Toto je jedna z najdôležitejších otázok, pokiaľ ide o romantické vzťahy. Veľké množstvo štúdií, ktoré sa uskutočnili, dokazuje, že skutočne dokážeme ovládať lásku. Pretože vo všeobecnosti je to len základné psychologické emócie, ako je strach, radosť, ľútosť a iné emócie, ktoré sa dajú regulovať, ak sú dobre monitorované. Ako teda používame psychológiu a psychologické triky, aby sme sa naučili, aby sa do nás ostatní zamilovali?
Svetlá strana zistil, že v skutočnosti láska nie je o „osude“. Toto je spolupráca biologických, chemických a psychologických mechanizmov. Je možné nájsť správny prístup k týmto prístupom a použiť ich na svoje vlastné účely.
Najdôležitejšia vec, ktorú musíte pochopiť, je, že druhá osoba musí mať aspoň minimálne pocity pre vás. Potom ich budete môcť zmeniť na skutočné, hlboké pocity, ľahko a rýchlo.
Sociálny psychológ John Bargh, ktorý pracuje na Yale University, študuje úlohu nevedomého spracovania sociálneho správania. Niektoré z jeho štúdií našli zaujímavé spojenie medzi telesnou teplotou človeka a jeho psychologickým stavom.
Ukázalo sa, že keď sme fyzicky teplí, je pravdepodobnejšie, že budeme milí a priateľskí k iným ľuďom. Tento trik sa môže skutočne hodiť, napríklad počas prvého dátumu, keď je obzvlášť dôležité získať dôveru osoby. Pamätajte si to a uistite sa, že v budúcnosti si vyberiete iba teplé miesta, jedlá a nápoje, aby každé stretnutie, ktoré máte (romantické aj obchodné), ide dobre.
Harvardský psychológ Zick Rubin vykonal štúdiu, aby sa pokúsil pochopiť, či je možné zmerať lásku. Odpoveď našiel v očiach alebo presnejšie vo frekvencii a trvaní, ktoré sa ľudia pozerajú na seba. Zistil, že páry, ktoré sú hlboko zamilované, sa na seba pozerajú 75% času počas rozhovoru a že sa na seba neochotne prestanú pozerať. V normálnej konverzácii sa ľudia pozerajú na seba z 30% na 60% času.
Pri pohľade na niekoho oči však nemusí byť len dôsledkom lásky, ale môže to byť dôvod. Keď sa na niekoho pozriete dlho a robíte to často, podvádzate myseľ človeka, pretože si pamätá, čo je „Love Look“. Takže to začne romanticky premýšľať o tebe. Nervový systém začína produkovať fenetylamín, ktorý spôsobuje pocity, ktoré máme, keď sa zamilujeme:„motýle v žalúdku“, zvýšená srdcová frekvencia, teplé dlane. Ako by niekto mohol odolať?
Je zrejmé, že otvorená a komunikatívna osoba má viac šancí na to, aby sa jej páčilo. Takže nie je nič prekvapujúce o tom, že ak sa nebáli zdieľať fakty o sebe a svojom živote, robíte ostatných ľudí ako vy.
Podľa štúdie vedcov z Harvard Business School, 79% predmetov uprednostňovalo otvorených a úprimných ľudí počas prvých dátumov. Nič skrývali, aj keď prišli na čudné návyky, chute, trápne situácie, ktoré sa im stalo, a dokonca aj negatívne znaky. Pretože to funguje rovnako ako tajomstvá:Keď niekomu povieme tajomstvo, existuje osobitná súvislosť medzi nami a osobou založenou na dôvere a porozumení.
Keď robíme dobrú vec alebo pomôžeme niekomu, cítime sa dobre. Sme spokojní so sebou a máme veľmi teplé emócie pre osobu, ktorej sme pomohli. Keď ospravedlňujeme svoje úsilie, idealizujeme osobu, ktorej sme boli tak veľkorysí, a presvedčíme sa, že si toto zaobchádzanie zaslúžia. Výsledkom je, že máme emocionálnu kotvu a začneme mať osobu ešte viac.
Na druhej strane, keď pre nás niekto niečo urobí, páči sa nám to tiež. Ale je to o rôznych emóciách a nie všetky sú veľmi pozitívne. Väčšinou sa cítime, akoby sme dlžili osobe a musíme im splatiť späť. Veci sú ešte ťažšie, keď je to niekto, koho sa nám veľmi nepáči. Takže by sme mali mať na pamäti tento psychologický účinok.
Ide o vnútorné vtipy, špeciálne slová a jedinečné gestá, ktoré sa dejú medzi ľuďmi, keď nájdu spoločnú pôdu a stanú sa skutočne blízkymi. Možno sa vám páči rovnaký film, komediálna show, pieseň, kniha alebo dokonca meme. A možno sa vtip objavil spontánne počas vášho prvého rande, prechádzky spolu alebo stretnutie. Neignorujte tieto malé veci.
Keď nájdete a použijete túto frázu vo svojej každodennej komunikácii, svoj vzťah vezmete na celú novú úroveň. Vzťah sa stane ešte silnejším a intímnejším. Vedci z Texasskej univerzity dospeli k tomuto záveru v ich štúdiu. Všetci chceme byť zvláštny a jedinečný a tento tajný jazyk nám pomáha cítiť, že si navzájom rozumieme lepšie ako ktokoľvek iný.
V štúdii zo 60. a 70. rokov vedci skúmali spojenie medzi veľkosťou žiaka a príťažlivosťou človeka. Ukázali mužom 2 fotografie tej istej ženy. Fotografie boli identické s výnimkou jedného malého detailu - na jednej z fotografií boli žiaci dámy väčší. Výsledkom bolo, že muži sa viac páčili upravená fotografia, aj keď si nikto nevšimol rozdiel v očiach.
Existuje spôsob, ako tento efekt využiť vo svoj prospech. Samozrejme, nemôžete zmeniť veľkosť žiaka úmyselne, ale podmienky môžete napraviť, napríklad stlmiť svetlo. Namiesto pravidelných svetiel používajte sviečky. Alebo plánujte ísť do reštaurácie, ktorá je známa svojou relaxačnou atmosférou.
V našich snoch môžeme všetci nájsť niekoho, kto sa nám páči, povedať im o našich pocitoch a spolu šťastne žijeme. V skutočnom svete nie sú veci také ľahké, preto ľudia musia prísť so špeciálnou taktikou.
Samozrejme, je dôležité tráviť viac času spolu, keď je ten pocit vzájomný. Aby ste sa lepšie poznali, prelomili ľad a vytvorili spojenie, musíte stráviť nejaký čas spolu. Po niekoľkých dátumoch však psychológovia odporúčajú prestávku (aj keď nechcete) dosiahnuť deficit vašej prítomnosti v živote druhej osoby. Tento krok dosahuje niekoľko vecí:
Môžete naprogramovať mozog niekoho iného opakovaním rovnakých myšlienok znova a znova. Preto je také dôležité starostlivo zvoliť slová pri komunikácii s ľuďmi, ktorí sú pre nás veľmi dôležití.
Tento princíp môžete použiť na vylepšenie svojho obrazu. Čím lepšie sa predstavíte, tým pozitívnejšie myšlienky zanecháte v mysli človeka, aj keď nie ste v okolí. A na tom naozaj nezáleží, či ste skutočne tak pozitívni (každý má svoje nedostatky). Jediné, na čom tu záleží, je to, ako ste vnímaní a ako chcete byť vnímaní.
Myslíte si, že tieto tipy budú pre vás užitočné? Zdieľajte svoj názor v sekcii komentárov nižšie!