Boj depresie môže byť ťažké, ale stretáva s neplodnosťou, zatiaľ čo depresívne môže byť ešte ťažšie. Aj keď sa môžete cítiť opodstatnené v tom, že v depresii kvôli ťažkostiam máte s otehotnením, liečbu depresie je vlastne krokom v pomôcť sami prekonať neplodnosť. Ale nie je to tak jednoduché to je. Zakaždým, keď opúšťate dom ste konfrontovaní s tehotné ženy, novorodencov a všetko sa zdá vám pripomenúť skutočnosť, že ste museli zabrať otehotnením. Aj napriek tomu, že užitočné priatelia a rodinní príslušníci by sa mohli pokúsiť byť podporná, väčšinou nemajú žiadnu predstavu o tom, aké to je žiť svoj život. Keď už nič iné, je to váš život a máte museli vysporiadať s bolesťou a depresiou práve teraz vo veľmi reálnym spôsobom. Ľudia by sa mohli pokúsiť, aby vás uistiť, že všetko dopadne na konci a niektorí by sa dokonca povedať, že problém je, že ste obáv o otehotnenie, a to je to, čo je príčinou vašich problémov. Táto rada je veľmi málo pomôcť a to by mohlo dokonca sa budete cítiť ešte viac izolovaný a aby chcete prestať zdieľať svoj život s týmito dobre mienených priateľmi. Chcete odpovedať a pomôcť, ale vy jednoducho nevedia, kam sa obrátiť. Nechcete, aby niekto ľúto či súcitu vás. Chcete len help.Even keď nemusí priznať nikomu inému ako sebe, možno máte pocit, že všetky vaše problémy s neplodnosťou sú vaša vina. Dalo by sa obzrieť na svoj život a pocit, že ste urobili niečo zlé, ktorý je príčinou vášho neplodnosť, alebo že Boh si myslí, že ste nebude vhodný rodič, takže sú odopretá dieťa, ktoré chcete toľko. Dalo by sa povedať si jeden zo sto vecí vnútri vašej hlavy, že to všetko ukazuje na vás a že je niečo s tebou. Vy ste príčinou vášho infertility.Getting dole na seba, alebo bitie sami sa vám nepomáha. Ste vo veľmi tmavom mieste a nie je tam žiadny skutočný pravda na týchto myšlienok či emócií. Nachádzate sa v ničom nelíšia, než ktokoľvek iný, ktorý prešiel skrz sa snaží čas a zároveň sa snaží otehotnieť. Viem, že je ťažké vybrať si hlavu potom, čo ste poraziť sami dole, ale je potrebné, ak ste niekedy dúfať, že nájdeme akékoľvek budúce šťastie. Existuje nádej, a tam sú sny stále vo svojom srdci. Žiť tie sny a vziať na seba riziko stráviť nejaký čas každý deň s úsmevom na tvári a radosti vo svojom srdci, ako si myslíte o tom, ako to bude cítiť držať svoje dieťa prvýkrát. Spoznať vo svojom srdci, že toto je vaša budúcnosť. Udržujte obraz vo svojej mysli a vidieť veci po ceste, keď sa prebudí uprostred noci, pretože vaše dieťa volá na vás. Delight v týchto snov a odváža tlačiť späť do tmy, takže môžete začať žiť again.Yes, bude stále existovať situácie, kedy nebudete cítiť ako ťahanie sa z toho tmavom mieste. Budete unavený z bojovať tmu a budete chcieť, aby sa do depresie. Budete mať dni, kedy budete v pokušení odvolať z práce a len zaliezť späť do postele, pretože si nemyslím, že môžete spracovať správu, že ešte jeden z vašich priateľov je tehotná. Dať do tohto pokušenia izolovať a vzdať boj zostať pozitívne a optimistický môže byť klzký svah a ten, ktorý musíte byť vedomí. Niekedy ste jednoducho bude musieť tlačiť cez neho ešte jeden deň, ešte hodinu alebo dokonca ešte jednu minútu byť neustále v pohybe forward.Exercise vám môže pomôcť prekonať svoju neplodnosti depresie. Dostať von z domu a ísť na prechádzku pomáha nielen svoje telo fyzicky tým, že uvoľňuje chemikálie do svojho tela, ktorý bude pozdvihujú svoje nálady, ale nie dovoliť si byť ovládaný silami externými vám pomôže cítiť silný. Budete robiť niečo reálneho prekonať depresie a budete tiež robiť niečo prekonať svoju neplodnosť naraz. Ísť na prechádzku alebo jog alebo sa pripojiť telocvičňa. Pokiaľ si jednoduchý nemôžu zvládnuť vidieť iných ľudí alebo ste strach, že sa chystáte byť narušená, ak vidíte inú tehotná žena, zhasnúť v noci. Znížiť šance na teba stáva rozrušený, kým sa nebudete cítiť lepšie a stronger.Doing niečo začína dnes na pomoc eliviate depresie je šikovný ťah. Uvedenie na zajtrajšok môže byť lákavé, ale tam je celkom dobrá šanca, že budete ho odložiť zajtra tiež ak tak urobíte. Začnite práve teraz vykonať zmeny vo svojom živote, ktoré vám pomôžu bojovať túto depresii a dať vám na ceste k prekonaniu neplodnosti a končiac, že depresia raz a navždy. Koniec koncov, nemôžete byť v depresii o neplodnosti, zatiaľ čo držíte novorodenec, že jo? Choď tu sa dozviete viac informatívne články o neplodnosti a ako sa dostať tehotná. Pozrite sa, ako v tejto Lisa Olson Tehotenstvo Miracle recenzia a otehotnieť za 8 týždňov.
