Pravá láska môže byť ťažké nájsť. Ale akonáhle sa nájdu, samotný život sa stáva jednoduchším - dúfajme. Môže vám to prinútiť cítiť sa, akoby ste vznášali nad ružové oblaky alebo vás udržiavate v noci s jednou krutou myšlienkou:či sú alebo nie sú oni.
Je nešťastné, ale pravda, že niekto, koho milujeme, sa nemusí ukázať ako náš celoživotný partner. Ak ste ochotní zaviazať sa k vzťahu po zvyšok svojho života, budete potrebovať viac ako len lásku k skutočnému šťastiu.
My, na jasnej strane , zhromaždili najspoľahlivejšie príznaky od psychológov, ktoré možno dokonca uplatniť v prvých dňoch vzťahu, nájsť správnu odpoveď a žiť svoju lásku naplno.
Toto nie je romantická vŕtačka! Psychologický výskum dokazuje, že láska môže skutočne pomôcť vášmu nervovému systému zladiť sa s vašimi významnými ostatnými. Potom, čo strávite dosť času spolu, pochopíte ich pocity, myšlienky a reakcie. Toto spojenie je viac ako len poznať niekoho naozaj dobre. Môžete si súčasne a bez námahy porozumieť, dokonca aj v úplnom tichu.
Nabudúce, keď ste spolu, skúste poukázať na niečo, čo vám bude vtipné bez toho, aby ste povedali čokoľvek. Musí byť skvelé, aby sme sa tak ľahko smiali!
Akonáhle nájdete lásku svojho života, je čas „myslieť ako pár“, akoby to bol jazyk. Pravdepodobne ich budete chcieť, aby sa prezentovali v nadchádzajúcich rokoch svojho života, takže by ste mali lepšie snívať o budúcnosti spolu. Nemusíte ísť po rovnakých ašpiráciách, ale ak sú ten, vždy nájdete spôsob, ako udržať svoj život spolu bez ohľadu na to, čo. Nájdenie slobody v tom, že sme spolu, je jedným z najdôležitejších pilierov celoživotného milostného príbehu.
Záväzok je nevyhnutný pre udržanie vzťahu, najmä ak hovoríme o jednom a nie je to vždy balíček všetkých v jednom. Musíte robiť kompromisy, to by nemalo byť prekvapením. Ale keď je to správne, urobíte to inštinktívne. Psychológovia na Kobe University v Japonsku ukazujú, že bez akejkoľvek obety nebudú vzťahy trvať dlho. To neznamená, že sa musíte zmeniť alebo vzdať svojej integrity. Mali by ste byť dosť umiernení na svoje činy, aby ste vytvorili priestor pre šťastie inej osoby.
Radi premýšľame o srdci, pokiaľ ide o tému lásky, ale všetko sa deje v hlave. Štúdia Univerzity Stony Brook University v New Yorku ukázala, že reakcie mozgu ovplyvňujú lásku. Keď premýšľate o jednom, stimuluje sa centrum odmeňovania v mozgu, čím sa zvyšuje hladiny dopamínu. Môžete tiež povedať, že cítite motýle v žalúdku.
Na konci dlhého dňa nájdete podporu, ktorú potrebujete so svojou dušou. Keď sa na ceste stane roztlieskavačky druhej, nikdy sa nebudete cítiť odradení ani neadekvátni. Počúvanie podporných slov od osoby, ktorú milujete najviac, vás ešte viac milujete.
To je dôležité. Keď nájdete svojho životného partnera - jednu z najväčších hlavných udalostí v ľudskom živote, bude sa cítiť normálne. Budete sa cítiť, akoby ste už takto žili a rýchlo internalizovali svoj nový zdroj šťastia. Vďaka tomu sa budete cítiť skromní vo vašom vzťahu.
Nebudete sa stáť na človeka, ktorý hovorí o svojom vzťahu stále, pretože nemáte čo dokázať ostatným. Vaše účty v sociálnych médiách nepresiahnu vašimi pármi obrázkov, pretože na tieto veci nemáte čas, pričom sa sústredíte na samotný vzťah.
Základná psychológia hovorí, že všetci potrebujeme schválenie v našich životoch a ak to pochádza od našich blízkych, je to obzvlášť uspokojivé. Preto s nimi zdieľame dobré správy. Zahrnutím ľudí, ktorí sú pre nás výnimoční, reprodukujeme svoje vlastné šťastie.
Keď sa stretnete s tým, ten istý inštinkt sa začne a budete sa cítiť netrpezliví, keď ich predstavíte svojej rodine a blízkym priateľom. Podľa štúdie je tiež užitočné vytvoriť spoľahlivý podporný systém okolo vašej kvitnúceho romantiky s dobrým úmyslom vašich blízkych.
Intimita je dôležitá, ale nie je výlučne zodpovedná za chémiu zdravého vzťahu. Fyzické spojenie sa bude cítiť inak v pravých rukách, atrakcia k jednu však bude po celú dobu, a to aj pri silnom zimnom oblečení. Niekedy jedno slovo, jeden úsmev alebo vtip, že sa budete cítiť, akoby ste pre vás našli najzvláštnejšiu osobu.
Udržiavanie vašej individuality a nezávislosti počas vzťahu je jedným z kľúčových bodov k stráveniu mnohých dlhých rokov spolu. Dôležité je však aj vytvorenie priestoru vo vašom živote pre niekoho. Keď nájdete ten, niektoré časti vášho života sa prispôsobia tejto šťastnej zmene a normalizujú vaše nové rutiny. Ich neprítomnosť sa bude „prirodzene“ cítiť zvláštne.
Po kontrole všetkých ostatných políčok, ktoré sme spomenuli vyššie, je poslednou položkou jednoducho zámeno: my . Psychológovia na University of Texas uverejnili štúdiu o dôležitosti používania „my“ a „nášho“ ako súčasti nášho prirodzeného výberu slov. Keď sa stanete tímom so svojím významným ďalším, dá vám radosť hovoriť o veciach, ktoré zdieľate, a nie len o sebe.
Pre vašich ďalších priateľov, ktorí musia počúvať vaše pár príbehy, to nemusí byť také zábavné. Ale stať sa „my“ je pozoruhodným znakom celoživotnej lásky.
Ak máte to šťastie, že nájdete svojho životného partnera, nezabudnite sa s nami podeliť o svoj sladký milostný príbeh v komentároch!