Koniec akéhokoľvek vzťahu, či už je to šťastný, smutný, urážlivý atď., Je bolestivý. Máte vo zvyku hovoriť so svojím partnerom a zdieľať veci, ale teraz zrazu bez pravidla kontaktu? Znie to strašidelne, ale akonáhle to urobíte, určite vám to pomôže. Pravidlo bez kontaktu nemôže slúžiť dva účely v závislosti od osoby k osobe - môže vám pomôcť dostať sa späť na cestu a sústrediť sa na seba, ďalší účel, že vám to môže pomôcť dostať sa späť.
Žiadne kontaktné pravidlo neznamená vôbec žiadnu komunikáciu. Žiadne textové správy, e -maily alebo telefónne hovory. Tu je niekoľko silných výhod bez pravidla kontaktu.
Žiadne pravidlo kontaktu s vašim ex
pomáha vám vypustiť všetky vaše emócie
Rozchod by vás mohol prinútiť, aby ste sa cítili nahnevaní, smutní, depresívni a dáva vám úzkosť. Môžete prejsť mnohými negatívnymi emóciami. Výhodou pravidla bez kontaktu je, že teraz ste prerušili všetky kontakty so svojím bývalým, nemusíte znova prechádzať rovnakými vecami. Vydajte všetky svoje emócie naraz. Je v poriadku uzamknúť sa v miestnosti a plakať. Nezabudnite cítiť svoje negatívne emócie úplne naraz a navždy sa im rozlúčte.
vydajte svoje emócie
sa rozhodnete pre seba
Teraz budete mať čas robiť, čo chcete. Skôr ste museli plánovať podľa svojho partnera. Poskytovať mu čas, robiť plány podľa ich pohodlia atď. Môžete tráviť viac času svojimi koníčkami, stretnutím svojich priateľov a tráviť čas s rodinou.
nové spomienky
Žiadne pravidlo kontaktu s vašim bývalým vám nepomôže vytvoriť nové spomienky a spoznať nových ľudí v živote. Bude vás motivovať, aby ste šli von a preskúmal svet. Naučte sa, ako nájsť šťastie v sebe. Pravidlo bez kontaktu vás naučí, ako sa nezávisieť od iných pre šťastie a radosť.
preskúmať
už vás nevyzerá zúfalo
Neustále kontaktovanie svojho bývalého po rozchode spôsobí, že vyzeráte zúfalo. Udržujte svoju úctu a dôstojnosť a robte všetko, čo je potrebné, aby ste ho nekontaktovali. To tiež prinúti váš bývalý uvedomiť si, že ste sa posunuli ďalej.
Príležitosť znova sa zamilovať
Ak budete stále kontaktovať svojho bývalého, nikdy nebudete nad ním. Pravidlo bez kontaktu otvorí dvere pre nové začiatky vo vašom živote. Pomôže vám to zabudnúť na minulosť a začať novú cestu. Pamätajte, že ste sa rozišli, pretože vzťah bol pre vás toxický. Existujú pre vás lepšie veci.