Existuje veľa párov, ktorí sa rozpadá, pretože oni majú problémy s počatím dieťaťa. Ak patríte k týmto párom, nebuďte zúfalí, pretože existujú spôsoby, ako otehotnieť. Tento článok vám dá menej nákladné a prírodné spôsoby, ako otehotnieť.
1) mať styk počas ovulácie obdobia. Môžete požiadať o pomoc od svojho pôrodníka pri identifikácii okno, kedy je najlepší čas mať sex so svojím partnerom.
2) Ešte 30 minút cvičenia každý deň. Môžete sa zapojiť aj do športu, ako je plávanie, bedminton, tenis a stenové lezenie. Jednoduchá rýchla chôdza a jogging bude robiť rovnako. Uistite sa, že nechcete namáhať sami seba v každom cvičení.
3) Jesť zdravé potraviny, ako sú potraviny bohaté na bielkoviny, kyseliny listovej, železa, vitamíny a minerály. By ste mali zahrnúť do svojho jedálnička potraviny, ako je avokádo, šošovica, rýb, mlieka, vajec, ovsené vločky a nepražených orechy a semená. Budete musieť vziať von zo svojho jedálnička nasledujúcich možností: káva, čaj, zemiačiky, sušienky, šišky a hranolky
4) Žiť život bez stresu .. Nenechajte tlak sami, ak máte problémy pri koncipovaní, pretože čím viac budete sami donútiť, tým viac budete môcť otehotnieť, pretože ste v strese.
5) Pite veľa vody, aby sa detoxikovať svoje telo.
6) Neangažujte do orálneho sexu, než pohlavný styk so svojím partnerom, pretože sliny môže zabiť spermie.
7) Pomiluj v psom štýle alebo zadného vstupu alebo misionárska pozície. Neraďte svoje sexuálne pozície na sedenie alebo žena-on-top alebo stoji.
Tieto spôsoby, ako otehotnieť boli testované radom párov av prípade úspešnej. Tieto jednoduché spôsoby, ako vám pomôže dosiahnuť svoj cieľ v tehotenstve, bez míňať tisíce dollars.Do chcete prirodzene a bezpečne otehotnieť do 28 dní odo dneška? Ak áno, potom navrhujem, aby ste používať techniky odporúčanej v "Tehotenstvo Miracle Book" ktoré výrazne zvýši vaše šance na rýchle otehotnenie a pôrode zdravého baby.Click tu == > tehotenstvo preskúmanie zázrak, sa dozviete viac o tejto prírodnej neplodnosti Cure systému, a uvidíte, ako to pomohlo tisícom žien celoplošný na svete, riešenie ich problémov neplodnosti a mohli prirodzene otehotnieť.
