Love Beauty >> láska krása >  >> Home alebo rodina >> tehotenstvo

Sa snaží otehotnieť rýchlo? - Essential Tips

So vy a vaša druhá polovica urobili obrovský život meniace hovor mať dieťa. Môžete môže, ale nemusí uo tomto bode vedieť, čo si tvár do výziev, ktoré existujú v budúcnosti. Ak ste sa snažil o určitú dobu ste mohli byť trochu otrávený. Je to zrozumiteľné. S tým, že niekedy je ťažšie pokuse čím ťažké to je.
Navyše, pretože to môže dostať emocionálny stres môže tečenie. To môže ďalej brániť na želanie otehotnieť. Otehotnenia je všetko o tom v melódiu s vašou úžasné telo. Ak máte pevné a príliš konzumované budete mať vplyv na vaše cykly, ktoré potom môžu vám hodiť hneď.
Ovulácia a zdravé spermie je to, čo je potrebné. Vy a vaša drahá polovička musí byť zdravý. Musíte jesť dobré životné potravín, ako je ovocie a zeleniny. Obaja musieť vziať trochu času a relaxáciu. Ísť na prechádzku - urobiť nejaké hlboké respiring. Vezmite si svoje vitamíny najmä B9 a zvýšiť príjem kyseliny listovej.
Vyhnite sa alkoholu a nejaký druh liekov. Piť veľa vody a vyvarovať pitie kofeínu. Ak fajčíte budete musieť vzdať.
Tehotenstvo je o načasovanie. Re sexu, čo musíte urobiť to viesť až k ovulácii. Pri sexe nepoužívajte mazivá, pretože to môže zabiť spermie. Po sexe relaxovať a zostať poležiačky. Prop boky, aby pomohol spermie na svojej ceste. Mať sex častejšie v dňoch, ktoré viedli k ovulácii.
Ohlasovať ovulácie môže byť ťažké. Ako iste viete, že vyrábať iba jedno vajíčko na cyklus všeobecne. Vo výnimočných prípadoch môžu byť vyrobené 2 vajcia. Takže v dôsledku máte 12 možností cez rok. Môžete si kúpiť ovulačné kit na pomoc pin nadol, keď ste ovuláciu.
Môžete tiež sledovať vašu telesnú teplotu. Keď vidíte bodec teploty je pravdepodobné, ako ste ovuláciu. Tie - ak spokojní s tým môžeme pozorovať krčnej tekutiny. Ak sa to stane mastnú a biela čo by mohlo ukazovať na vyššie uvedené tiež.
Tak, aby bolo dosiahnuté tehotenstva rýchlo si potrebujete oddýchnuť a pozorovať, čo sa deje vo svojom každodennom existenciou. Nenechajte sa príliš konzumované s ním. Udržujte svoje telo zdravé a majú sex frequently.Want prečo nemôžem otehotnieť? Naučte sa otehotnieť prirodzene bez problémov.