Thinking ako sa vrhnúť libier po tehotenstve? No, budem demonštrovať, ako stratiť dieťa na váhe rýchlo! Nebudete musieť opustiť svoj dom, aby sa pokúsili toto. Budete mať možnosť túto chvíľu ešte skúsiť sledovať vaše dieťa ... Je to tak jednoduché.
Vzhľadom k tomu, že ste zaneprázdnení mamička, tento je určený najmä pre vás a len vy. Ako sa zbaviť nejakej hmotnosti po tehotenstve
1. Si sami $ 25 mini-trampolína ... A voila, skočiť na to
proste a jednoducho. Ste zaneprázdnení a opúšťať svoje miesto by mohol byť problém s dieťaťom. Cvičenie s mini-trampolíne.
Plop ho tu vo vašom obývacej priestoru. Teraz môžete sledovať svoje dieťa a skočiť na to súčasne. Neobťažujte robiť to dlhý tréning jeden. Je lepšie to urobiť len 1-2 minút naraz ... Ale to robiť mnohokrát.
Vlastne som to počas televíznej reklamy. Ale v podstate vždy, keď máte pár hodinami, použite ju. Len mi veriť na to, ísť kúpiť. Je to lacné a ušetrí vám veľa problémov pri získavaní vaše telo späť do práce.
2. Hula Hoop svoj pás a boky do tvaru pre-dieťa
Hula hooping je preukázané, aby zmiernil svoj pás a boky. Prečo to nie je hovoril o moc, nie som si istý! Avšak to funguje a funguje to rýchlo. Prejsť von a získať "non-detský veľkosť" hula krúžok. Ak je to vážený, ešte lepšie! Stojí asi 10 $. Dostať domov a nechať svoje dieťa sledovať ho točiť okolo. Si zábavy. Takže ste si dve veci vykonať okamžite. PERFECT!
Odporúčam, aby ste to pre viac ako 10 minút každý deň. Čím viac, tým lepšie!
Takže stratiť dieťa na váhe rýchlo, že robí tieto dve priamočiara cvičenia. Ako sa zbaviť nejakej hmotnosti po tehotenstve nie je ťažké, keď sú uvedené nástroje, ako to urobiť doma, zatiaľ čo vy ste stále v pozícii, sledovať svoj baby.For Viac informácií na post tehotenstva pletenca výhod, uistite sa, že k návšteve MÁ popôrodné pletenca práce.
