Nemôžete skočiť do vzťahu na dlhé vzdialenosti (LDR) s rovnakým myslením, ako keď ste v pravidelnom vzťahu. S trochou predvídania a plánovania sa môžete vyhnúť šliapaniu do malých emocionálnych baní, ktoré vyhodia do vzduchu väčšinu LDR.
Svetlá strana Zostavte príručku 10 zlatých nápadov, ktoré vám pomôžu vychovávať váš vzťah na dlhé vzdialenosti a zmeniť ho na dlhotrvajúcu lásku. Posledné 2 body sú nevyhnutné pre všetky vzťahy. Pracujete na nich?
Nebojte sa hovoriť o akýchkoľvek negatívnych myšlienkach alebo otázkach, ktoré máte. Ale neponáhľajte sa, aby ich vyjadrili, keď sa vám vkráda do vašej mysle. Dajte mu trochu času a priestoru a zistite, či sa budete cítiť rovnako a či sa určitá otázka neustále objavuje. Uvedomíte si, že negatívne pocity prichádzajú a odchádzajú s dôvodom alebo bez dôvodu.
Zanechajte najťažšie otázky a nezhody osobne na diskusiu. Najmä videohovory a písanie ponechávajú veľa priestoru na nedorozumenie. Malo by byť vaše zlaté pravidlo diskutovať o vážnych témach, keď ste obaja v tej istej miestnosti.
Diskutujte o svojich pocitoch, aby ste sa navzájom učili správanie v stresovanej alebo konfliktnej situácii. Ako sa správate, keď ste emocionálne ohromení? Ako sa váš partner správa v konflikte? Dozvedieť sa to pomôže obom, aby ste boli produktívnejší pri riešení problémov. Identifikujte ich správanie, počkajte deň a potom sa zaoberám základným problémom.
Čo keď okrem rozhovorov napíšete list a pošlete ho?! Prineste do svojho vzťahu trochu dobrodružstva a romantiky. Choďte na dátum na dlhé vzdialenosti, prekvapte ich malými darčekmi alebo si rezervujte hodinu masáže pre svojho partnera.
Neočakávajte ani nežiadajte svojho partnera, aby okamžite odpovedal na každú správu. Prijmite, že obaja máte život plný práce, neočakávané veci, o ktoré sa treba postarať, a osobné koníčky. Diskutujte o tom, ako často sa môžete stretnúť online a koľko času budete musieť byť online a reagujte na správy ostatných. Pomôže vám to nastaviť úspešnú a zdravú komunikáciu.
Môžete sa rozhodnúť, že budete smutní z diaľky alebo sa rozhodnúť, že sa stanete pre svojho partnera ešte úžasnejšie. Získajte nový koníček, vyskúšajte nové veci, spoznajte nových ľudí. Podeľte sa o svoje nové skúsenosti, objavy a myšlienky so svojím partnerom. Nebojte sa byť šťastný a nadšený svojím životom. Je to atraktívnejšie!
Pokúste sa nájsť niečo, čo si obaja radi robíte, či už ide o jogu, tanečný kurz, prečítajte si tú istú knihu alebo sledujte ten istý film. Urob to spolu, ale míle od seba. To vám pomôže vyplniť vaše rozhovory so zaujímavým obsahom. Ak stále hovoríte iba o svojej láske a emóciách, nebudete trvať dlho.
Hovoriť medzi sebou je dôležité, ale rozprávanie príliš veľa môže byť nebezpečné, pretože rozhovory môžu byť nudné. Ako získať správnu rovnováhu? Závisí to od vás oboch. Najlepším nápadom je diskutovať a dohodnúť sa na tom, koľko času obaja potrebujete za týždeň alebo deň. Nie písanie, ale počuť si navzájom hlas.
Musíte diskutovať o spôsoboch alebo nápadoch, ako byť intímny, nielen fyzicky, ale aj vo všetkých oblastiach vášho každodenného života. Napríklad nájdite intímne pár momentov na videohovor (spolu s „Skype Breakfast“, sledujte, ako sa svojho muža oholia, alebo sledujte, ako si vyberte pracovný outfit).
Aj keď technológia uľahčuje komunikáciu, musíte sa cítiť zvláštne.
Vyberte si dôveru svojmu partnerovi. Opýtajte sa sami seba, prečo sa cítite žiarlivo. Je to nedostatok dôvery z vašej strany alebo nedostatok dôvery? Či tak alebo onak, väčšina bolesti žiarlivosti nie je založená na faktoch, iba pocitoch.
Ak váš partner skutočne urobí niečo, aby ste sa cítili žiarlivo, rozhodnite sa priznať svoje pocity čestným spôsobom, nie zlomyseľný. Tieto zložité rozhovory vám poskytnú obrovskú dôveru v seba navzájom.
Ktorý z týchto bodov je najťažší? Podeľte sa o svoj názor v komentároch.