Keď sa prvýkrát prišiel domov so svojím novým dieťa, existuje toľko nových vecí naučiť, že to môže byť docela ohromujúci. Jednou z priorít je však pomôcť vaše dieťa nadviazať dobré spacie návyky. Po dlhú dobu teraz dieťa bolo spí vo svojom lone, čo je celkom pohodové miesto. Ten veľký, šíry svet je úplne odlišná, a to si vyžaduje určitý čas pre dieťa naučiť sa prispôsobiť. Ale čím skôr môžete pomôcť dieťa spí dobre, tým skôr môžete získať nejaké toľko potrebnú k odpočinku sami
Existuje pravdepodobne toľko príbehov o tom, čo pomáha deti spať, pretože tam sú deti - a realita je, že nie je jeden úplne úspešný tajomstvom, že pracuje so všetkými deťmi. Avšak je to veľmi dôležité nájsť spôsob, ako pomôcť svoje dieťa na prechode medzi bytia sa zobudiť a byť spiace. Akonáhle sa dieťa môže to urobiť sám, bude schopný zaspať oveľa ľahšie as oveľa menším úsilím od vás. Ktorým sa zavádza bežné, že dieťa asociuje so spaním. Pomocou nižšie uvedených tipov ako východiskový bod, aby sa pokúsila určiť najlepší spôsob, ako pomôcť svoje dieťa cez prechod. A nezabudnite vždy veriť svojim inštinktom. - Je to úžasné, ako často majú pravdu
Jeden užitočný trik, či otecko je asi pred spaním, je nazývaný "otcom dole". Tesne pred uvedením dieťa do postele, otec by mal kolísku dieťa, pričom hlava dieťaťa spočíva na krku svojho otca. Otec by potom hovoriť s dieťaťom jemným hlasom. Mužský hlas je oveľa hlbší, než žena je, a mnohé deti zistia, že hĺbka upokojujúce, a tak bude ľahšie prechod do režimu spánku.
Ďalšia technika je nazývaná "opotrebovanie". Nie, to neznamená, že sa hrá s dieťaťom, kým je tak vyčerpaný, že zaspí na zem! Myšlienka je pre vás umiestniť svoje dieťa v šatke alebo nosiče - "nosí ho", v podstate - a ísť o svojej bežnej činnosti v domácnosti na čele až pred spaním. To je obzvlášť užitočné, ak dieťa bol veľmi aktívny a je buď príliš nadšený do režimu spánku alebo unavený. Pohybujúce sa okolo s vami pomáha rock and upokojiť dieťa, a tak ho upokojiť pri príprave pred spaním.
A modernejší variant je "tlačí nadol". Väčšina rodičov počuli o tento trik, ktorý v podstate zahŕňa uvedenie svoje dieťa v aute na sedadle a jazdiť na chvíľu, až zaspal. Bohužiaľ toto je trochu nepohodlné a spotrebuje benzín, ale ak ste zúfalí, je to stojí za to vyskúšať - to má veľmi vysokú úspešnosť. Keď moje deti boli deti, často som na čas jazdy niekde, alebo sa vracia domov tak, aby sa približne zhodoval so začiatkom naptime môjho dieťaťa. Potom akonáhle sme boli doma by som previesť svoje dieťa do jeho kočíka či postieľky, a bude musieť krásnu dlhú zdriemnuť. Bol som známy vziať dlhú domov trasách práve z tohto dôvodu!
Aj keď sú tieto techniky sú všeobecne úspešné, samozrejme nechcete byť povinní jazdiť so svojím dieťaťom každú noc len preto, že " ll ísť spať. Myšlienka týchto techník je začať s týmito viac drastické techniky, pomôcť dieťa naučiť pocit ísť do spánku, potom postupne klesať z nich. Nahradiť jazde v automobile, napríklad, s tým, že húpal v kočíku. Vždy pamätajte, že naučiť sa prechod do režimu spánku je veľká vec pre vaše dieťa sa učiť, a to pravdepodobne nestane cez noc. S trpezlivosťou a vytrvalosťou, ale dieťa sa postupne naučí zaspávať sám, pomáha aj dieťa a sami dostať dobrý nočný spánok.
Objavte viac nápadov pre pomoc dieťa spať dobre na info o Baby Môžete zaregistrovať zadarmo detská Spravodajca s tipy na detské Tipy newsletter. Autorova kniha o deti je k dispozícii na Baby Prvý rok
