ňu prešiel. Teraz ste otvorení hovoriť o tom. Teraz rozumiete ľuďom lepšie, ich utrpenie lepšie. Dostanete príznaky, keď vidíte, že niekto je nízky a skočil, aby ste ich dostali z tejto hlbokej skupiny sklamania. Viac ako čokoľvek, počúvate. A tak si nemyslíš, že je to niečo, na čo by si mal byť nesmierne hrdý? Symbol „semikkolon“ určite dokonale vyhovuje každému preživšeniu duševnej choroby; kde sa autor mohol rozhodnúť, že trest ukončí, ale rozhodol sa, že to neurobí. Pretože ste hrdina, ktorého ste hľadali celý svoj život.

láska,

-kolegu Survivor.